Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фрукта

Еще несколько лет назад манго считалось труднодоступной экзотикой. Сегодня этот фрукт все чаще встречается на прилавках крупных супермаркетов России.

Он не только привлекает своим ярким внешним видом и радует исключительными вкусовыми характеристиками, но и оздоравливает организм благодаря богатому витаминному составу.

В поиске спелого плода вы можете столкнуться с определенными сложностями, но это того стоит.

Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фрукта

Полезные свойства фрукта

Сочное манго, обладающее необычным вкусом, очень полезно для здоровья. Его состав — просто кладезь минералов, витаминов и иных ценных веществ. Во-первых, это витамины группы В, а также А, С, D и Е.

Во-вторых, в манго присутствуют цинк, фосфор, калий, марганец и иные минералы, благотворно влияющие на состояние организма человека. Наконец, экзотический фрукт полон сахаров, незаменимых аминокислот и органических кислот.

Благодаря насыщенному составу манго помогает укреплять иммунитет, восстанавливать силы и держать организм в тонусе. Его употребление осенью и весной помогает избежать простудных заболеваний.

О пользе манго знают все, кто придерживается здорового образа жизни и мечтает о стройной фигуре.
Низкая калорийность делает его одним из диетических продуктов. Помимо этого, экзот освобождает организм от токсинов и шлаков путем вывода лишней жидкости. Благодаря тому, что фрукт насыщен витамином Е, он также может замедлить процессы старения в организме.

Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фрукта

Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фрукта

Считается, что манго оказывает неоценимую помощь при лечении онкологии (мочеполовой и репродуктивной систем) и при ее предотвращении. Это возможно из-за наличия тритерпена в составе. Транквилизаторы и витамины группы В успокаивают нервную систему, поднимают настроение и насыщают энергией. Регулярно употребляя данный фрукт, можно попрощаться со стрессом и плохим настроением.

Помимо всего перечисленного, экзот способен улучшить деятельность пищеварительной системы благодаря легкому слабительного и мочегонному действию. Состояние ЖКТ также улучшается из-за наличия во фрукте клетчатки.

Он способен улучшить и состояние сердечно-сосудистой системы, если употреблять природную полезность должным образом. Небольшой кусочек нужно положить в рот и как можно дольше разжевывать. Из-за воздействия на область под языком происходит нормализация питания сердечной мышцы.

Этот фрукт даже благотворно влияет на зрение, ведь он богат витамином А. Наконец, немаловажным достоинством манго является тот факт, что он – природный афродизиак.

Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фрукта

Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фрукта

Способы приготовления

Манго сочетается со многими продуктами (от крабового мяса до йогурта). В связи с этим фрукт подвергается различным видам обработки. Например, его можно варить, чтобы получить джем или варенье, или жарить, готовя мясное блюдо. Кроме того, консервированный фрукт подойдет для украшения тортов, а замороженный – для прохладных смузи и безалкогольных коктейлей.

Употреблять можно даже зеленый плод, он идеально сочетается с солью и включается в мясные и рыбные блюда.

  • Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фрукта
  • Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фрукта
  • Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фрукта

Что можно приготовить?

Манго часто используется в рецептах, ведь его яркий сладко-освежающий вкус способен стать главной «ноткой» в кулинарном шедевре. Чаще всего оно становится составляющей салатов и десертов. Благодаря хвойному привкусу, дарующему свежесть, данный фрукт используется и для приготовления популярных летних напитков.

Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фрукта

На первое

Удивительно, но все манговые рецепты выглядят очень просто и доступно. То же можно сказать и о вариации первого блюда – супе-пюре. Для приготовления понадобятся два плода манго и одно авокадо, 200 миллилитров йогурта, половина чайной ложки порошка какао (можно заменить горьким шоколадом).

Кроме того, хорошо бы запастись листьями свежей мяты. Манго и авокадо моются, чистятся, нарезаются на небольшие кусочки и измельчаются в блендере. То, что получилось, смешивается с натуральным йогуртом без добавок, причем количество данного ингредиента зависит от требуемой густоты супа.

Все еще раз качественно взбивается, переливается в посуду для подачи и декорируется какао и мятой.

Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фрукта

На второе

Используя данный экзот, можно быстро и вкусно приготовить основные блюда, в основе которых лежат довольно простые рецепты. Например, гости обязательно оценят креветки с манго.

Предварительно нужно будет купить восемь крупных креветок, одно манго, 3 чесночных дольки и 20 граммов свежего имбиря. Также понадобится пара столовых ложек меда и столько же растительного масла.

Можно добавить специи по желанию.

Приготовление начинается с чистки креветок, причем должен быть убран не весь панцирь
(его хвостовая зона должна остаться). Зато кулинару предстоит устранить прожилку при помощи разреза вдоль продукта. Имбирь очищается от кожицы, натирается на мелкой терке, а чеснок проходит через чеснокодавилку.

На сковороде разогревается растительное масло, в него засыпаются специи, имбирь, чеснок и мед. После этого в субстанцию на 10 минут укладываются креветки.

Крышку нужно будет закрыть, но важно периодически проверять и переворачивать морепродукты, размешивать соус. В это время манго очищается и нарезается дольками.

Готовое блюдо можно подать в виде морской флотилии: из фрукта сделать основу, а креветки разместить в виде паруса.

Мясные блюда часто подаются с соусом чатни, для приготовления которого также требуется манго. Помимо фрукта (в количестве четырех штук) необходимы две луковицы, один перец чили, стакан изюма, два стакана сахара, яблочный уксус и половина стакана сока лимона.

Сахар смешивается с уксусом и доводится до кипения. После добавляются все ингредиенты кроме изюма, манго и сока лимона, и процедура повторяется. Затем смесь нужно потушить минут 15 и дополнить оставшимися ингредиентами. Кастрюля выдерживается на огне в течение 10 минут.

После соус можно разливать по емкостям.

На закуску

Манго можно использовать практически для любого блюда. Например, из этого фрукта может получиться вкусный легкий салатик. Если пошагово следовать инструкции, то справиться с приготовлением такой закуски сможет даже новичок. Особенно она понравится тем, кто следит за своим весом.

Для приготовления потребуются три спелых плода авокадо и два манго, горстка кедровых орешков и салатная смесь. Для заправки придется приготовить оливковое масло (потребуется около 2 столовых ложек), лимонный сок (1 столовая ложка) и приправы. Основные ингредиенты моются, очищаются от кожуры и нарезаются кубиками либо дольками. В это время готовится заправка.

Манго, авокадо и салатная смесь смешиваются, заправляются и посыпаются кедровыми либо грецкими орешками.

На десерт

Идеальным завершением любой трапезы станет аппетитный манговый мусс с творожным привкусом.

Приготовить его просто: потребуются одно крупное или полтора средних манго, 120 граммов тридцатипроцентных сливок, 10 граммов сахара и 10 граммов желатина, реализуемого в виде пластин. Сперва фрукт моется и чистится.

Меньшая часть нарезается дольками, а большая – перемалывается в блендере. Желатин замачивается в воде по инструкции (как правило, на 10 минут).

В это время пюре перекладывается в кастрюлю, в него добавляется сахар, все ставится на огонь.
Субстанцию нужно будет довести до кипения, а после «вмешать» в нее желатин. Затем будущему муссу предстоит остыть в холодильнике до комнатной температуры.

Тем временем можно заняться сливками. Молочный продукт взбивается миксером, пока не достигнет густой консистенции. После он смешивается с пюре до однородного состояния. Наконец, желе разливается по креманкам и убирается в холод на полчаса.

