Подготовка к родам: что нужно знать женщине, масло веледа, как подготовить шейку матки, психопрофилактический тренинг, что делать, чтобы родить без боли

  • Содержание
  • Народные средства
  • Размягчение шейки матки спермой
  • Диета
  • Массаж
  • Медикаментозное воздействие

Беременность – пора трепетного ожидания и тихого счастья, длиною в девять месяцев. Две полоски, первое УЗИ, первые шевеления – это те моменты, которые навсегда отпечатываются в памяти у каждой мамы. Но эти девять месяцев пролетают быстро и незаметно, и в итоге каждой беременной неизбежно предстоит пережить момент родов.

Существуют различные показатели, свидетельствующие о подготовленности организма к родам. Основной показатель – это степень созревания шейки матки. Именно благодаря плотно закрытой шейке плод благополучно удерживается в матке на протяжении девяти месяцев беременности.

Если в начале и середине беременности вход в шейку матки надежно закрыт, то, начиная с 37-й недели, она становится мягче и податливей, предвещая приближающееся появление малыша на свет. На пике родовой деятельности диаметр раскрытия шейки матки составляет около 10 см.

Случается, что во время родов происходит разрыв шейки. Разрывается она ввиду различных причин, одна из которых – незрелость шейки матки. Разумеется, подготовка матки к родам заложена самой природой, и в большинстве случаев не приходится ничего предпринимать для того, чтобы роды прошли успешно.

Но, к сожалению, бывают случаи, когда женщине приходится готовить свои родовые пути к процессу родов. Необходимость подготовки назревает тогда, когда у женщины диагностируется незрелая шейка матки перед родами. Кроме этого, подготовка к родам шейки матки является предупреждением появления разрывов в момент рождения ребенка.

Шейку матки можно готовить к родам не выходя из дома при помощи народной медицины, массажа и гимнастики, но в случае необходимости следует прибегнуть к медицинскому воздействию.

Подготовка к родам: что нужно знать женщине, масло веледа, как подготовить шейку матки, психопрофилактический тренинг, что делать, чтобы родить без боли

Народные средства 

Подготовка шейки матки к родам заключается в ее размягчении. Размягчению шейки способствуют отвары различных трав, таких как малина, шиповник, боярышник, земляника.

Сухие листья малины заливают кипятком, доводят до кипения, настаивают, а затем процеживают. Остывший отвар надо принимать по 100 мл 3 раза в день перед едой. Прием начинают не ранее 38 недель беременности. При употреблении малинового отвара не происходит полное размягчение шейки матки перед родами. Он обладает тонизирующим действием, а значит, стимулирует матку к родам.

Ягоды шиповника заливают кипятком и дают им настояться несколько часов. Затем отвар тщательно процеживают. Употреблять его нужно ежедневно утром по стакану, начиная с 36 недели.

Подготовка к родам: что нужно знать женщине, масло веледа, как подготовить шейку матки, психопрофилактический тренинг, что делать, чтобы родить без боли

Можно приобрести готовую настойку в аптеке. Разводят настойку в холодной воде, 2 капли на 10 кг массы тела. Употребляют утром и вечером, за две недели до родов.

Ягоды земляники смешиваются с сухими листьями земляники, заливаются кипятком и варятся на малом огне 3 часа. После процеживания и остывания отвар готов к употреблению. Ежедневно следует выпивать по 1-2 стакана, начиная с 37 недели беременности.

Кроме вышеперечисленных рецептов благоприятное воздействие на матку оказывают другие травы, такие как сушеница, зверобой, шалфей, почки березы, пустырник, хвощ. Распространено приготовление сборов трав. Однако перед применением любых трав нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Подготовка к родам: что нужно знать женщине, масло веледа, как подготовить шейку матки, психопрофилактический тренинг, что делать, чтобы родить без боли

Размягчение шейки матки спермой 

Учеными давно доказано, что сперма отлично предваряет матку к родам. Дело в том, что в ней содержится гормон простогландин, обладающий размягчающим действием.

Кроме этого, в момент полового акта происходит своеобразный массаж шейки матки, приводящий ее в состояние тонуса. Врачи-гинекологи рекомендуют беременным регулярную половую жизнь без контрацептивов, начиная с 35 недель беременности.

Это замечательная и очень приятная подготовка шейки к родам.

Диета 

На поздних сроках беременности полезно соблюдать диету, дабы разгрузить организм, облегчить и ускорить обменные процессы, а также подготовить организм к родам.

Советы по питанию беременных перед родами:

  • употребляйте побольше масел (подсолнечное, рапсовое, льняное, оливковое), по 1 ст. ложке 3 раза в день, добавляйте масло в салаты;
  • ешьте побольше овощей и фруктов, мяса поменьше;
  • балуйте себя свежевыжатыми соками с добавлением капельки масла;
  • ежедневно употребляйте кисломолочные продукты (йогурт, кефир, творог);
  • ешьте жирные сорта рыбы (лосось, семга, форель, скумбрия, сельдь, салака);
  • очень богаты витаминами семечки и орехи;
  • замените хлеб на хлебцы из отрубей;
  • уменьшите дневную порцию соли, это поможет избежать отеков;
  • не ешьте после 19:00;
  • не кушайте трудноперевариваемую пищу, замените ее легкими блюдами.

Подготовка к родам: что нужно знать женщине, масло веледа, как подготовить шейку матки, психопрофилактический тренинг, что делать, чтобы родить без боли

Массаж 

Как уже упоминалось выше, половые отношения являются своеобразным массажем для шейки матки. Помимо этого, можно делать массаж сосков. Полезен он тем, что в момент раздражения сосков происходит выработка гормона окситоцина, что вызывает сокращение матки. Массажируют соски 3 раза в день по 5 минут.

Массаж промежности подготовит мышцы к рождению ребенка, предупредит появление разрывов. Делают массаж промежности ежедневно с использованием различных масел (оливкового или подсолнечного). Натирание промежности и влагалища маслами перед родами известно с древних времен, именно так женщины в былые времена пытались обезопасить себя от неудачных родов.

Подготовка к родам: что нужно знать женщине, масло веледа, как подготовить шейку матки, психопрофилактический тренинг, что делать, чтобы родить без боли

Медикаментозное воздействие 

Встречаются случаи, когда у женщины на позднем сроке обнаруживается низкая готовность шейки матки к родам. Малыш уже готов появиться на свет, а шейка «дубовая». В таких ситуациях применяются различные медикаментозные препараты: свечи для размягчения шейки матки, гели, ламинарии, спазмолитики, эстрогены.

  • Палочки из ламинарий вводятся в шейку матки с целью расширения цервикального канала. Все дело в том, что ламинарии увеличиваются в размере в 5 раз, и это происходит в течение суток. Считается, что благодаря им может начаться родовая деятельность.
  • Гели для подготовки к родам, содержащие простогландин, также довольно распространены. Такой гель вводят в цервикальный канал и дожидаются начала действия, разумеется, происходит такое лечение в стационаре.
  • Вагинальные свечи хороши своей хорошей всасываемостью и местным применением. Они оказывают расслабляющее и обеззараживающее воздействие на шейку матки, тем самым готовя ее к рождению ребенка.
  • Спазмолитики назначаются только врачом и только в случае необходимости. Они не наносят вреда плоду, однако существуют различные побочные эффекты, которые следует учитывать. Самый распространенный спазмолитик – Но-шпа.

