Полезные свойства и противопоказания люцерны: как выглядит эта трава, серповидная (желтая), хмелевая, как применять растение в лечебных целях, вред от употребления

Полезные свойства и противопоказания люцерны: как выглядит эта трава, серповидная (желтая), хмелевая, как применять растение в лечебных целях, вред от употребления

Основная

06.05.2019

11.7 тыс.

7.8 тыс.

6 мин.

Многие люди считают люцерну лишь кормовой травой. И напрасно. Богатая витаминами и минеральными веществами, она широко применяется в народной медицине.

В Древнем Китае из нее делали микстуры, избавляющие от кашля. Целители Индии предлагали своим пациентам снадобья на основе люцерны, помогающие при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Во многих странах Европы ее экстракт применяют в косметологии.

Полезная трава выглядит просто и изысканно, поэтому ее часто используют в букетах из полевых и луговых цветов. Сочный зеленый стебель люцерны унизан небольшими листочками. Нежный сиреневый цвет гармонично сочетается с густой насыщенной зеленью. В период созревания появляются семена, напоминающие спиральки.

Народная медицина использует люцерну для приготовления лекарств от самых разнообразных недугов. Благодаря своему удивительному составу трава способна нейтрализовать кислотность в организме человека, восстанавливая кислотно-щелочной баланс.

Люцерну нередко используют как средство, снимающее опухоли, очищающее кровь, улучшающее зрение. Отвары из лекарственного растения способны повышать уровень гемоглобина. В косметологии его используют для приготовления масок для кожи лица и средств для ополаскивания волос.

Благодаря жаропонижающим свойствам люцерны, ее часто применяют при простудных и вирусных заболеваниях, лихорадке. Вытяжки из растения укрепляют иммунную систему, очищают организм от токсинов и других вредных веществ. Свежеприготовленный сок из люцерны является антидепрессантом, укрепляет сердечную мышцу и тем самым борется с аритмией.

Отвары из сухой травы часто используют для полосканий при стоматите, пародонтозе, зубных болях. Кроме того, целебный отвар можно принимать при головных болях, кишечных спазмах. Посевная культура полезна для женщин в качестве средства от молочницы. Также она помогает справиться с заболеваниями мочеполовой системы, желчного пузыря.

Многие лекарственные травы не могут сравниться с люцерной по содержанию полезных веществ. В состав культуры входит большое количество витаминов В и Е.

Растение богато калием, необходимым для полноценной работы сердечно-сосудистой системы.

Хлорофилл, большое количество которого содержится в люцерне, необходим для организма человека, так как способен оказывать сопротивление разного рода инфекциям.

Содержатся в растении и другие полезные вещества – флавоноиды и сапонины. Они участвуют в протекании биологических процессов в организме, в том числе предотвращают преждевременное старение и снижают уровень холестерина. Посевная культура богата кальцием, что делает ее полезным лекарственным и профилактическим средством для беременных и людей, страдающих заболеваниями костной системы.

Перечислять полезные свойства люцерны можно долго, однако есть и противопоказания к ее использованию. Не рекомендуется принимать отвары, соки, микстуры и другие препараты на основе этой культуры при плохой свертываемости крови и наличии аутоиммунных заболеваний.

При избыточном употреблении лекарственных средств на основе люцерны могут наблюдаться патологические процессы в суставах, вызывающие сильные болевые ощущения.

Существует несколько видов люцерны, каждый из которых по-своему полезен. Народная медицина предлагает много рецептов приготовления настоек, соков, отваров для лечения различных недугов, в которых используют эту траву.

В фармакологии есть препараты, помогающие очистить кровеносную систему, улучшить общее состояние здоровья, повысить тонус. Однако проросшие семена люцерны посевной могут справиться с этим без химических добавок.

Полезные свойства и противопоказания люцерны: как выглядит эта трава, серповидная (желтая), хмелевая, как применять растение в лечебных целях, вред от употребления

Для приготовления лекарства из проростков нужно:

  1. 1. Отобрать зрелые зерна люцерны. Они сухие на ощупь и имеют сероватый цвет.
  2. 2. Семена перебрать, тщательно промыть холодной водой, после чего замочить на 10-12 часов.
  3. 3. Слить воду, промыть зерна теплой водой.
  4. 4. Поместить семена в стеклянную банку, горлышко которой нужно завязать марлей.
  5. 5. Каждый день до появления ростков промывать зернышки теплой водой и помещать обратно в емкость.