Перед подачей блюдо нужно будет украсить оставшимися кусочками манго и свежей мятой.

Другим блюдом, идеальным для летней жары, станет манговое мороженое. Ингредиенты: 4 плода манго, 100 граммов сгущенки, столько же сахара, 200 миллилитров жирных сливок и пара столовых ложек лимонной цедры. Сперва фрукт очищается, нарезается и измельчается в блендере. В это время сахар и сливки превращаются в пену в миксере.

В подготовленной емкости пюре перемешивается со сгущенкой и цедрой, затем в готовую смесь добавляются сахарные сливки. Все очень аккуратно смешивается, причем ложка идет по часовой стрелке. В конце готовое мороженое убирается на 6-7 часов в морозилку, а после подается, украшенное свежей мятой.

Вариации манговых десертов безграничны. Это могут быть кусочки фруктов в шоколаде, манговые варенье и джем, муссовый торт, десерт с семенами чиа и многие другие блюда. Все зависит от вашей фантазии и индивидуального вкуса.

Напитки

Подходит манго и для приготовления разнообразных освежающих напитков. В домашних условиях можно сделать как традиционный компот, так и заграничный смузи. Питательный вкуснейший смузи станет отличной витаминной «подзарядкой».

Для приготовления потребуются одно манго и один банан, приблизительно 4 столовых ложки натурального йогурта и свежевыжатый сок апельсина (около пол-литра). Процесс приготовления очень прост: фрукты очищаются от кожуры и косточек, вместе с йогуртом и соком смешиваются в блендере до требуемой консистенции.

После этого жидкость переливается в бокалы и охлаждается кубиками льда.

Также легко можно приготовить и манговый молочный коктейль. Прежде всего подготавливаются ингредиенты: один плод, пол-литра молока, столовая ложка меда, 0,6 чайной ложки корицы и листки мяты. Вскипяченное молоко помещается в холодильник.

В это время обычными манипуляциями манго превращается в желе. После фрукт смешивается с медом и корицей, и в него заливается прохладное молоко. Миксер на максимальной скорости доводит напиток до требуемого состояния.

Жидкость разливается по стаканам, посыпается корицей и украшается мятой.

Хозяйке на заметку

Кулинарные мастерицы всего мира выработали довольно много лайфхаков и хитростей, чтобы сделать свои манговые блюда неповторимыми:

  • готовые салаты можно украшать практически любой зеленью, все зеленые культуры отлично сочетаются с этим фруктом;
  • во всех блюдах лимонный сок можно заменить соком лайма;
  • манговым соусом можно дополнить любой десерт;
  • когда манго употребляется в «естественном» виде, его можно вообще не резать, а есть прямо ложкой;
  • в салате твердые плоды принято нарезать соломкой, а мягкие – кубиками;
  • эксперименты с этим фруктом только приветствуются (например, можно обжарить ломтики манго, выдержанные в роме, для получения безумно вкусного и оригинального десерта);
  • О том, как приготовить салат с манго, смотрите в следующем видео.

Манго – это натуральный источник витаминов и жизненной энергии. Все это достигается за счет уникального сбалансированного состава. В жару он невероятно освежает и является очень полезным зимой и осенью. Есть мнение, что манго – это гибрид фрукта и кешью или фисташек.

Сегодня в России манго продается практически в каждом супермаркете. Но его, естественно нельзя сравнить с настоящим фруктом, который растет на тропических берегах.

Но если уметь правильно выбирать манго, то и в России можно вполне насладиться его изысканным вкусом.

Если вы будете регулярно следить за обновлениями на нашем портале, то сможете научиться готовить блюда из манго и узнаете множество рецептов с этим экзотическим фруктом.

Полезные свойства манго

В состав манго входят такие витамины, как А,В,С, D, Е. Также он насыщен кальцием, фосфором, магнием, цинком и железом. Все это непременно должно поступать в организм человека. Поэтому следует непременно научиться готовить блюда из манго.

Особенно полезно употреблять манго зимой, когда организм ослаблен и к нему могут цепляться вредные бактерии, побуждающие развитие и прогрессирование вирусов. Манго способен наделить ваш организм целым комплексом поливитаминов. Обратите внимание, что в аптеках очень много добавок к пище, которые содержат манго. Он приятный на вкус, да еще и полезный.

Для детей манго также может стать любимым фруктом. Многие малыши с удовольствием едят йогурты, пьют соки, где содержится манго. Но все это несравнимо с натуральным вкусом фрукта. К тому де нет никаких противопоказаний для принятия такой пищи беременным, даже если женщина не ела этот фрукт ранее.

Манго для похудения

Занимательный факт – манго помогает похудеть. Но за счет чего это происходит? ВЫ можете подумать, если питаться одними овощ9ами и фруктами, то все равно похудеешь, но это не так. В некоторых овощах и фруктах содержатся природные компоненты, которые наоборот способствуют набору веса, например, виноград или бананы. Про манго такого сказать категорически нельзя.

Если вы во время приема пищи съели какой-то вредный продукт, который окажет негативное влияние на вашу фигуру. То манго будет способствовать тому, чтобы вывести из вашего организма эти вредные вещества. По своим свойствам он больше всего приближен к ананасу.

И самое важное и ценное свойство манго – он помогает бороться со стрессом. Доказано, что ежедневное употребление манго способствует нормализации нервной системы. Вы станете более спокойным, уравновешенным человеком.

Что приготовить из манго

Итак, мы подошли к самому интересному – рецептам блюд из манго. На нашем сайте вы можете найти массу фото и видео рецептов приготовления блюд из манго. Но чтобы что-то попробовать приготовить у себя дома, вы должны знать, с какими продуктами сочетается манго и как его правильно готовить.

Итак, лучше всего употреблять манго в свежем виде. Это фруктовые салаты, муссы и пудинги, а также выпечка. Также манго прекрасно сочетается с молочными продуктами. Вы можете делать из него йогурты и творожные массы.

Божественный фрукт из самого сердца Индии давно популярен в России. Необыкновенно сочный, яркий, сочетающий вкусы лимона, персика, банана и дыни, этот фрукт, подходит для русской кухни. Современные хозяйки знают, что приготовить из манго и .

Необыкновенная сочетаемость с повседневными продуктами позволяет сделать салат с манго совершенно необычным, варенье из манго интригующим, причем рецепт его прост.

Хозяйки угощают гостей смузи с манго, готовят чили манго соус, разнообразят повседневный и праздничный столы.

Рецепты с манго в домашних условиях доступны любой хозяйке, предполагают наличие лишь повседневных продуктов, которые всегда есть в холодильнике.

Источник: http://kapusssta.ru/kompyutery/chto-mozhno-prigotovit-s-mango-recepty-samye-vkusnye-recepty-blyud-iz.html

Рецепты из манго

Вкусный румяный фрукт давно перестал быть экзотикой, и сегодня купить его можно в каждом супермаркете. Родиной этого фрукта являются влажные тропики Индии и Пакистана, откуда он пришел в Испанию и на Канары, где тоже выращивают этот сладкий дар природы. Интересно, что он содержит витамина С всего в два раза меньше лайма, а зрелые плоды фрукта являются ценнейшим источником простых углеводов, что делает их чрезвычайно популярным продуктом у любителей диетического питания. Не сложно догадаться, что речь идет о манго. Зрелые плоды имеют очень сладкий вкус и приятный медовый аромат, и практически не содержат кислот, а вот незрелый манго содержит много пектина и крахмала. Главная польза фрукта – в высоком содержании витаминов А и С, и это делает его идеальным фруктом для профилактики простудных заболеваний. Так из него можно приготовить и лечебные снадобья. Вкусные рецепты с манго – это оригинальные варианты салатов и фруктовых блюд, но мы предлагаем приготовить из манго новые интересные блюда, и собрали для вас пошаговые рецепты с фото.