Подготовка к родам: что нужно знать женщине, масло веледа, как подготовить шейку матки, психопрофилактический тренинг, что делать, чтобы родить без боли

Многие беременные интересуются, как подготовить шейку матки к родам. Они предпринимают всевозможные меры, чтобы предупредить появление разрывов. К сожалению, не всегда народные методы подготовки матки к родам приводят к ожидаемому эффекту. Но любую будущую маму можно понять: она волнуется перед родами и хочет, чтобы все прошло удачно.

Ожидая родов, придерживайтесь рекомендаций врача, ведите здоровый образ жизни, заботьтесь о правильном питании и, главное, настраивайте себя на легкое преодоление этих временных трудностей. Легких вам родов и здоровых детишек!

Подготовка к родам, глазами детского врача — Школа доктора Комаровского

Источник: https://www.rastut-goda.ru/pregnancy-and-childbirth/8569-kak-podgotovit-shejku-matki-k-rodam.html

Как подготовить шейку матки к родам: полезные рекомендации!

Подготовка к родам: что нужно знать женщине, масло веледа, как подготовить шейку матки, психопрофилактический тренинг, что делать, чтобы родить без боли

Шейка твердая и «закупорена» слизистой пробкой. К родам шейка начинает готовиться заранее. Организм женщины считается готовым к родам, когда шейка матки размягчилась и начала раскрываться.

Ни один врач не станет вызывать схватки, если шейка еще твердая. Сначала размягчают шейку, фиксируют ее раскрытие, только потом стимулируют схватки.

Как подготовить шейку матки к родам в домашних условиях?

К родам можно начать готовиться заранее. Именно подготовка шейки матки должна быть в приоритете, а не вызывание схваток. Чем лучше готова шейка, тем проще пройдут роды для самой роженицы и для ребенка.

Есть несколько способов, чтобы загодя начать готовиться.

«Мужетерапия»

Способ, называемый в народе «мужетерапия».

Обычно на сроке примерно в 38 недель гинекологи рекомендуют активную половую жизнь.

  • Во-первых, это приводит в тонус матку, она тренируется, вспоминает, как нужно напрягаться.
  • Во-вторых, мужская сперма хорошо размягчает шейку.

Но если к этому сроку у беременной уже отошла пробка, то половые контакты возможны только в презервативе, чтобы избежать инфекции. В этом случае смысл «мужетерапии» только в стимуляции мускулатуры матки.

Масло вечерней примулы

Это масло пьют с 34-35 недель. Масло примулы продается в аптеках, форма выпуска – капсулы. Этот препарат помогает улучшить эластичность мышц и связок в малом тазу, что сильно повышает шансы избежать разрывов. А также постепенно размягчает шейку матки.

Масло вечерней примулы пьют по схеме: начиная с 34 недели по 1 капсуле в день две недели, в течение 36-37 недели – по две капсулы, с 38 недели – по 3. И так до самых родов.

Отвар из листьев малины

Подготовка к родам: что нужно знать женщине, масло веледа, как подготовить шейку матки, психопрофилактический тренинг, что делать, чтобы родить без боли

Поэтому можно пить холодный чай из листьев малины, который придает эластичность мышцам и постепенно аккуратно размягчает шейку.

Массаж промежности

Делается 1-2 раза в день с базовым маслом, которое впитывается в кожу. Массировать нужно зону от влагалища к заднему проходу, где будет наибольшее натяжение кожи и мышц.

Какие способы используют на 40-й неделе?

В 40 недель уже не смысла начинать принимать препараты внутрь, такие как масло вечерней примулы или чай из листьев малины. На этом сроке можно активно практиковать «мужетерапию» и массаж.

Подготовка к родам: что нужно знать женщине, масло веледа, как подготовить шейку матки, психопрофилактический тренинг, что делать, чтобы родить без болиТакже на последних сроках врачи рекомендуют активно ходить, заниматься домашними делами, наклоняться, то есть проявлять физическую активность. Но всё должно быть в меру, и если беременная долгое время эту активность не проявляла, то резкое начало физических упражнений только навредит.

На сроке 40 недель многих уже направляют в роддом. Это не значит, что беременную сразу положат в стационар. Сначала врач проведет осмотр и, если с женщиной и ребенком всё в порядке, нет потребности в срочных мерах, то даст рекомендации по подготовке шейки матки в домашних условиях или в условиях стационара без медицинских препаратов.

Что делают на 41 неделе?

Подготовка к родам: что нужно знать женщине, масло веледа, как подготовить шейку матки, психопрофилактический тренинг, что делать, чтобы родить без болиОбычно на этом сроке уже большинство беременных находятся в стационаре на дородовом отделении. У врачей есть такие определения готовности шейки матки как «мягкая» или «зрелая», и как «дубовая» или «незрелая». Во втором случае шейку размягчают с помощью простагландинов (местное применение гелей, ламинарий или специальных таблеток) и спазмолитиков (инъекции но-шпы, папаверин, дротаверин).

Если схватки уже начались, а шейка все еще незрелая, доктора смотрят на медицинские показатели роженицы и ребенка. Решается вопрос о кесаревом сечении или о ручном раскрытии шейки. Когда шейка недостаточно мягкая, а процесс родов уже начался, у женщины могут случиться разрывы шейки и промежности.

Упражнения для подготовки к родам

Простые физические упражнения, которые желательно выполнять начиная с 35 недели, помогут и размягчить шейку и подготовить мышцы промежности:

  • держась за стул, поднимать и вытягивать сначала одну ногу, потом другую, что-то вроде шпагата в воздухе одной ногой;
  • поджимать к животу по очереди согнутые ноги;
  • широко расставив ноги, приседать и задерживаться ненадолго в этом положении;
  • аккуратно делать наклоны в стороны, вперед и назад.

Полезно ходить в бассейн или на йогу для беременных. Упражнениями могут считаться даже регулярные пешие прогулки на свежем воздухе.

Стоит ли готовить шейку народными средствами?

Подготовка к родам: что нужно знать женщине, масло веледа, как подготовить шейку матки, психопрофилактический тренинг, что делать, чтобы родить без болиЭффективность подготовки шейки народными средствами зависит от индивидуальных особенностей организма. Никто не может дать гарантию, что если беременная будет регулярно делать массаж, жить половой жизнью и пить отвары, то роды пройдут без сучка и задоринки. Лучше всего начать такую подготовку с разрешения гинеколога.

Ни в коем случае нельзя ничего предпринимать самостоятельно, если есть угроза преждевременных родов или раннее раскрытие. Роды должны начаться тогда, когда к этому будет готов ребенок.

Нельзя путать подготовку шейки матки и вызывание схваток. Например, популярные «родовые коктейли» на основе касторового масла, дающие слабительный эффект, могут быть вредны при незрелой шейке. Они вызовут схватки, а выхода ребенку нет, так как шейка намертво закрыта. Это чревато гипоксией плода и сильными разрывами у роженицы. Суть подготовки шейки матки в постепенных аккуратных мерах.

Отзывы рожениц

Все перечисленные выше способы эффективны примерно в 60% случаев. Многие роженицы отмечают, что начав подготовку в 34-35 недель, родили без разрывов.

Однако есть и женщины, которые жалуются, что хоть и вели активную половую жизнь, до самых родов были активны физически и принимали масло и отвар, но при этом роды проходили тяжело, шейка не открывалась и приходилось ее размягчать препаратами или даже раскрывать вручную. А ручное открытие по отзывам, всех, кому пришлось это пережить – очень болезненный процесс.