Проросшие семена употребляют в пищу, смешивая с растительным маслом, соком лимона и семенами кунжута. Также ростки и семена добавляют к любым овощным салатам. Вкусом полезный продукт напоминает зеленый горох.

Из листьев свежего зеленого растения можно приготовить сок, который поможет очистить организм от токсинов, поддержать пищеварительную систему, восстановить естественную микрофлору.

Для приготовления сока листочки люцерны собирают во время ее цветения, перемалывают их на мясорубке и отжимают через марлю. Полученный сок разводят кипяченой водой в пропорции 1:1. Принимают лечебное средство по 50 мл утром, за 30 минут до приема пищи. Курс лечения — не менее 60 дней.

https://www.youtube.com/watch?v=ZLc8ifhDoCE

Чтобы запастись соком на весь курс, сразу после приготовления его можно замораживать.

Для настойки из люцерны понадобятся сухие листки растения. для ее приготовления необходимо залить кипящей водой 20 г измельченного сырья, накрыть емкость крышкой и дать настояться 30-40 минут. Готовый настой процедить через марлю. Такое средство хорошо заживляет гниющие раны, порезы. Для этого смоченные в лекарственной жидкости тампоны прикладывают к воспаленным местам, ушибам, ссадинам.

Лечебные свойства люцерны, сохраненные в готовой настойке, помогают при женских инфекционных и воспалительных болезнях. Лечение проводят путем спринцевания за час до сна в течение 8-12 дней, в зависимости от сложности заболевания.

Для лечения гинекологических болезней, например, трихомоноза, кольпита и многих других, можно приготовить отвар из хмелевидной люцерны:

  • 3 ст. л. измельченных листков и стеблей сухой травы залить 500 мл кипятка;
  • проварить состав 10-15 минут на малом огне;
  • готовый отвар настоять в течение часа и процедить.
  • Средство применяют методом спринцевания, утром и вечером.
  • Полезные свойства и противопоказания люцерны: как выглядит эта трава, серповидная (желтая), хмелевая, как применять растение в лечебных целях, вред от употребления
  • Серповидную разновидность люцерны рекомендуется применять в отварах, полезных при нервных расстройствах. Для их приготовления можно использовать не только сухие листья, но и высушенный корень растения:
  • 20 г измельченной смеси нужно залить 400 мл воды;
  • проварить состав 20 минут на малом огне;
  • настоять 30 минут и процедить.

Средство принимают теплым. Дозировка – 3 раза в день по 100 мл, за час до еды.

Настой на основе люцерны рекомендуется использовать женщинам для решения проблем, связанных с приходом климакса, и снижения уровня эстрогена в организме. Его можно приготовить самостоятельно приготовить настой в домашних условиях. Для этого:

  • взять 2 ст. л. с горкой сухой измельченной люцерны;
  • залить сырье 400 мл горячей воды;
  • плотно закрыть емкость крышкой и укутать на 4 часа;
  • готовый настой процедить.

Средство принимают по 70 мл 3-4 раза в день, за 30 минут до еды.

Можно приготовить спиртовую настойку на основе отвара люцерны. Для этого:

  • залить 100 г сухой люцерны, измельченной до состояния порошка, 200 мл воды;
  • смесь довести до кипения и томить на малом огне в течение 60 минут;
  • готовый отвар остудить, добавить 200 мл медицинского спирта и настаивать 2 недели.

Принимать настойку следует по 10 капель 3 раза в день, перед едой. Средство можно разбавлять водой или любым свежим соком.

Высокое содержание хлорофилла в люцерне хлорофилла делает ее очень полезным продуктом для организма человека. Приготовить зеленый коктейль на ее основе очень просто. Для этого понадобятся зелень люцерны, шпината, молодой крапивы и брокколи.

Последовательность приготовления:

  • все ингредиенты тщательно промыть и высушить бумажным полотенцем или салфеткой;
  • зелень вместе с кусочками брокколи взбить в блендере до однородной массы;
  • по желанию можно отрегулировать густоту и насыщенность коктейля, разбавляя его теплой кипяченой водой, а также подсластить напиток различными сиропами, сахаром, медом.