Сортировать:
по популярности
по дате добавления

Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фрукта

Замечательный и нежный торт без выпечки. Для приготовления торта можно использовать любой набор имеющихся под рукой фруктов,…

Ингредиенты

  • Вода — 150 мл
  • Желе для тортов — 11 г
  • Зефир — 500 г
  • Киви — 8 шт.
  • Кокосовая стружка — 100 г
  • Манго — 1 шт.
  • Сахар — 50 г
  • Сахарная пудра — 3 ст.
  • Сироп вишнёвый — 100 мл
  • Сливки — 150 мл
  • Сливки — 350 мл
  • Творог — 450 г
  • Хурма — 2 шт.

Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фрукта

Отправимся все вместе за наслаждением в мир фруктов, а именно во «фруктовый рай». Давайте будем готовить простой в…

Ингредиенты

  • Ананас консервированный — 200 г
  • Бананы — 1 шт.
  • Бананы — 1 шт.
  • Виноград светлый — 100 г
  • Груша свежая — 1 шт.
  • Ежевика свежая — 30 г
  • Ежевика свежая — 30 г
  • Желатин — 10 пластина
  • Желе для тортов — 5 г
  • Йогурт натуральный — 360 мл
  • Киви — 1 г
  • Клубника свежая — 4 г
  • Клубника свежая — 150 г
  • Крем-фреш — 400 г
  • Малина свежая — 20 г
  • Малина свежая — 20 г
  • Манго — 2 шт.
  • Мёд из шиповника — 1 ст. л.
  • Мука пшеничная — 90 г
  • Персики свежие — 2 шт.
  • Сахар — 80 г
  • Сахар — 170 г
  • Сахар ванильный — 15 г
  • Соль — 1 щепотка
  • Хурма — 1 шт.
  • Цедра лимона — 1 ч. л.
  • Яблоко — 1 шт.
  • Яйца куриные — 3 шт.

Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фрукта

В современную кулинарию постоянно больше и больше входят необычные для нашего климатического пояса экзотические фрукты….

Ингредиенты

  • Желтки куриные — 3 шт.
  • Крахмал кукурузный — 3 ст. л.
  • Манго — 3 шт.
  • Масло сливочное — 50 г
  • Сахар — 2 ст. л.
  • Сок лаймовый — 50 мл

Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фрукта

Спелая сочная мякоть манго хорошо взбивается с холодным молоком в однородный коктейль, а мёд и корица делают его полезным и…

Ингредиенты

  • Корица молотая — 0.3 ч. л.
  • Манго — 0.5 шт.
  • Мёд — 0.5 ст. л.
  • Молоко — 300 мл

Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фрукта

Увидев этот рецепт в журнале, тут же приготовила. И скажу, что буду готовить ещё. Получилось очень вкусно. Я обожаю в…

Ингредиенты

  • Креветки тигровые — 400 г
  • Манго — 1 шт.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
  • Перец чили свежий — 0,5 шт.
  • Сок лаймовый — 2 ст. л.
  • Соус соевый — 2 ст. л.
  • Соус чили сладкий — 2 ст. л.
  • Чеснок — 2 зубчик

Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фрукта

Всеми известный и любимый Тирамису настолько покорил мир, что появляются новые и новые рецепты, порой не имеющие ничего…

Ингредиенты

  • Апельсин — 2 шт.
  • Ликёр лимонный — 150 мл
  • Лимон — 1 шт.
  • Манго — 3 шт.
  • Молоко — 130 мл
  • Печенье Савоярди — 300 г
  • Сахар — 120 г
  • Сыр Маскарпоне — 500 г
  • Сыр рикотта — 500 г

Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фрукта

Это рецепт простого приготовления вкусного мороженого с манго, на основе взбитых сливок. Готовится мороженое быстро, а…

Ингредиенты

  • Манго — 1 шт.
  • Мёд — 2 ст. л.
  • Сливки взбитые — 300 мл

Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фрукта

Блины — универсальное блюдо, которое можно подать как со сладкой, так и с солёной начинкой. Если немного пофантазировать, то…

Ингредиенты

  • Бананы — 4 шт.
  • Груша свежая — 2 шт.
  • Киви — 2 шт.
  • Манго — 1 шт.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 35 мл
  • Молоко — 500 мл
  • Мука пшеничная — 200 г
  • Сахар — 25 г
  • Сахар ванильный — 20 г
  • Сметана — 50 г
  • Соль — 3 г
  • Творог — 200 г
  • Шоколадно-ореховая паста — 150 г
  • Яйца куриные — 3 шт.

Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фрукта

В этот салат входят всего два основных ингредиента: огурец и манго — и это определяет его вкус, кисло-сладкий и освежающий….

Ингредиенты

  • Манго — 1 шт.
  • Масло виноградных косточек — 3 ст. л.
  • Мята свежая — 2 веточка
  • Огурцы — 2 шт.
  • Смесь перцев — 1 щепотка
  • Сок лимонный — 1 ст. л.
  • Соль — 1 по вкусу

Дорогие кулинары, поздравляю вас с Новым годом и Рождеством! Пусть этот год принесёт много радостных событий, новых приятных…

Ингредиенты

  • Бадьян (звёздочный анис) — 2 звёздочка
  • Ваниль стручками — 1 шт.
  • Ванильный порошок — 18 г
  • Гвоздика — 3 шт.
  • Глинтвейн — 250 мл
  • Желатин — 18 г
  • Желатин — 15 г
  • Какао порошок — 65 г
  • Клюква сушёная — 100 г
  • Корица палочками — 1 палочка
  • Лайм — 1 шт.
  • Манго — 2 шт.
  • Марципан — 115 г
  • Ром золотой — 50 мл
  • Сахар — 70 г
  • Сахар — 195 г
  • Сахарная пудра — 120 г
  • Сливки — 600 мл
  • Яйца куриные — 5 шт.

Если хотите себя побаловать чем-нибудь вкусненьким и за минимальное количество времени, то смузи это самое-то! Готовится.

..

Ингредиенты

  • Бананы — 1 шт.
  • Годжи — 20 г
  • Йогурт натуральный — 300 мл
  • Манго — 1 шт.
  • Мука овсяная — 20 г

Лёгкий, фруктовый салат с манго и пряной заправкой. Салат свежий, с приятным сладковатым вкусом, в меру острый. Простой…

Ингредиенты

  • Кунжут белый — 10 г
  • Манго — 1 шт.
  • Масло кунжутное — 3 ст. л.
  • Перец острый — 1 шт.
  • Салат зелёный — 1 пучок
  • Уксус бальзамический тёмный — 1 ст. л.

Предлагаю вашему вниманию свой авторский рецепт салата. Мой выбор пал на фруктовый салат, который сможет стать отличным…

Ингредиенты

  • Апельсин — 1 шт.
  • Бадьян (звёздочный анис) — 1 звёздочка
  • Бананы — 2 шт.
  • Вино красное десертное — 150 мл
  • Вишня коктейльная — 4 шт.
  • Вода — 50 мл
  • Гвоздика — 3 шт.
  • Гранат — 50 г
  • Желатин — 1 ч. л.
  • Киви — 2 шт.
  • Коньяк — 3 ст. л.
  • Корица палочками — 1 палочка
  • Манго — 1 шт.
  • Масло сливочное — 30 г
  • Мёд — 3 ст. л.
  • Мороженое пломбир — 200 г
  • Мука пшеничная — 30 г
  • Орехи грецкие — 10 г
  • Сахар ванильный — 15 г
  • Сахарная пудра — 30 г
  • Сок лимонный — 1.5 ст. л.
  • Яйца куриные — 1 шт.