Но в любом случае все женщины рекомендуют народные средства для размягчения шейки. Они не приносят вреда и сильно повышают шансы на благополучный исход родов.

По отзывам рожениц даже мягкая шейка – это всего полдела, главное – правильно дышать и правильно тужиться, выполняя указания врача и акушерки, не паниковать, не кричать, чтобы не перекрывать ребенку кислород.

Читайте также:  Как вернуть мужа в семью: за один день, быстро на расстоянии, советы психолога

Заключение

Если нет противопоказаний, то готовить шейку матки к родам в домашних условиях можно и нужно! Лучше сделать всё возможное для облегчения родов, чем не сделать ничего.

Источник: http://MamaVika.com/beremennost/podgotovka/kak-podgotovit-sheyku-matki-k-rodam.html

Скоро рожать! Готов ли организм к родам и что делать, если нет?

Физиологическую готовность организма будущей мамы к родам обеспечивают эстрогены –женские половые гормоны.

Поддержанием беременности в течение девяти месяцев занимался гормон прогестерон, но непосредственно перед родами его выработка уменьшается, и начинают активнее вырабатываться эстрогены.

Они увеличивают эластичность тканей и проходимость родовых путей, и непосредственно перед родами задают импульс для возникновения схваток. 

Важными в процессе подготовки организма к родам являются также гормоноподобные вещества простагландины, которые отвечают за сокращение мышечной ткани матки. В последние 3–4 недели беременности их концентрация резко увеличивается. Благодаря одному из видов простагландинов шейка матки «созревает», а другой их вид стимулирует начало родов. 

Еще один фактор готовности к родам: ребенок «созрел» и готов появиться на свет. 

Оценить эти параметры можно при помощи довольно сложных исследований в условиях больницы, но гораздо чаще врачи прибегают к оценке внешних проявлений готовности.

Скоро ли рожать?

Будущие мамы могут догадаться о том, что скоро рожать, по так называемым предвестникам родов: живот опускается, вес тела немного уменьшается,  учащаются мочеиспускания, начинаются тренировочные схватки и т.п. 

Подготовка к родам: что нужно знать женщине, масло веледа, как подготовить шейку матки, психопрофилактический тренинг, что делать, чтобы родить без боли

Но не всегда появление предвестников говорит о физиологической готовности организма к родам. Как же ее определяют? Для этого используются различные методы медицинской диагностики. Остановимся на них подробнее.

1. Определение «зрелости» шейки матки – основной критерий готовности беременной женщины к родам.

В течение всей беременности шейка матки надежно защищала ребенка от внешних воздействий и возможных инфекций, но матка перед родами готовится к тому, чтобы пропустить малыша.

«Созревшая» для родов шейка матки становится более рыхлой, она выравнивается и укорачивается, иногда появляется небольшое раскрытие на 1–2 см. Готовность шейки матки к родам определяет врач-гинеколог во время влагалищного осмотра. Ее зрелость оценивают по следующим признакам:

  • длина шейки матки должна сократиться вдвое по сравнению с обычным ее размером;
  • шейка матки располагается по центру свода влагалища;
  • шейка матки существенно размягчается;
  • канал шейки, который соединяет полость матки с влагалищем, должен приоткрыться до диаметра приблизительно 2 см и быть проходимым для одного пальца взрослого человека.

За соответствие каждого признака желательным параметрам выставляется оценка от 0 до 2 баллов, а их сумма характеризует зрелость шейки матки: от 0 до 2 – незрелая шейка, от 3 до 4 – недостаточно зрелая, от 5 баллов – зрелая шейка матки. 

2. УЗИ плода. На основании данных о зрелости плода, количестве околоплодных вод и состоянии плаценты врач судит о готовности малыша к родам. Иногда бывает, что приближается предполагаемая дата родов, но по данным УЗИ плод еще не созрел и к родам не готов. В таких случаях дожидаются, когда ребенок «созреет».

Подготовка шейки матки: что делать, если матка «не созрела»

По статистике, у 16,5% первородящих женщин и 3,5% повторнородящих женщин матка не раскрывается в нужном для родов объеме. Если же есть сопутствующие заболевания, например, ожирение, диабет, то эти показатели возрастают. Под влиянием таких болезней меняется чувствительность рецепторов тканей к гормонам, искажается общий гормональный фон, а значит, меняется и биомеханизм родов. 

Подготовка к родам: что нужно знать женщине, масло веледа, как подготовить шейку матки, психопрофилактический тренинг, что делать, чтобы родить без боли

Каковы возможные причины неготовности к родам?

Гормональный дисбаланс. Если в организме беременной женщины вырабатывается недостаточно гормона эстрогена, отвечающего за подготовку к родам, то шейка матки не «созревает», что может быть вызвано дисфункцией яичников или нарушениями жирового обмена.

Органические изменения в матке. Это могут быть доброкачественные опухоли (миомы), рубцы на матке и др. Отрицательно сказывается на эластичности матки и возраст (старше 35 лет). 

Более редкие причины: рубцы на шейке матки, анемия, переношенная беременность, запущенные гинекологические инфекции и воспаления, приводящие к неэластичности родовых путей (например, хламидиоз, гонорея, перенесенные до беременности). Родовые пути также могут быть неэластичными из-за наследственных особенностей или нехватки витаминов.

В чем опасность неготовности родовых путей к родам? 

В этом случае вероятны внутренние разрывы и разрывы промежности женщины, травмы плода, преждевременное излитие околоплодных вод.

Если плод полностью созрел, но матка не раскрывается, может потребоваться даже оперативное вмешательство.

Неготовность родовых путей может привести к тому, что роды затягиваются, развивается кислородное голодание плода, а значит, возникает риск для его жизни и здоровья. В этих случаях врачи принимают решение о кесаревом сечении. 

Подготовка к родам: что нужно знать женщине, масло веледа, как подготовить шейку матки, психопрофилактический тренинг, что делать, чтобы родить без боли

Как подготовить шейку матки к родам?

Диета перед родами

В последние 3–4 недели беременности будущей маме необходимо обогатить свой рацион продуктами, содержащими клетчатку и полиненасыщенные жирные кислоты (оливковое масло, масло тыквенных семечек). Достаточно хотя бы 1 столовой ложки масла в день. Это поможет повысить эластичность тканей родовых путей.

Для повышения эластичности шейки матки можно также выпивать каждое утро натощак стакан кипяченой воды с растворенной в ней 1 столовой ложкой меда (если у будущей мамы нет аллергии на мед). Для повышения эластичности тканей специалисты рекомендуют есть больше растительных продуктов – овощей и фруктов.

 

Секс во время беременности

Эффективным немедикаментозным способом размягчения шейки матки является регулярный секс, (начиная с 36-й недели беременности). Дело в том, что в мужской сперме содержатся так необходимые для подготовки к родам простагландины, которые помогают шейке матки «созреть».

Именно этот способ прежде всего «назначают» врачи-гинекологи будущей маме  на последних сроках беременности, если осмотр шейки матки показывает, что она пока не «созрела».

Конечно, данный метод может быть рекомендован только при отсутствии противопоказаний, например, угрозы преждевременных родов и предлежания плаценты.

Очищение родовых путей 

Очищение (санация) родовых путей проводится с 36-й недели беременности и помогает снизить риск попадания инфекции в нос, рот, уши ребенка во время родов.