Для приготовления таких коктейлей можно брать любые травы, но обязательно использовать люцерну. Можно поэкспериментировать с добавлением фруктов.

Важно помнить, что зеленые коктейли не готовят впрок, а только непосредственно перед употреблением.

С помощью таких полезных и питательных напитков можно укрепить здоровье, очистить организм от токсинов, нормализовать давление, стабилизировать работу внутренних органов. Коктейли можно употреблять людям разного возраста, в том числе детям, — не только для лечения, но и для профилактики различных заболеваний.

[YouTube] 8XcU5zxKp2k [/ YouTube]

Многие разновидности люцерны полезны и применяются в народной медицине. Кроме того, траву можно заготавливать в качестве лечебного сырья методом сушки. Также можно замораживать зеленые стебли вместе с листками.

Для заморозки лучше брать молодые побеги, едва выпустившие цвет. Перед закладкой в морозилку зелень следует тщательно промыть, высушить и упаковать в полиэтиленовый пакет.

Зимой из размороженной люцерны можно делать соки или зеленые коктейли.

Профилактические мероприятия с использованием лекарственных средств из посевной люцерны позволят не только повысить иммунитет, но и предупредят появление множества недугов.

Источник: https://plantsmed.net/main/lyucerna-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya-ka-vyglyadit-trava.html

Целебные свойства люцерны: медицинские показания, варианты применения, меры предосторожности

Содержание:

  • Состав
  • Полезные свойства
  • Лечение люцерной
  • Противопоказания

Медунка, вязиль, зоря, лечуха – все это названия одного и того же растения семейства бобовых, известного большинству из нас, как люцерна. Любимые места произрастания дикой люцерны – открытые пространства, степи. Реже встречается на опушках лесных массивов. Окультуренные, посевные виды люцерны выращивают на корм для домашнего скота.

Но самое главное, что в этом непримечательном внешне растении невероятная концентрация полезных для человека веществ лечебного свойства. Поэтому все наземные части люцерны издавна и весьма активно применяют во многих областях народной медицины для профилактики и в лечении самых разных заболеваний.

Полезные свойства и противопоказания люцерны: как выглядит эта трава, серповидная (желтая), хмелевая, как применять растение в лечебных целях, вред от употребления

Состав люцерны

Благодаря чему люцерна получила такое широкое применение в нетрадиционной медицине? Какие вещества в её составе обеспечивают разносторонний лечебный эффект?

Состав наземной части растения, как небольшая аптека, содержит множество полезных компонентов, в числе которых 8 незаменимых аминокислот, которые в организме человека не синтезируются, комплекс витаминов, белки, углеводы, жиры, эфирные масла, минералы, макро- и микроэлементы, жирные насыщенные и ненасыщенные кислоты, антоцианы, глициды, биофлавоноиды.

В основе состава люцерны:

  • Незаменимые аминокислоты: валин (0,15 г), изолейцин (0,14 г), лизин (0,21 г), лейцин (0,27 г), треонин (0,13 г).
  • Жирные и органические кислоты: стеариновая, пальмитиновая, олеиновая, линолевая, линоленовая.
  • Пищевые волокна (1,9 г).
  • Фруктоза (0,12 г).
  • Глюкоза (0,08 г)
  • Минералы: калий (79 мг), фосфор (70 мг), кальций (32 мг), магний (27 мг), натрий (6 мг).
  • Микроэлементы: железо (0,96 мг), цинк (0,92 мг), марганец (0,19 мг).
  • Витамины: А (альфа-каротин, бета-каротин, бета-криптосантин), Е (альфа-токоферол), К, аскорбиновая кислота, витамины группы В (пиридоксин, тиамин, холин, рибофлавин, пантотеновая кислота), РР (ниацин).
  • Фолаты.
  • Сапонины.
  • Высококачественные растительные белки.

В медицине применяется надземная часть люцерны полевой и серповидной, отличительной особенностью которых являются цветки фиолетового и ярко-желтого цвета. Сырье для медицинских целей собирают во время цветения, сушат на сквозняке вдали от солнечного света. Из сухой ботвы готовят настои и отвары для перорального и наружного приема, принятия лечебных ванн.