Манговый мусс — это воздушный фруктовый десерт из Франции, приготовленный на основе желтков и желатина, фруктов и мягкого…

Ингредиенты

  • Белки куриные — 2 шт.
  • Желатин — 5 г
  • Манго — 1 шт.
  • Пищевой ароматизатор «Манго» — 1 по вкусу
  • Творог — 100 г

Осеняя погода, осеннее настроение навеяло мне такой рецепт. Что-то подобное видела в немецком журнале. Идея меня очень…

Ингредиенты

  • Желатин — 9 г
  • Какао порошок — 1 ст. л.
  • Лимон — 0.5 шт.
  • Манго — 1 шт.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
  • Молоко — 150 мл
  • Мука пшеничная — 75 г
  • Сахар — 3 ст. л.
  • Сахарная пудра — 1 ст. л.
  • Сливки 33% — 200 мл
  • Соль — 1 щепотка
  • Сыр Филадельфия — 100 г
  • Яйца куриные — 2 шт.

Знаете этот анекдот? «— Я слива лиловая, спелая, садовая, — Я абрикос, на юге рос.

— А я маракуйя. Даже не знаю,…

Ингредиенты

  • Вишня коктейльная — 3 шт.
  • Манго — 2 шт.
  • Маракуйя — 1 шт.
  • Сахар — 80 г
  • Сливки 33% — 50 мл

Тартар получил своё распространение во французской кухне, где этим словом называется как соус, так и блюдо из мяса или рыбы,…

Ингредиенты

  • Лук репчатый — 0.3 шт.
  • Манго — 1 шт.
  • Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
  • Огурцы — 1 шт.
  • Перец чёрный молотый — 1 щепотка
  • Помидоры — 1 шт.
  • Сок лаймовый — 1 ч. л.
  • Форель слабосолёная — 200 г

Попытка вскочить в последний вагон не удалась, поезд сделал «ту-ту», но зато в моих руках остался нежный букет цветов в…

Ингредиенты

  • Ананас консервированный — 80 г
  • Апельсин — 1 шт.
  • Апельсин — 80 г
  • Бананы — 1 шт.
  • Кокосовая стружка — 4 ст. л.
  • Корица палочками — 1 палочка
  • Манго — 1 шт.
  • Миндальная крошка — 1 ст. л.
  • Молоко — 500 мл
  • Мята свежая — 5 г
  • Рис круглозернистый — 150 г
  • Сахар — 80 г
  • Соль — 0.7 ч. л.

Трайфл — очень удобный в приготовлении британский десерт.

Приготовить трайфл можно из всего, что вашей душе угодно, просто…

Ингредиенты

  • Инжир — 4 шт.
  • Йогурт натуральный — 150 мл
  • Манго — 100 г
  • Мёд — 3 ст. л.
  • Сок лаймовый — 1 ст. л.

Говорила мне мама, что охота пуще неволи. В конкурсе поучаствовать охота? Охота! Решить проблему, как накормить семью, если…

Ингредиенты

  • Апельсин — 1 шт.
  • Бананы — 2 г
  • Капуста краснокочанная — 100 г
  • Киви — 2 шт.
  • Корица палочками — 1 палочка
  • Манго — 1 шт.
  • Молоко — 500 мл
  • Рис круглозернистый — 150 г
  • Рисовая бумага — 8 шт.
  • Сахар — 80 г
  • Свёкла — 100 г
  • Соль — 0.7 ч. л.
  • Творожная масса — 200 г
  • Шафран — 1 ч. л.

Предлагаю приготовить ещё один пирог для поднятия настроения — шоколадно-миндальный пирог с манго. Очень вкусный пирог, в..

.

Ингредиенты

  • Манго — 1 шт.
  • Масло сливочное — 130 г
  • Миндаль — 130 г
  • Мука пшеничная — 130 г
  • Разрыхлитель — 1 ч. л.
  • Сахар — 80 г
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Сода — 1.4 ч. л.
  • Шоколад тёмный — 100 г
  • Яйца куриные — 2 шт.

Готовим куриные голени в насыщенном соусе на основе сливок и манго, с добавлением лаймового сока и специй! Получается очень…

Ингредиенты

  • Куриная голень — 4 шт.
  • Куркума — 1 ч. л.
  • Лук репчатый — 0.5 шт.
  • Манго — 0.5 шт.
  • Масло оливковое Extra Virgin — 100 мл
  • Мука пшеничная — 1 ст. л.
  • Паприка сладкая молотая — 1 ч. л.
  • Перец чёрный молотый — 1 ч. л.
  • Сливки — 150 мл
  • Сок лаймовый — 30 мл
  • Соль — 1.5 ч. л.
  • Чеснок — 1 зубчик

Источник: https://webspoon.ru/ingridient/mango

Смузи с манго

Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фруктаМанго – это настоящий супер фрукт, который может заметно разнообразить рацион, сделать его ярче, подарить гастрономическое удовольствие и удивительную пользу. Этот продукт богат витаминами и минеральными веществами, что способствует укреплению иммунитета, улучшению зрения и пищеварения, снятию нервного напряжения и поднятию настроения.

Кроме того, этот фрукт – эффективное и безвредное средство для борьбы с лишним весом. Если вам хочется побаловать себя ярким, вкусным, питательным и полезным блюдом, то рекомендуем приготовить солнечное смузи с манго. Он не только зарядит энергией и улучшит настроение, но и повернет мысли в лучшую сторону и положительным образом скажется на здоровье.

Такой воздушный кремообразный смузи станет прекрасным низкокалорийным десертом, сытным энергетическим завтраком и полезным перекусом. Устройте себе настоящий праздник, приготовив этот супер смузи, тем более что данный процесс не требует много времени и сил, а является увлекательным и интересным. Согласитесь, экспериментировать и создавать новые шедевры не может быть скучным и нудным.

Предлагаем рецепты, которые можно взять за основу.

Манго-апельсиновый смузи

Сладкое мясистое манго с кисловатым сочным апельсином создают удивительно гармоничное сочетание.

Компоненты:

  • манго – 1 шт.
  • апельсин – 1 шт.
  • сок яблочный – 150 мл

Выжимаем сок из апельсина, смешиваем его с яблочным и кусочками манго, взбиваем ручным блендером до желаемой консистенции.

Бананово-манговый смузи

Удивительно нежный, гладкий и воздушный смузи у вас получится по данному рецепту. Он прекрасно подойдет в том случае, если хочется получить десерт, а не просто напиток. Тонкий аромат мяты сделает свое дело и придаст смузи пикантности.

Ингредиенты:

  • манго – 1 шт.
  • йогурт греческий – 1 стакан
  • банан 1 шт.
  • ваниль – 1 г
  • мята – 4 листика

Сначала взбиваем блендером до состояния пюре манго с бананом и мяту, затем вливаем йогурт и продолжаем процедуру, приправляем ванилью.

Экзотический смузи с манго, шпинатом и маракуей

Это не просто кладезь витаминов и безумно вкусный напиток, но и просто гастрономический шедевр. Поверьте, этот вкус невозможно сравнить ни с чем. Очень рекомендуем тем, кто ищет новые и оригинальные решения, не боится экспериментов.