Эта процедура также предупреждает развитие воспаления влагалища и снижает вероятность трещин и разрывов слизистой.

Санацию родовых путей назначают не всем беременным, а только в тех случаях, когда в мазке врач обнаруживает дисбактериоз, молочницу или инфекции половых путей. 

Санация проводится при помощи различных антисептических свечей, которые вводятся во влагалище, а также применяются препараты для восстановления микрофлоры влагалища. И те, и другие назначаются врачом с учетом срока беременности и противопоказаний. 

Гимнастика при беременности

К одному из способов подготовки родовых путей к родам можно отнести гимнастику для беременных. Для растяжения мышц и связок промежности разработаны различные упражнения. Суть их сводится к тому, чтобы подготовить беременную женщину к длительному, но при этом комфортному нахождению в позе с широко разведенными в стороны ногами. Важно отметить следующее:

  • любые упражнения должны выполняться под наблюдением и контролем врача лечебной физкультуры и на занятиях для беременных, а не самостоятельно;
  • гимнастика для растяжения мышц промежности – это комплекс упражнений для постепенной подготовки к родам; занятия ею в последние 2–3 недели перед родами едва ли дадут ощутимый результат. Поэтому готовить промежность к родам, безусловно, нужно, но заблаговременно, хотя бы с 20 недель беременности.

Подготовка к родам: что нужно знать женщине, масло веледа, как подготовить шейку матки, психопрофилактический тренинг, что делать, чтобы родить без боли

Без вмешательства не обойтись: медицинская подготовка матки к родам

Вмешательство врачей в процесс подготовки организма будущей мамы к родам требуется, если:

  • на 38–39-й неделе беременности врач на осмотре выясняет, что матка перед родами не «созрела»;
  • если потребуется экстренное родоразрешение естественным путем (т.е. врачи вызывают начало родов) на более ранних сроках (29–38-я неделя беременности). Такая необходимость возникает, когда результаты исследований УЗИ, доплерометрии или КТГ дают врачам повод заподозрить задержку развития плода или отклонение в его развитии; когда поставлен диагноз гемолитической болезни плода; выявлено нарушение работы почек мамы или гестоз. 

При «незрелой» шейке матки врачи либо назначают гормональную терапию, либо применяют механические способы подготовки шейки к родам: при помощи катетера Фолея или водорослей ламинарий.

Гормональная подготовка. Как мы уже упоминали, за готовность шейки матки к родам отвечают гормоны простагландины, и если их концентрация в организме недостаточна, то шейка не «созревает» в срок. Чтобы этого избежать и ускорить созревание, в нее вводятся гели или свечи на основе простагландинов и эстрогенов.

Механическое воздействие. Шейку матки можно расширить механически. Для этого в нее вводят ламинарии (палочки с водорослями), где они, впитывая жидкость, растягивают ее изнутри. Аналогично ламинариям механически растягивает шейку матки катетер Фолея – трубка с надувным шариком на конце, в который заливают воду, чтобы он расширился и давил на стенки шейки матки. 

ВАЖНО! При использовании механических способов подготовки матки к родам возникает риск инфекционных осложнений, аллергических реакций и разрыва плодного пузыря.

Их применение еще и довольно болезненно для беременной женщины.

Поэтому врачи назначают их только при наличии веских оснований – а именно, если плод полностью готов к родам, шейка матки не созрела и нет противопоказаний (недоношенности, рубцов на матке и шейке матки, кислородного голодания плода). 

Готовность к родам – понятие довольно субъективное. Врачи-гинекологи проводят оценку этого показателя, основываясь на своем опыте и квалификации. Поэтому даже если беременной женщине на 38-й неделе сообщат о том, что шейка «не созрела» и не готова, это не повод расстраиваться.

Во-первых, до родов остается еще некоторое время, чтобы организм к ним подготовился.

Во-вторых, необходимо проконсультироваться с врачом и прислушаться к его рекомендациям, настроиться на лучшее и сделать все от вас зависящее, чтобы подготовить родовые пути к замечательному событию – рождению ребенка.

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.9months.ru/podgotovka/5452/skoro-rozhat-gotov-li-organizm-k-rodam-i-chto-delat-esli-net

Подготовка интимной области к родам — Мама Азбука

Подготовка к родам: что нужно знать женщине, масло веледа, как подготовить шейку матки, психопрофилактический тренинг, что делать, чтобы родить без боли

Роды – это счастливый момент, позволяющий женщине наконец-то встретиться со своим малышом, которого она носила под сердцем на протяжении длительного времени. И чтобы они прошли максимально удачно, быстро и легко, необходимо заранее провести соответствующую подготовку. Что нужно делать в таком случае?

Подготовка к родам должна быть комплексной. Только так удастся достичь желаемого результата. Особое внимание женщина должна уделять своему психологическому и физическому состоянию.

Первым делом следует подготовиться к родоразрешению морально. Страх, нервозность, многочисленные переживания и опасения – это главные проблемы. Психология женщины такова, что ей свойственно испытывать перечисленные чувства перед главным событием в своей жизни.

Но, они часто осложняют роды. Во-первых, когда женщина находится в стрессовом состоянии, нарушается функционирование всего организма. Могут наблюдаться сбои в естественных процессах, сопутствующих появлению малыша на свет.

Во-вторых, страх и паника мешают слышать то, что рекомендуют медсестры и доктора в роддоме, стараясь облегчить и ускорить родоразрешение. В-третьих, состояние мамы передается и ребенку, поэтому может наблюдаться его повышенное беспокойство.

Таким образом, можно сделать вывод, что физиопсихопрофилактическая подготовка играет важную роль для беременной женщины.

Где ее пройти? Безусловно, лучшим вариантом будет заблаговременно записаться на специальные курсы, которые проводят квалифицированные доктора. Здесь предполагается психопрофилактическая работа, гимнастика, информирование участниц обо всех значимых моментах. К тому же, на курсах есть возможность пообщаться с другими будущими мамами, оказывая взаимную поддержку.

Какой должна быть подготовка шейки матки к родам

Сразу отметим, что если женщина здорова, не имеет проблем с работой эндокринной системы, то шейка матки подготовится к родам самостоятельно. Дополнительные меры в таком случае не нужны.

Но, когда у будущей мамы есть в анамнезе гормональный дисбаланс, может случиться так, что плод будет готов к родоразрешению, а матка – нет. В таком случае проводится медикаментозная терапия. Доктора используют таблетки из группы простагландинов.

Очень часто с этой целью проводят терапию Мифепристоном. Средство стимулирует родоразрешение, подавляя активность прогестерона. Именно так оно повышает сократительную способность матки.

Принимать лекарственный препарат следует строго по указанной доктором схеме и под постоянным наблюдением. Также с этой целью могут рекомендовать специальные свечи и гели, обладающие стимулирующим действием.

Следует отметить, что упомянутые лекарства достаточно дорогие, при этом, в любом случае наносят организму вред. Именно поэтому, посоветовавшись с врачом, можно попытаться решить вопрос в домашних условиях, без применения лекарственных средств. Есть меры, которые помогут разобраться в том, как ускорить процесс родоразрешения:

  • половая жизнь с 36 недели без использования презерватива – все дело в том, что сперма содержит простагландины, которые оказывают благоприятное воздействие на процесс созревания матки. Таким образом удастся приблизить дату родов;
  • специальная диета – часто женщинам рекомендуют вводить в рацион черную смородину, льняное масло, жирную рыбу. Эти продукты содержат вещество, повышающее количество вырабатываемых простагландинов.
Читайте также:  Тазовое предлежание плода: что это значит, причины, как проходят такие роды, как часто делают кесарево сечение, упражнения и гимнастика, можно ли носить бандаж

Также необходимо позаботиться и о профилактике разрывов промежности, для чего рекомендуется выполнять простые упражнения:

  1. Стать боком возле спинки стула. Выполнять отведение ноги в бок. Поднимать ее нужно так, как это будет комфортно. Делать 6-10 повторений.
  2. Сохраняя прежний упор, поднимать ногу вверх к животу. Делать упражнение необходимо, сгибая при этом ногу в колене.
  3. Расставить широко ноги и выполнять медленные приседания. Можно использовать специально предназначенный для таких занятий мяч.
  4. Делать перекаты с одной ноги на другую, сидя на корточках, и отведя одну ногу в сторону.

Прежде, чем предпринимать какие-либо меры по ускорению родоразрешения, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, ведущим беременность, или с доктором, который будет принимать роды.

Как использовать интимное масло для подготовки к родам

Для того, чтобы избежать внешних разрывов, необходимо сделать ткани промежности мягкими и эластичными. С этой целью можно использовать специальное масло Веледа.

Оно содержит в своем составе только натуральные компоненты, совершенно безопасные для организма будущей мамы и плода. Здесь включено миндальное масло и масло проросшей пшеницы, также содержатся масла шалфея и розы.

Применять средство можно с 34 недели, делать это достаточно просто:

  1. Вымойте руки.
  2. Обильно покройте маслом область промежности и половые губы.
  3. Большим или указательным пальцем выполняйте массаж.
  4. Вложите пальцы во влагалище, осторожно двигайте ими около 3 минут, выполняя деликатный массаж.
  5. Повторите массаж промежности.

Сначала будет чувствоваться некоторое напряжение влагалищных мышц, но после того, как они привыкнут, станет на порядок проще. С этой целью можно применять льняное масло и другие средства, обладающие таким же эффектом.

Выполняя массаж систематически, есть возможность подготовить ткани промежности к родам, сводя к минимуму вероятность появления разрывов.

Единственным противопоказанием к использованию средств становится аллергия на любой из компонентов препаратов.

Какие существуют упражнения для подготовки к родам

Остается завершающий этап – физическая подготовка. Есть комплекс специальных упражнений, которые помогают подготовить организм к родоразрешению, снизить болевые ощущения в его процессе. Гимнастика не предполагает особых сложностей, поэтому выполняется дома.

Помните о том, что интенсивность физических нагрузок не должна быть слишком высокой. Выполнять упражнения следует в таком режиме, чтобы не чувствовать усталость и дискомфорт. Прежде в обязательном порядке следует проконсультироваться с доктором.

Рассмотрим основные упражнения, которые помогут подготовиться к родоразрешению:

  1. Пружинистые приседания при положении ног на уровне плеч. Руками выполняются махи вверх-вниз.
  2. Из положения ноги на ширине плеч с расставленными в стороны руками выполнять наклоны вперед, касаясь кончиками пальцев носков левой и правой ног поочередно.
  3. Сесть возле стены с ровной спиной, подогнуть ноги так, чтобы они соприкасались ступнями. Надавливать на колени, опуская их вниз. Делать это нужно с интенсивностью, исключающей появление чувства дискомфорта.

Кроме физических упражнений обязательно должна проводиться дыхательная гимнастика. Она позволит стабилизировать эмоциональное состояние, нормализовать кровообращение.

Также, проводя простые манипуляции, женщина научится правильно дышать, расслабляя мышцы таза, что очень полезно во время родов.

Правильно выполняя гимнастику, можно эффективно подготовиться к родоразрешению, не принимая никакие таблетки. Этому обучают на специальных курсах для беременных женщин.

Источник: https://mamazbuka.ru/podgotovka-intimnoj-oblasti-k-rodam.html

Глава 12. Подготовка беременных к родам. Обезболивание родов

  • Дородовая
    подготовка беременных к родам.
  • Подготовка
    беременной к родам должна начинаться
    с момента установления диагноза
    беременности.
  • Сущность
    всех мероприятий сводится в основном
    к следующему:

  • психопрофилактической или
    физиопсихопрофилактической подготовке,

  • установлению индивидуального режима
    питания и режима трудовой деятельности,

  • получения общих и специальных
    гигиенических знаний необходимых для
    обеспечения здоровья материи будущего
    ребенка.
  • Психопрофилактическая
    подготовка беременных к родам представляет
    собой комплекс мероприятий, включающих
    лечебную физкультуру, ультрафиолетовое
    облучение и специальные занятия.

Метод
психопрофилактической подготовки
беременных к родам основан на учении о
сущности родовой боли, в формировании
которой принимают участие не только
раздражение нервных окончаний со стороны
матки и других половых органов, но и
условнорефлекторный компонент, связанный
с воздействием на вторую сигнальную
систему. При этом признается, что ведущая
роль в возникновении болевых ощущений
принадлежит коре головного мозга.

Сущность
метода заключается в том, чтобы путем
словесного снизить возбуждение в
подкорковых центрах и уравновесить
процессы возбуждения и торможения в
коре головного мозга.

Цель
психопрофилактической подготовки
состоит в устранении страха перед родами
и других отрицательных эмоций, возникающих
во время беременности, в выработке и
закреплении представлений о родовом
акте как о физиологическом и неболезненном процессе, в воспитании нового
положительного чувства, связанного с
предстоящим материнством.

Психопрофилактическая
подготовка к родам начинается с первого
посещения женщиной женской консультации.
Врач выясняет социально-бытовые условия
жизни беременной, ее отношение к
беременности и предстоящим родам,
наличие вредных привычек. Женщину
знакомят с правами беременных и кормящих
матерей, льготами для них.

Врач выясняет,
нет ли у женщины страха перед родами,
убеждает беременную в необходимости
специальной подготовки к родам, которая
помогает устранить болевые ощущения.

Врач должен стремиться оказывать
благоприятное воздействие на психику
беременной, постоянно подчеркивая, что
роды – физиологический акт и их течение
во многом зависит от подготовленности
женщины к родам и материнству.

С
30 недели (начала дородового декретного
отпуска) занятия проводятся особенно
ьщательно. При хорошей предварительной
подготовке ограничиваются 4-5 занятиями
с таким расчетом, чтобы последнее
состоялось за 6-7 дней до родов.

При
позднем взятии на учет, патологическом
течении беременности, отягощенном
акушерском анамнезе, экстрагенитальной
патологии кодичество занятий увеличивается
до 6-9,провдятся они индивидуально 2 аза
в неделю.

Здоровые беременные занимаются
в группах по 8 – 10 человек, которые по
возможности составляются из однотипных
в эмоциональном отношении женщин.

Первое
занятие.
Беременным
сообщаются краткие сведения об
анатомическом строении женских половых
органов, о матке как плодовместилище и
органе питания плода. Приводятся сведения
и развитии плода, его положении в мате,
роли плаценты, околоплодных вод.
Разъясняется сущность изменений в
организме беременной, обеспечивающих
физиологическое течение беременности
и родов.