Составляющие:

  • манго – 1 шт.
  • маракуя – 1 шт.
  • молоко кокосовое – 100 мл
  • шпинат – 1 горсть
  • ваниль – 2 щепотки
  • сок апельсиновый – 100 мл
  • имбирный корень – 1 см
  • банан – 0,5 шт.

Предварительно натертый корень имбиря взбиваем блендером с остальными ингредиентами, маракую оставляем для украшения. Ее мякоть выкладываем сверху на готовый смузи, разлитый по красивым бокалам.

Зеленый смузи с манго

Это минимум калорий и жира, максимум пользы и вкуса. Если вы ведете здоровый образ жизни и следите за  своим весом, то этот рецепт должен занимать в вашем меню достойное место. Благодаря ему вы будете чувствовать себя на все 100%, выглядеть красиво и молодо.

Возьмите:

  • манго – 1 шт.
  • авокадо – 0,5 шт.
  • лайм – 0,5 шт.
  • апельсин – 0,5 шт.
  • лед – 5 кубиков
  • шпинат – 10 г
  • яблоко зеленое – 0,5 шт.

Взбиваем на небольшой скорости мякоть манго, авокадо и яблоко, затем добавляем шпинат. Доводим смузи до однородного состояния и вливаем сок апельсина, лайма и лед.

Смузи с манго и черникой

Насыщенный пурпурный цвет этого напитка не сможет вас оставить равнодушным. Приготовьте его, если вы любите все красивое, вкусное и полезное.

Берем:

  • черника замороженная – 200 г
  • манго – 1 шт.
  • сок ананаса и апельсина – по 50 мл

Нарезаем небольшими кусочками манго, кидаем на некоторое время в холодильник. Подмороженный плод взбиваем в блендере с черникой и соками, получаем однородную массу.

При подаче можно проявить фантазию и украсить бокалы кусочками манго, например.

Мангово-морковный смузи

Компоненты:

  • манго – 100 г
  • морковь – 1 небольшая
  • сок апельсина – 2 стол. ложки
  • цедра апельсина – 0,5 ч. ложки
  • джем апельсиновый – 1 ч. ложка
  • корица – 2 щепотки

Трем на терке морковь, режем манго, взбиваем блендером с апельсиновым соком, джемом и корицей. Разливаем по бокалам смузи и посыпаем тертой цедрой апельсина.

Пикантный смузи с манго и базиликом

Если вы приготовите данный смузи, то вас приятно удивит очень оригинальный и необычный вкус.

Ингредиенты:

  • базилик зеленый – 30 г
  • манго – 100 г
  • сок лайма, апельсина и лимона – по 1 стол. ложке

Взбиваем кусочки манго с зеленью, вливаем соки. Кстати, их количество можно изменить на свой вкус в зависимости от вашей любви к тому или иному цитрусу, а также предпочтениям относительно консистенции.

Смузи с  манго – это полезное экзотическое лакомство, которое готовится за считанные минуты, но всегда производит настоящий фурор. Если вам хочется чего-то очень вкусного и оригинального, но в то же время витаминного и полезного, то предложенные рецепты – то, что нужно.

Рецепты салата с манго, варенье, пюре, смузи и простые блюда из фрукта

Источник: https://vse-pryanosti.ru/smuzi-s-mango.html

Манго — 37 домашних вкусных рецептов приготовления

Популярно сейчас:

Салат из курицы, Крабовый салат, Салат с капустой, Классические салаты, Простые, легкие, быстрые салаты, Салаты из крабовых палочек, Салат Цезарь, Салат с ананасами, Салат из огурцов, Салат с сыром, Салат Мимоза, Салат из кукурузы, Салат из кальмаров, Салат с фасолью, Винегрет, Салаты из моркови, Салат с яйцами, Селедка под шубой, Салаты с грибами, Греческий салат, Салат Оливье, Салат с ананасами и курицей, Салаты с печенью, Салаты с креветками, Салат с авокадо, Салат из помидоров, Салаты из свеклы, Салат из пекинской капустыМедовый торт, Торты на день рождения, Торт для девочки, Торт НаполеонБлины и блинчики, Пироги, Печенье домашнее, Пирожки, Блины и блинчики на молоке, Оладьи, Сырники, Ватрушки, Булочки, Шарлотка, Тонкие блины, Блины на кефире, Пирожное, Ажурные блины с дырочками, Манник — манный пирог, Шарлотка с яблоками, Пироги в духовке, Лепешки, Оладьи на кефире, Кексы, маффины, капкейки, Капкейки, Драники, Пончики, Тонкие блины на молоке, Хачапури, Чизкейк, Начинки для блинов, Фаршированные блины с начинкой, Беляши, ПлюшкиБорщ, Бульоны, Солянка, Рассольник, Щи, Харчо, Гороховый суп, Суп-пюреВ духовке, Замораживание, Картошка в духовке, На сковороде, Курица в духовке, В мультиварке, Мясо в духовке, Фаршированные блюда, Свинина в духовке, Утка в духовке, Горбуша в духовке запеченная, Рыба в духовкеКаша, Котлеты, Запеканки, Плов, Вареники, Шашлыки, Голубцы, Стейки, Запеканка творожная, Омлет, Пицца, Чебуреки с мясом и без, Каши на молоке, Тефтели, Гуляш, Лазанья, Кутья, Мясо по-французски в духовке, Лагман, В кляре, Отбивные, Паста карбонара, Капуста тушеная, Пельмени, Хинкали, Манная каша, Куриные котлеты, Рисовая каша, Пшённая каша, Паста, спагеттиКрема для торта и выпечки, Заварной крем, Глазурь для торта и выпечкиКартошка с мясом, Курица с картошкой

Смотри весь каталог

Манго — это древнейшая тропическая плодовая культура из Индии. В настоящее время это вечнозеленое дерево широко распространено в тропиках. Плоды манго крупные, яйцевидной или шаровидной формы. Читай дальше…

Их масса может варьироваться от двухсот граммов до одного килограмма. Манго яйцевидной или шаровидной формы с гладкой кожицей. Окрас у манго может быть разнообразным: зелёно-жёлтым, ярко-красным и даже почти чёрным. Мякоть плодов манго ароматная, сочная, сладкая со слабой кислинкой. Плоды манго очень полезны, они отличаются высоким содержанием витаминов, аминокислот и сахаров. В них почти нет жира, очень мало белка. Минеральные вещества в манго представлены кальцием, фосфором, железом.

Многие из нас не покупают этот фрукт, поскольку не знают, как есть манго правильно и какие блюда из манго можно приготовить. Наиболее распространены шаровидные плоды манго, по форме похожие на персик. Рецепты с манго советуют очистить их от кожицы и подать на десерт, например, вместе с мороженым.

А лучше съесть этот фрукт свежим. Плоды другого вида манго рецепты рекомендуют размять в руках, затем сделать в нем отверстие и выдавить сок. Незрелые плоды манго можно использовать в салатах, а также в качестве гарнира к мясу и рыбе. Из плодов манго готовят острую приправу, которой заправляют жаркое из мяса или птицы.

В состав острого соуса карри тоже входит манго.

Плоды манго можно запекать отдельно, как яблоки, тушить с другими фруктами, а также замораживать. Сок с мякотью из плодов манго — отличная добавка к различным коктейлям или мороженому. Манго гораздо вкуснее в охлажденном виде, поскольку присущий ему маслянистый привкус смягчается.

Перед употреблением плод манго нужно тщательно вымыть и очистить от кожуры. Во время этой процедуры на руках может появиться аллергическая сыпь, поэтому лучше это делать в перчатках.

Источник: https://1000.menu/catalog/iz-mango

рецепты с манго, слаты с манго, напитки из манго, соусы из манго

легко Салат из копченой курицы с манго и авокадо

Вкус копченой курицы прекрасно сочетается со сладким манго и маслянистым авокадо. Салат …

легко Паннакотта с манго и ягодами легко Салат с креветками на углях, манго и ягодами

Креветки настолько универсальный морепродукт, что с ними можно приготовить огромное количество …

легко Лимонад из манго с малиной и розмарином

Манго, малина и лайм — популярные составляющие для многих напитков. Почему бы и не соединить эти …

средне Утиная грудка с острой сальсой из манго

Мексиканцы иногда шутят, что если день прожит без острого, то жизнь уже кажется пресной. …

легко Салат с авокадо, манго и фисташками

Ранней весной из всего свежего и сезонного в магазинах остаются только экзоты. Поэтому  салат с …

легко Салат с уткой, манго и макадамией в соленой карамели

«Главным героем» этого салата может стать и другое мясо с ярко выраженным вкусом – …

легко Жареный камамбер с медом, орехами и сезонными фруктами

Удивительно простая закуска, которая будет уместна даже в самом изысканном обществе. Все дело — в …

средне Замороженный десерт «Лайм, манго и ягоды»

Если вы планируете есть это лакомство не в одиночестве, вместо одного десерта приготовьте несколько …

легко Креветки с пюре из манго

Ярко-оранжевое манго и сочные креветки выглядят восхитительно, а на вкус бесподобны. Эта закуска …

средне Севиче из гребешка с манго

Праздничный, фуршетный,  вариант популярного перуанского блюда севиче.

средне Торт Райская птичка

Невероятно яркий и фантастически вкусный торт, который оценят и любители экзотических сочетаний и …

легко Мусс из манго с кокосом средне Изысканная шарлотка с манго и заварным кремом

 В этой шарлотке нет теста, яблок и даже выпекать ее не надо. Но если вспомнить, что когда-то …

легко Тартар крабовый

Для любителей паназиатской кухни закуска в азиатском стиле — крабовый тартар. Готовится просто …

легко Чатни из яблок, манго и изюма

Вместо манго можно использовать ананасы, а вместо изюма – свежий виноград без …

средне Сладкая карбонара легко Салат-торт из лосося 
с манго и авокадо

Вот уже более 80 лет Pasabahce («ПашаБахче») создает высококачественную посуду из …

сложно Манговый торт с нежным кремом

Манговый торт с нежным кремом Нежный белый бисквит… Сливки … Батончики Milky Way …

легко Салат с манго и прошутто

Манго и прошутто с острым соусом составляют хорошую компанию в одном блюде. Такой салат будет хорош …

сложно Рулетики с рисом и креветками

К еде индонезийцы относятся с большим почтением. Об этом говорят многочисленные мобильные закусочные …

легко Томатный гаспачо и тартар из тигровых креветок

Если добавить в классический гаспачо вишню и подать его тартаром из креветок, у вас получится …

легко Прохладный крем-суп из зеленого перца с камчатским крабом и тайским манго

Супы с различными морепродуктами наиболее популярны в прибрежных странах. Но приготовить такой суп, …

легко Салат с жареным киноа и копченным угрем

Салат, насыщенный вкусами и яркими сочетаниями. Хрустящее киноа идеально подчеркивает копченый угорь …

легко Фруктовый салат-чизкейк

А это скорее не салат, а десерт – очень облегченная версия знаменитого американского …

легко Салат с манго и курицей

Изюминка этого салата- сложносочиненная заправка, сделанная  на основе соевого соуса с рисовым …

легко Брускетта с манго и сельдью

 Не бойтесь сочетать сладкое и соленое: манго с сельдью составят отличный тандем для брускетты.

средне Нутовые блинчики с манго средне Пшеничные блины с манго и меренгами

Блины с меренгами станут универсальным десертом, который можно приготовить и на Масленицу, и на …

легко Манго – мацони

Два варианта романтического завтрака: легкий и нежный шейк для нее, и сытный омлет для него. Чаще …

легко Молочный коктейль со вкусом манго легко Детокс-коктейль с маракуйей, манго и бананом

Кисло-сладкий сок маракуйи обладает высокими  тонизирующими свойствами, а в состав бананов …

легко Манго-мацони шейк средне Большие креветки с горячим салатом романо и соусом из манго

Легкое и при этом сытное блюдо отлично подойдет как для обеденного  перекуса, так и для легкого …

средне Дикий рис с манговым соусом и овощным салатом легко Медовый чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками

Вариаций этого пудинга несметное количество. Залейте семена чиа обычным молоком или используйте …

легко Коктейль из проростков золотистой фасоли, манго и огурца средне Ванильная панна-кота с тайским манго

Ее придумали на Севере Италии. В Пьемонте. В переводе Панна Котта означает вареный крем. Его подают …

легко Манговый чатни легко Чиа с фисташковым мороженым и манго легко Коктейль из проростков золотистой фасоли, манго и огурца легко Тартар чатни манго легко Манговый тини легко Манговый щербет легко Мангово-цитрусовый сорбет

Этот сорбет — мой самый лучший эксперимент в эпопее под названием «Домашнее мороженое», …

средне Манговое парфе с миндальным грильяжем

Великолепное фруктовое мороженое с грильяжной крошкой. Которое вскружит голову любому!

легко Манговый молочный коктейль легко Легкий десерт из манго

Летний легкий освежающий десерт из замороженного манго, йогурта и меда.

Источник: https://www.gastronom.ru/recipe/group/2746/blyuda-s-mango

???? Салат с манго, 100 вкусных рецептов с фото ???? Алимеро

Салат для милых дам — с манго и кури..

Сегодняшний салат очень женский, очень лёгкий и очень вкусный. И всё это благодаря удивительно удачному сочетанию используемых продуктов и изумительной заправке.   Для того, чтобы приготовить такой…

Салат с манго

Я люблю весной, когда настроение уже ну никуда из-за непогод, а свежих фруктов еще и в помине нет, такие вот салатики делать. И цвет их впечатляет, и вкус, и даже внешний вид. Когда хандра подступает…

Фруктовый десерт с творогом

Нельзя мне сладостей. Много нельзя, а чуток – можно. Как обмануть себя, чтобы и вкусно, и не сытно, без калорий треклятых? Легко! Стоит приготовить что-то из фруктов, и смешать все это с творогом. …

Легкий салат с манго и авокадо

Хотите удивить гостей экзотическим блюдом на новогоднем столе или просто порадовать себя вкусным и легким ужином? Тогда салат с манго и авокадо вам точно подойдет!   Степень сложности: минимальная…

Вкусный фруктовый салат Радуга с мед..

Фруктовый салат «Радуга» — это великолепное сочетание клубники, бананов, манго, киви, черники и восхитительной медово-лимонной заправки. В этом салате прекрасно всё — от ярких красок до простоты приго…

Салат из манго, томатов и моцареллы

Вы никогда не пробовали приготовить салат с манго? Не фруктовый сладкий салат, а салат, который отлично подходит к мясу. Непривычное сочетание ингредиентов создает в этом салате и необычный вкус. По…

Салат с курицей и манго

Салат с курицей и манго Масло оливковое 3 ст.л.
Кунжут 2 ч.л.
Лимонный сок 2 ст.л.
Манго 0.5 шт.
Куриная грудка 150 гр.
Салат айсберг

Как приготовить манговый соус к десе..