Второе
занятие.
Дается
представление о родах как о физиологическом
акте, о тех периодах родов. Объясняются
особенности правого периода родов,
субъективные ощущения рожающей женщины,
дается понятие о схватках, их
продолжительности и регулярности.
Рассказывается о механизме сглаживания
и раскрытия шейки матки, о роли плодного
пузыря и околоплодных вод.

Третье
занятие.
Разъясняется,
как вести себя при появлении схваток и
в течение всего первого периода родов.
Указывается на то, что не следует
отождествлять боль и схватку, у многих
женщин схватки протекают совершенно
безболезненно.

Женщин обучают специальным
приемам, с помощью которых можно уменьшить
болевые ощущения: правильное, равномерное
и глубокое дыхание во время схватки;
легкие поглаживания переднебоковых
поверхностей живота на вдохе и выдохе;
поглаживания кожи поясничной области;
прижатие большими пальцами кожи к
внутренней поверхности гребешка
подвздошной кости у обеих передне-верхних
остей; прижатие кулаками точек,
соответствующих наружным углам ромба
Михаэлиса; ведение счета схваткам; отдых
и по возможности попытка дремать между
схватками. Беременные должны хорошо
усвоить указанные приемы и точно
выполнять их. В конце занятия разъясняются
причины, которые могут усилить болезненные
ощущения в родах (страх, беспокойное
поведение, переполненный мочевой
пузырь). Необходимо подчеркнуть, что
эти причины легко устраняются в родах
правильным поведением женщины.

Четвертое
занятие.
Дается
представление о течении второго и
третьего периодов родов, характере
ощущений роженицы в это время.

Рекомендуются
рациональные положения в начале и конце
периода изгнания, когда роженица должна
проявлять максимум физических и
психических усилий, уметь задерживать
дыхание для повышения эффективности
потуг и расслаблять мускулатуру в момент
рождения головки плода.

Подчеркивается,
что продолжительность второго периода
родов зависит не только от правильного
применения приемов, но и от достаточной
физической подготовки. Рекомендуется
дома повторять предложенные приемы для
полного их усвоения. Рассказывается о
течении и содержании последового
периода, его продолжительности, характере
схваток. Женщины обучаются правильному
поведению при рождении последа.

Пятое
занятие.
Как
правило, это заключительное занятие,
на котором контролируется усвоение
материала прошлых занятий. Рассказывается
о порядке и обстановке в родильном доме,
о правилах асептики и антисептики.

Дается представление об обязательных
и возможных лечебно-диагностических
мероприятиях (наружное и влагалищное
исследование, вскрытие плодного пузыря,
внутривенные и внутримышечные инъекции,
вдыхание кислорода и т.д.).

Объясняется
их обоснованность и необходимость для
благополучного течения и завершения
родов.

Психопрофилактическую
подготовку беременных к родам полезно
сочетать с ультрафиолетовым облучением
(УФО), которое улучшает функциональное
состояние нервной системы эндокринных
желез, увеличивает сопротивляемость
организма инфекциям, способствует
нормализации обмена витаминов.

УФО
проводится по методике, предложенной
А.А. Лебедевым.

До 16 недель беременности
назначают 10 сеансов общего ультрафиолетового
облучения интенсивностью 0,25 – 1,25
биодозы, в сроки беременности 16 – 31
неделя – 10 сеансов интенсивностью 1,25
– 1,5 биодозы и в32 -40 недель – 20 сеансов
интенсивностью 1,5 – 2,5 биодозы.

Психопрофилактическую
подготовку беременных к родам необходимо
сочетать с физическими упражнениями,
которые рекомендуется проводить с
самого начала беременности.

Систематические
занятия физкультурой повышают
сопротивляемость организма инфекции,
укрепляют нервную систему, придают
ощущение бодрости, улучшают общее
состояние, аппетит, сон, работу
сердечно-сосудистой системы, дыхания,
желудочно-кишечного тракта.

Физические
упражнения укрепляют мышцы тазового
дна, передней брюшной стенки, устраняют
застойные явления в малом тазу и нижних
конечностях, способствуя нормальному
течению родового акта и послеродового
периода.

Занятия
физкультурой проводятся чаще группами
под руководством инструктора п лечебной
физкультуре или специально обученной
акушерки. Допускается выполнение
упражнений на дому после соответствующего
обучении, при этом правильность выполнения
упражнений проверятся каждые 10 дней.

Заниматься
физкультурой рекомендуется утром до
еды или чрез 1 – 2 часа после завтрака в
хорошо проветренном помещении, в свободной, не стесняющей движения
одежде.

Продолжительность занятий не
должна превышать 15-20 мин. Комплекс
упражнений не должен вызывать у беременной усталости, затруднения дыхания,
сердцебиения, одышки и т.п.

Исключаются
прыжки, значительное натуживание, резкие
движения.

  1. Занятия
    физкультурой рекомендуются только
    здоровым женщинам, с физиологическим
    течением беременности.
  2. Противопоказания
    для занятий:

  3. острые инфекционные заболевания,

  4. декомпенсированнные заболевания
    сердечно-сосудистой системы,

  5. болезни печени и почек,

  6. осложнения беременности (гестозы, угроза
    невынашивания, кровотечения во время
  7. беременности).

Кроме
занятий физкультурой используются и
другие средства закаливания: прогулки
на свежее воздухе, воздушные дозированные
ванны, витаминотерапия, рациональная
диета и т.д.

  • Медикаментозная
    подготовка к родам.
  • Медикаментозная
    подготовка к родам может проводиться
    в случаях отсутствия естественной
    готовности организма к родам для
    профилактики перенашивания и аномалии
    родовой деятельности, а также профилактики
    гипоксии плода в родах.
  • Обезболивание
    родов
    .
  • Поскольку
    боль истощает организм роженицы и
    нарушает нормальное течение родов, она
    должна быть устранена.
  • К
    медикаментозному обезболиванию родов
    предъявляются следующие требования:
  • — полная безопасность метода обезболивания
    как для матери, так и для плода;
  • — отсутствие угнетающего влияния на
    родовую деятельность;
  • — укорочение родового акта;
  • — предупреждение и устранение спазма
    мускулатуры шейки матки и нижнего
    маточного сегмента;
  • — достаточный болеутоляющий эффект;
  • — сохранение сознания роженицы;
  • — отсутствие вредного влияния на лактацию
    и течение послеродового периода;
  • — доступность метода обезболивания.
  • Схематическая
    последовательность действия при
    обезболивании родов.

1.В
начале родовой деятельности при
относительно малоболезненных схватках
для снятия напряжения и страха назначают
транквилизаторы (триоксазин–0,6 г,
седуксен 0,01 г).

2.
При развитии регулярной родовой
деятельности и появлении выраженной
болезненности схваток используют
сочетанное или самостоятельное применение ингаляционных или наркотических
анальгетиков в сочетании с седативными
и спазмолитическими средствами (закись
азота ингаляционно, внутривенные
инъекции анальгина, баралгина, но-шпы,
папаверина). Возможно применение
акупунктуры, электроаналгезии.

3.При
отсутствии эффекта или наличии специальных
показаний применяется длительная
перидуральная анальгезия (ДПА).