Соус из манго — это прекрасный заменитель мёда и различных сиропов. Им можно полить блинчики или панкейки, кушать с домашними вафельками, а также придумать кучу других вариантов для применения. В обще…

Новогодний салат из манго с креветка..

Новогодний салат из манго с креветками Огурец 3 шт.
Манго 1 шт.
Укроп 2 ст.л.
Салат листовой 10 шт.
Креветки 400 гр.
Винный уксус 2 ст.л.
Сахар 2 ст.л.
Горчица зернистая 3 ст.л.
Майонез 5 ст.л.
Соль…

Йогурт с фруктами, ягодами и орехами..

Секрет приготовления полезного завтрака за 10 минут очень прост. Для того, чтобы текстура фруктового йогурта оставалась густой и нежной, необходимо вместо свежих фруктов использовать замороженные. А д…

Салат с манго, курицей и кукурузой

Кукуруза консервированная 1 банка
Кешью 1 горсть
Салат листовой 1 упаковка
Манго 1 шт.
Филе куриное 600 гр.
Оливковое масло 4 ст.л.
Уксус из сидра 1 ст.л.
Горчица 0.5 ст.л.

Тайский салат с манго и ананасами

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо Тайский салат с манго и ананасами. Попробуйте обязательноПодробное пошаговое описание как готовится блюдо Тайский салат с манго и ананасами. Манго 1…

Салат Персик-манго : экзотическое бл..

Лето — это пора смелых кулинарных экспериментов. Их нам позволяет осуществлять разнообразие сезонных овощей и фруктов. Сегодня мы возьмём один из даров летних месяцев — персик — и добавим к нему манго…

Салат с манго и сыром

Манго 1 шт.
Салат микс 2 горсти
Лимон 1/2 шт.
Оливковое масло 1–2 ст.л.
Сыр фета 1 упаковка
Семя подсолнуха 1 горсть
Томаты сушеные 5 шт.
Соль
Перец чёрный молотый

Куриный салат с ананасами и манго

Рецепт куриного салата с ананасами и манго без майонеза понравится тем, кто любит легкую и диетическую еду. Куриное филе 250 гр.
Манго 2 шт.
Ананас 3 шт.
Шпинат 2 лист
Соль
Черный перец
Соус томатны…

Тайский салат с манго и арахисом

Салат
Стакан соленого арахиса
Половина одного яблока
Манго
Для заправка
Сок лайма 4 ст.л.
Уксус яблочный 1 ст.л.
Мёд 1 ст.л.
Оливковое масло 1 ст.л.
Соль

Салат с манго

Манго тайское 250 г
Помидоры черри 70 гр.
Лук красный 5 гр.
Кинза
Оливковое масло
Лимон 1 шт.

Фруктовый салат с йогуртом, манго и..

Фруктовый салат с йогуртом, манго, апельсином и твердым сыром Манго 300 гр.
Груша 100 гр.
Сыр
Йогурт натуральный 200 гр.

Богатый фруктовый салат для праздник..

В самом деле? Рецепт фруктового салата? Да, чтобы приготовить вкусный салат, тоже нужен хороший рецепт. Сегодня мы предлагаем вам сделать богатый фруктовый салат, который отлично подойдёт для праздник…

Огуречный салат с манго

Крупный огурец
Крупный спелый
Но крепкий манго
Красная сладкая луковица
Лимонный сок
Кинза
Соль

Салат с креветками и манго

Спелое манго
Гр креветка
Половина крупного красного болгарского перца
Средний огурец
Салат
Горсть кедровых орешков
Оливковое масло
Винный уксус 1 ст.л.
Лимонный сок

САЛАТ С МАНГО, АВОКАДО И РУККОЛОЙ

Красивый салат — всегда праздник на вашей тарелке. Салат с манго, авокадо и рукколой Руккола 100 гр.
Манго 1/2 шт.
Авокадо 1/2 шт.
Лук красный 1/2 головка
Апельсиновый сок 2 ст.л.
Уксус бальзамическ…

Салат с манго

Лёгкий, фруктовый салат с манго и пряной заправкой. Салат свежий, с приятным сладковатым вкусом, в меру острый. Простой салат, который не перегружен лишними продуктами. Главный акцент на манго, ведь э…

Теплый салат с кальмарами и манго

Теплый салат с кальмарами и манго Кальмар свежий 250 гр.
Манго 1 шт.
Перец болгарский 1 шт.
Салат айсберг
Лук красный
Кинза
Перец чили
Соевый соус
Масло оливковое
Лайм
Соль

Освежающий салат с курицей и манго

Манго
Красный перчик чили
Количество по вкусу
Несколько стебель зеленого лука
Куриная грудка
Сок и цедра лайма
Салат
Горсть кинзы
Немного кунжут
Оливковое масло по вкусу
Соль
Перец

Салат с манго и фетой

Манго
Раскрошенная 1/4 ст.
Горсть обжаренных кедровых орешков
Несколько листочек базилика
Оливковое масло 1 ст.л.
Соль морская
Перец чёрный молотый

Салат из копченой курицы с манго и а..

Салат из копченой курицы с манго и авокадо и салатом айсберг. Филе куриной грудки горячего копчения 350 гр.
Половинка консервированного манго
Салат айсберг 1/4 кочана
Авокадо
Черешок сельдерея
Петру…

Салат с манго и курицей

Салат с манго и курицей Курица 500 гр.
Манго 1 шт.
Цукини 1 шт.
Огурец 400 гр.
Панировочные сухари 150 гр.
Кориандр 20 гр.
Соевый соус 50 мл.
Уксус рисовый 80 мл.
Чеснок 1 зубчик
Имбирь свежий 1/2 ч…

Салат с манго и куриной печенью

Салат с манго и куриной печенью Куриная печень 250 гр.
Манго 350 гр.
Смесь салатных листьев 75 гр.
Масло оливковое 7 ст.л.
Горчица дижонская 3 ст.л.
Мёд 2 ст.л.
Горчица
Соль
Перец чёрный молотый

Куриный салат с манго

Йогурт 3/4 ст.
Соль 1 ч.л.
Манго 2 шт.
Карри 5 ст.л.
Курица 4 чашка
Яблоко 1 шт.

Капустный салат с манго

Манго 1 шт.
Морковь 1 шт.
Лук зелёный 2 стебель
Чеснок молодой 1 стебель
Перец чили 0.5 шт.
Соль 1 щепотка
Зелень 1 горсть
Перец 1 по вкусу
Капуста белокочанная 0.5 кочан
Горчица дижонская с медом 1 ч…

Салат с манго и кешью

Кинза 1 пучок
Салат листовой 1 пучок
Кешью 100 гр.
Мёд 2 ст.л.
Перец чили 1/2 шт.
Манго спелое 1 шт.
Соус соевый 2 ст.л.
Масло кунжутное 1 ст.л.
Лайм 1 шт.
Соль
Перец

Салат с манго и помидорами

Манго 3 шт.
Помидоры 5 шт.
Лайм 2 шт.
Перец чили 1 шт.
Лук зелёный 1 шт.
Кориандр 3 шт.
Соль
Перец

Салат из манго и авокадо с курицей

Манго 1 шт.
Авокадо 1 шт.
Куриная грудка отварная 1 шт.
Салат фризе
Оливковое масло
Горчица зернистая 1 ч.л.
Лимонный сок

Креветочный салат с манго

Крупный и спелый плод манго
Креветка королевская 25-30 шт.
Небольшая красная луковица
Капуста пекинская
Растительное масло
Чеснок
Перец чили
Заправка
Рыбка шпроты
Ока.200 мл майонеза
Укроп

Крабовый салат с манго

Лимонный сок
Крабовое мясо 200 гр.
Сельдерей черешковый 2 стебля
Небольшое манго 1 шт.
Консервированная мини-кукуруза 100 гр.
Сливка жирностью 30 4 ст.л.
Растительное масло 100 мл.
Горчица 1/2 ч.л.
Со…

Салат по-тайски с креветками и манго

Салат по-тайски с креветками и манго Креветка королевская 20 шт.
Манго 1 шт.
Огурец 0.5 шт.
Перец чили 0.5 шт.
Кунжут 2 ст.л.
Зеленый горошек 100 гр.
Острый красный перчик 2 шт.
Капуста белокочанная…

Салат с манго

Манго 1 шт.
Огурцы 1 шт.
Уксус рисовый 3 ст.л.
Сахар 2 ч.л.
Соль
Перец

Салат с копченой грудкой, манго и ру..

Копченая курица 1 шт.
Оливковое масло 1 ст.л.
Манго 1 шт.
Перчик острый
Горчица зернистая 1 ст.л.
Корнишоны 3 шт.
Мёд 1 ст.л.
Салат рукола 1 пучок

Салат с манго и креветками

Салат с манго и креветками Руккола 100 гр.
Креветка тигровая 300 гр.
Половинка 1 спелого манго
Моццарелл 100 гр.
Соль
Оливковое масло 3 ст.л.
Горчица зерновая 2 ст.л.
Мёд 1 ч.л.

Салат с креветками, манго и авокадо

Салат с креветками, манго и авокадо Креветка тигровая 400 гр.
Манго 2 шт.
Авокадо 2 шт.
Лайм 2 шт.
Кинза 2 ст.л.
Острый красный перчик 1 ст.л.
Мёд 1 ст.л.
Оливковое масло 1 ст.л.
Салат листовой

Салат с манго и креветками

Салат 80 гр.
Манго 1/4 шт.
Креветки 80 гр.
Соус соевый 1 ст.л.
Перец чили 1/4 шт.
Лайм 1/2 шт.
Кинза 2 веточка
Растительное масло 1 ч.л.

Салат из манго с креветками

Креветки 400–500 гр.
Манго 2 шт.
Авокадо 2 шт.
Лайм 2 шт.
Кинза 1 небольшой пучок
Оливковое масло 1 ст.л.
Мёд 1 ст.л.
Перец чили 1 шт.
Соль

Салат с манго, сельдереем, рукколой..

Салат с манго, сельдереем, рукколой и мягким сыром Манго 1 шт.
Сельдерей 1 шт.
Руккола 1 пучок
Сыр мягкий 150 гр.
Масло оливковое 2-3 ст.л.
Горчица дижонская 1 ст.л.

Салат с курицей, манго и кешью

Куриное филе «петелинка 300 гр.
Манго 1 шт.
Кешью 100 гр.
Росток фасоли 100 гр.
Салат 150-200 гр.
Соус соевый 1 ст.л.
Устричный и/или рыбный соус 0,5 ч.л.
Сок лайма 2 ч.л.
Приправа карри 0,5 ч.л….

Салат с манго и курицей

Печеное куриное мясо 500 гр.
Манго
Небольшая цуккини
Огурцы 400 гр.
Сухарик из белого хлеба 150 гр.
Свежая зелень кориандра 20 гр.
Соус соевый 50 мл.
Уксус рисовый 80 мл.
Натертый зубчик чеснока
Имбир…

Салат с манго и авокадо Pawpaw

Салат с манго и авокадо. Авокадо 1 шт.
Манго 1 шт.
Орехи кедровые 50 гр.
Йогурт 1 ст.л.
Лимонный сок 1 ст.л.
Оливковое масло 1 ст.л.
Горчица зернистая 0,5 ч.л.
Мёд 0,5 ч.л.
Соль
Чёрный перец

Салат с манго , курицей и йогуртовой..

Салат с манго , курицей и йогуртовой заправкой Манго 400 гр.
Огурец 0,5 шт.
Сельдерей 1 стебель
Салат айсберг 2 лист
Перец чили свежий
Куриное филе 150 гр.
Йогурт натуральный 150 мл.
Горчица 0,5 ч.л…

Салат с креветками, антоновкой и ман..

Салат аликанте испанский вкус белая дача 200 гр.
Крупная сырая креветка
Средняя антоновка
Большое спелое манго
Чеснок 1 зубчик
Оливковое масло
Соль
Чёрный перец
Жареное кунжутное семя
Оливковое масло…

Тайский салат с манго

Тайский салат с манго Салат корн 20 гр.
Очищенное манго 30 гр.
Мята свежая 3 гр.
Базилик свежий 3 гр.
Очищенный огурец 20 гр.
Ростбиф из телятины 60 гр.
Соус эбаро 40 гр.
Соус кунжутный 15 гр.
Лук р…

Салат с ананасом, манго и папайей

Грейпфрут 1 шт.
Ананас 0.5 шт.
Манго 0.5 шт.
Фрукт дракона 0.5 шт.
Папайя 0.333 шт.
Бананы 0.5 шт.
Лимон 0.5 шт.
Мята 1 шт.

Салат с манго

Салат с манго Манго 2 шт.
Кинза
Лук-шалот 2 шт.
Чеснок 2 зубчик
Перец чили 0.5 шт.
Перец болгарский 2 шт.
Апельсиновый сок
Лимонный сок
Перец
Соль
Специи

Салат из манго с перцем

Крупный манго
Зеленый крупный перец
Веточка кориандра
Чеснок
Немного креветка
Щепотка сах.песка
Ложи.сок лайма 2 ст.
Щепотка красного перца

Теплый салат с манго и овощами

Теплый салат с манго и овощами Манго 1 шт.
Лук репчатый 2 шт.
Сладкий перец 1/2 шт.
Кабачок маленький 1 шт.
Креветка замороженная 6-8 шт.
Баранина 100 гр.
Соус соевый 4 ст.л.
Сахар 2 ч.л.
Лимонный…

Салат-коктейль с манго

Манго
Лук красный
Арбуз
Огурцы
Сок лайма
Маленький перец чили
Арахис
Оливковое масло

Вьетнамский тёплый салат с манго и к..

Вьетнамский тёплый салат с манго и креветками. Капуста белокочанная
Манго
Мята
Базилик
Лук-шалот
Имбирь
Креветки
Масло сливочное
Уксус рисовый

Салат из манго с креветками

Манго
Креветка королевская 150-200 гр.
Лук репчатый
Перец чили
Сок лайма 1 ст.л.
Соус терияки 2 ст.л.
Масло кунжутное 1 ст.л.
Зелень
Горсть орехов кешью
Соль

Салат из креветок с манго и ростками

Сырая большая креветка 500 гр.
Небольшой плод манго
Стакан ростков фасоли
Горох
Лук-шалот 2 головки
Кинза 1/2 горсти листьев
Несколько ядрышко несоленого дробленого арахиса
Соус тайский рыбный 4 ст.л….

Салат с крабами и манго

Краб 300 банка
Манго 1 шт.
Огурцы 3 шт.
Лайм 1 шт.
Кинза 1 пучок
Мята 1 пучок
Арахис 1 ст.л.
Оливковое масло 1.5 ст.л.
Соус табаско 0.5 ч.л.
Перец чёрный молотый 1 щепотка
Соль морская 1 щепотка
Манго…

Источник: https://alimero.ru/salat-s-mango

Ссылка на основную публикацию