ДПА
имеет ряд достоинств, к которым относятся
высокая эффективность (полноценное
обезболивание достигается в 90-95 %
случаев), простота применяемого
инструментарии, возможность сохранить
сознание больной, наличие симпатической
блокады, улучшающей кровоснабжение
матки и почек, отсутствие угнетающего
влияния на родовую деятельность и
состояние внутриутробного плода и
новорожденного. ДПА показана для
обезболивания как нормальных родов
(при отсутствии эффекта от других
способов обезболивания), так и для
патологических родов (осложненных
гестозами, заболеваниями паренхиматозных
органов, сердечно-сосудистой системы).

4.Ингаляционные
методы обезболивания. С целью обезболивания
родов в настоящее время применяют закись
азота, трилен, метоксифлуран в смеси с
кислородом при помощи наркозных аппаратов
типе НАПП. Кроме того, трилен и метоксифлуран
могут быть применены в смеси с воздухом
с помощью портативных аналгезиров.

Читайте также:  Виноград молдова: описание сорта, польза и вред, калорийность

5.
Обезболивание с помощью наркотических
анальгетиков. Единственным препаратом,
относящимся к наркотическим анальгетикам,
нашедшим применение в родах, является
промедол.

При этом следует помнить, что
промедол угнетает дыхательные центры
плода, поэтому применять его можно не
позже, чем за два часа до рождения плода. Применяют промедол внутривенно или
внутримышечно, самостоятельно или в
сочетании с другими препаратами.

Например: промедол 20 – 40 мг, реланиум (или седуксен) – 10 мг, изоверин – 50мг;
промедол – 20 – 40 мг, димедрол – 20 м,
но-шпа – 40мг.

6.
Лечебный акушерский наркоз. Показаниями
к леченому наркозу являются затяжные
роды, дискоординация родовой деятельности,
утомление роженицы. После внутримышечной
премедикации промедолом (10-20 мг),
димедролом (10 мг) и атропином (0,5 -1 мг)
внутривенно вводят ГОМК в дозе 50-60мг/кг.
Возможно применение седуксена(10 мг) и
барбитуратов в дозе 3-5 мг/кг.

Источник: https://studfile.net/preview/5723147/page:27/

Как подготовить шейку матки к родам?

При мягкой, тонкой ткани органа родовая деятельность проходит быстрее. Недостаточно зрелое состояние говорит о неготовности, процесс осуществится с медикаментозным вмешательством. В большинстве случаев при плохом раскрытии проводится кесарево сечение. Акушер – гинеколог рекомендует подготовить шейку матки к родам, если в 39 недель она твердая, длинная, ригидная, плотно закрыта.

Готовность органа

Шейка матки играет важную роль в родовом процессе. На протяжении всей беременности орган закрыт, защищает малыша от вредного внешнего воздействия, проникновения инфекции. Ближе к началу родовой деятельности шейка меняет структуру, иногда приоткрывается на пару сантиметров за 1 – 2 недели до начала процесса.

Готовность показывает, как все пройдет, безболезненно или роженица будет долго мучиться. Поэтому врач советует заниматься гимнастикой, направленной на размягчение шейки уже после 36 недель.

3 категории готовности:

  1. незрелая;
  2. не достаточно созревшая;
  3. готова.

За подготовку к родам отвечают простагландины. Недостаточное их количество указывает на незрелость органа. Во время родовой деятельности женщина будет испытывать сильные болевые ощущения. Необходимо смягчить шейку. В период вынашивания плода заниматься этим нельзя, случится преждевременное раскрытие.

За сколько дней матка готовится к родам? Готовить детородный орган следует непосредственно перед самим началом процесса. За несколько дней появляются предвестники. Шейка сглаживается, истончается, вместе с влагалищем образует единый канал для прохода малыша.

Роженица находится весь период беременности под наблюдением акушера – гинеколога. Когда врач увидит во время влагалищного осмотра, что на сроке 37 – 38 недель родовые пути не готовы к родам, предпишет необходимые процедуры, лекарственные препараты.

Что значит шейка матки готова к родам:

  • изменилась структура;
  • длина стала короче;
  • приоткрывается шеечный канал.

Чтобы процесс рождения малыша прошел без осложнений, шейка должна созреть. Орган будет выглядеть разрыхленным, коротким. Появится просвет в цервикальном канале.

Зачем необходима подготовка

Женский организм сам начинает готовиться к родовой деятельности. Однако случается на 39 неделе не обнаруживается признаков открытия шейки. Остальные симптомы также отсутствуют. Назревает необходимость специальной подготовки.

Как подготавливают шейку матки к родам в роддоме:

  • корректируют гормональный фон роженицы эстрогенными препаратами;
  • применяют введение простагландинов;
  • проводят массаж матки;
  • вводят ламинарии.

Случаи вмешательства:

  • перенашивание плода;
  • нужно приблизить роды по медицинским показаниям;
  • родовая деятельность начинается, матка к ней не готова.

Медицинскими показаниями являются гестоз, болезни сердца, гипоксия плода. Если продолжать беременность при позднем «токсикозе», возникает угроза здоровью матери. У женщины ухудшается работа почек, сосудов головного мозга, повышается артериальное давление.

При гипоксии плода осуществляется подача кислорода в недостаточном количестве к плаценте. Возникает это, как следствие патологий, протекающих в организме. Если гипоксия появилась в конце последнего триместра, нужно быстро подготовить шейку к раскрытию и родам.

Когда родовая деятельность начинается, а пути не готовы к открытию, ребенок может травмироваться. Часто происходят сильные разрывы. Если процесс рождаемости затягивается, применяется кесарево.

Как расслабить шейку матки перед родами:

  1. ввести спазмолитические препараты;
  2. применить гель;
  3. использовать ламинарии.

Путем размягчения шейка становится короткой, эластичной, это значит, что родовые пути готовы к родам. Орган быстро раскроется, когда начнется процесс. Успешному появлению малыша не будет ничего препятствовать.

Методы подготовки

Подготовить шейку к родовому процессу возможно несколькими путями. Способы применяются с разрешения доктора, ведущего роженицу от начала до конца беременности, отвечает за состояние здоровья малыша, матери.

Как ускорить созревание шейки матки перед родами:

  • провести медикаментозную подготовку;
  • сделать массаж;
  • применить иглоукалывание;
  • стимулировать соски;
  • использовать народные средства.

Почему шейка матки не готова к родам:

  • недостаточно эластична ткань;
  • напряжены мышцы.

Методы подготовки шейки матки делятся на медицинские, народные. К первым относятся простагландины, ламинарии, осмотр, спазмолитики. Вторая группа включает секс, травы, физическую нагрузку.

Простагландины размягчают орган. Получают их, раздражая матку, массажными манипуляциями. Иногда в шеечный канал вводят специальный гель. Ламинарии представляют собой тонкие палочки из морских водорослей. Под их воздействием шейка быстро созревает, размягчается. Появляются болевые ощущения, начинаются ложные схватки.

Раскрытие ускоряется после осмотра врача. Иногда применяются спазмолитические средства, бета – адреноблокаторы. Таблетки для подготовки шейки матки к родам и инъекции ускоряют «созревание».

Секс перед родами является механической стимуляцией. Мужская сперма содержит много простагландинов, попадающих в организм женщины через соитие. Также важно получение оргазма, что провоцирует родовую деятельность.

Подготовиться шейке помогают отвары. С этой целью используют шиповник, земляничный лист. Увеличивайте физическую нагрузку, не оставайтесь надолго в пассивном положении. Поднимайтесь, спускайтесь по лестнице, не пользуйтесь лифтом. Уборкой комнат занимайтесь на корточках.

Незрелая шейка

Термин применяется, когда родовая деятельность начинается, а орган не готов. Проверяется готовность во время осмотра на каждом посещении 3 триместра. Незрелая шейка считается ненормальным явлением. Она должна начать изменяться за пару недель до родовой деятельности. Если такого не произошло процесс будет проходить болезненно.

Как понять, что организм готовится к родам:

  1. ложные схватки;
  2. опущение живота;
  3. снижение веса;
  4. изменение стула;
  5. отсутствие аппетита;
  6. меняется эмоциональное состояние;
  7. появляется дискомфорт;
  8. отходит слизистая пробка.

Минусами незрелости детородного органа являются твердость, плотность, закрытие канала. Незрелость – это диагноз. В таком состоянии шейка будет препятствовать успешному рождению ребенка. Проводить стимулирование накануне бесполезно, незрелая шейка матки готовиться к родам должна заблаговременно. Эффективность схваток недостаточная, роженица измучается, родовой процесс продлится сутки.

Долгое родоразрешение мучителено для плода, он страдает от нехватки кислорода, травмируется. Для женщины неготовность органа грозит разрывами. Матка сокращается при недостаточном раскрытии.

Узнать, что пора готовиться к родам можно по начавшимся схваткам, ребенок продвигается вперед. Помощь врачей неизбежна.

Противопоказаниями клинического протокола подготовки шейки матки к родам считаются анатомически узкий таз, неправильное расположение плода, тазовое предлежание, аномалия развития плаценты. При таком диагнозе применяется только кесарево сечение.

Медицинские методы

Шейка детородного органа выполняет роль удержания плода после зачатия. Она уплотненная, максимально закрыта в этот период. К концу срока изменяется ее форма. Процесс начинается за пару недель до родовой деятельности.

Когда подходит время родов, но орган не готов, применяются медикаментозные способы. Они ускоряют процесс. Подготовку разрешается проводить под наблюдением акушера – гинеколога в стационаре. Вводимые препараты способны спровоцировать родовую деятельность раньше положенного времени. Гинеколог осуществляет регулярный осмотр, оценивает состояние матки.

Наиболее распространенным методом терапии считается создание гормонального фона. Для этого используются эстрогенные препараты. К самым применяемым относятся Синестрол, Папаверин, Простин, Препидил.

Синестрол усиливает слабую родовую деятельность. При необходимости экстренно ее стимулирует. Препарат вводится в виде инъекций внутримышечно 2 раза в сутки на протяжении 2 – 12 дней. Папаверин применяется в виде свечей, таблеток, активно всасывается, не раздражает слизистую желудка. Лекарственный препарат является отличным спазмолитиком.

Простагландины применяют внутривенно, если это растворы и внутрь цервикального канала, когда применяют гели. Простин вводится эндовагинально одноразовым шприцом. Рекомендуется находиться в положении «лежа» в течение 30 минут, чтобы препарат не вытек. За состоянием женщины, плода ведется постоянное наблюдение. Измеряется артериальное давление, пульс, контролируется дыхание.

Препидил представляет собой прозрачный гель. До введения препарата гинеколог обследует роженицу, анализирует, как шейка матки начинает готовиться к родам, оценивает степень подготовленности. Далее рассматриваются жизненные показатели ребенка, сократительная деятельность матки. После осмотра вводится гель. Повторное его применение возможно только спустя 6 часов.

Естественной выработке простагландинов способствуют массаж шейки матки перед родами. Это избавляет роженицу от разрывов, растяжек. Физическое массажное воздействие можно проводить на стенки влагалища, промежность.

Часто используют свечи перед родами от разрывов. Кроме прямого назначения препарат служат профилактикой от инфекций. Действие распространяется на весь организм в целом. По собственному усмотрению использовать их нельзя, нужна консультация гинеколога.

Нередко для стимуляции родов применяется катетер Фолея. Приспособление представляет собой трубку с баллончиком. Вводится в стационаре. В домашних условиях использование категорически запрещается.

Народные методы

Самым надежным источником получения простагландинов считается мужская сперма. При отсутствии противопоказаний к занятию сексом на последних неделях вынашивания малыша участвуйте в половом акте без презервативов. Среди всех способов подготовки этот является самым хорошим.

Оргазм может спровоцировать начало родового процесса. Воздействуя на сокращение матки, служит толчком родоразрешению. Применяйте описанный метод только после консультации врача, так как есть противопаказание — предлежание плаценты. Имея такой диагноз, заниматься сексом нежелательно.

Народная медицина советует использовать настои трав, сиропы. Будущей маме хорошо помогают отвары шиповника, зверобоя, боярышника, шалфея, листьев малины. Относитесь к приготовлению с осторожностью. Многие травы являются аллергенами, способны вызвать соответствующую реакцию. Кушайте побольше жирной рыбы. Пейте рыбий жир. Употребляйте в пищу сырое растительное масло.

Проводите нежные манипуляции сосков 5 – 10 минут 2 – 3 раза ежедневно. Данное действие способствует выделению окситоцина, помогающего матке сокращаться. Массажируйте промежность. Разработанная ткань избавит от разрывов.

Пользуйтесь маслами примулы вечерней, продается в капсулах. В составе средства находятся жирные кислоты, они вырабатывают простагландины. Принимайте, начиная с 34 недель, ежедневно. Сначала по 1 капсуле, постепенно увеличивая дозу.

Народные средства помогают раскрытию детородного органа. Родовая деятельность проходит быстрее, без боли. Однако перед началом использования любого метода следует проконсультироваться с врачом.

Упражнения Кегеля

Подготовка шейки к родам в домашних условиях заключается также в занятии гимнастикой. Все движения должны быть направлены на повышение эластичности, растяжение мышечной массы. Особенно эффективными отмечаются упражнения для раскрытия шейки матки. Суть действий заключается в напряжении мускулатуры влагалища.

Перечень занятий:

  • разместитесь на стуле. Туловище немного наклоните вперед. Сжимайте, разжимайте мышечную массу влагалища. 10 – 12 действий повторяйте 2 – 3 раза ежедневно;
  • в положении «лежа» разведите нижние конечности в стороны, согнув в коленях. Напрягайте мышечную массу влагалища, задерживайтесь на 5 – 10 минут. Напряжение чередуйте с отдыхом. Для первого раза достаточно 8 повторений. Постепенно нагрузку усложняйте до 30 действий;
  • займите позицию «сидя». Задержите дыхание. Выпячивайте наружные мышцы влагалища, плавно тужась. Сделайте вдох, напрягитесь. После непродолжительного отдыха манипуляцию повторите;
  • самым трудным считается упражнение «лифт». Выполняется в положении «стоя». Напрягайте интимные мышцы, медленно наращивая силу сжатия. Останавливайтесь на каждом «этаже». Поднявшись до последнего, плавно спускайтесь.

Если долго готовится шейка к родам, упражнения Кегеля выполняются до начала родовой деятельности. Организм начинает готовиться к родовой деятельности с момента зачатия.

На протяжении 9 месяцев органы изменяются, чтобы обеспечить женщине рождение ребенка естественным путем. Шейка матки начинает менять структуру за 4 – 6 недель до родов. Созревание ее говорит о готовности появления малыша на свет. Подготовленность к родовому процессу очень важна для успешного родоразрешения.

Источник: https://rozhau.ru/podgotovka/kak-podgotovit-sheiku-matki-k-rodam/

Ссылка на основную публикацию