Полезные свойства и противопоказания люцерны: как выглядит эта трава, серповидная (желтая), хмелевая, как применять растение в лечебных целях, вред от употребления

Ценные лечебные свойства люцерны

Ботва и цветки растения обладают бактерицидным, противовоспалительным, жаропонижающим, общеукрепляющим, поддерживающим, тонизирующим, иммуномодулирующим, мягким мочегонным и слабительным действием. Сок люцерны применяют в лечении анемии, при нервном и физическом истощении, снижении иммунитета.

  • Медунка помогает выйти из депрессивного состояния, справиться с бессонницей, повысить жизненный тонус, улучшить работоспособность.
  • Сок растения рекомендуется включать в курс лечения невралгии, болезней бронхов и легких, простудных заболеваний. Помогает он повысить гемоглобин и улучшить зрение. В последнем случае для усиления лечебного эффекта смешивают в равных пропорциях сок люцерны и моркови.
  • Как лечебно-профилактическое средство медунку применяют при онкологических заболеваниях, дисфункции щитовидной железы, сбоях гормонального фона.
  • Обладая противогрибковым действием, люцерна способствует лучшему усвоению организмов медикаментозных препаратов-пробиотиков и восстанавливает здоровую микрофлору кишечника.
  • Благодаря большой концентрации витамина К люцерна значительно повышает свертываемость крови. Поэтому препараты из медунки рекомендуется применять как кровоостанавливающее лечебное средство. Витамин К также необходим для нормальной работы печени.

Сок люцерны быстро нейтрализует токсины и выводит их из организма, являясь незаменимым средством при отравлениях. В травянистой части растения много хлорофилла, который обеспечивает антибактериальное действие. Поэтому препараты из медунки часто применяют как ранозаживляющее средство, препятствующее проникновению в раны бактериальной инфекции.

Читайте также:  Как подготовиться к беременности: с чего начать, моральное состояние, витамины, советы для женщин после 30, подготовка мужчины к зачатию ребенка

Беременным женщинам полезно пить настои, отвары и сок люцерны. В составе растения содержатся особые известковые компоненты, которые положительно воздействуют на развитие и рост плода. После рождения ребенка употреблять препараты из люцерны тоже полезно, так как растение способствует повышению лактации.

Лечение препаратами из люцерны проводят при следующих болезненных состояниях:

  • Вздутие кишечника.
  • Хронические запоры.
  • Язвенные поражения желудка.
  • Повышенная кислотность, отсутствие аппетита.
  • Боли в суставах, ревматический болевой синдром.
  • Почечные заболевания.
  • Мочекаменная болезнь.
  • Цистит.
  • Кольпит.
  • Пиелонефрит.
  • Воспаление простаты.
  • Носовые, вагинальные, ректальные кровотечения.
  • Геморрой.
  • Атеросклероз.
  • Остеопороз.

Как профилактическое средство люцерна используется:

  1. Для предупреждения развития заболеваний ССС (понижает холестерин, нормализует щелочной баланс).
  2. Для укрепления костной ткани и профилактики стоматологических заболеваний.
  3. В пожилом возрасте для поднятия жизненного тонуса.
  4. Для укрепления защитных механизмов и повышения иммунитета.
  5. Женщинам в период менопаузы и раннего климакса люцерна помогает справиться с гормональным дисбалансом и снизить неприятные симптомы.
  6. Кумарин в составе люцерны препятствует образованию тромбов в кровеносных сосудах, повышает эластичность стенок вен и артерий, регулирует уровень глюкозы в крови, стабилизирует давление.
  7. Свежий сок и листья люцерны – превосходное профилактическое средство от цинги и защита от сезонных простудных заболеваний. И, конечно, люцерну считают обязательным средством для поддержания стабильного состояния и лечения больных диабетом.

Полезные свойства и противопоказания люцерны: как выглядит эта трава, серповидная (желтая), хмелевая, как применять растение в лечебных целях, вред от употребления

Домашние лекарства из люцерны: рецепты

При диабете применяют настой из ботвы люцерны. Сухое сырье (2 ч. л.) на 250 мл кипятка греют на водяной бане 15 минут. Настаивают под теплым платком 1 час. Процеживают и пьют дробными порциями в течение суток.

Успокоительное средство из люцерны, положительно влияющее на работу нервной системы в целом, готовят по такому рецепту:

  1. Траву люцерны серповидной (2 ст. л. сухой ботвы) заливают водой (0,3 л).
  2. Варят при медленном кипении 10 минут.
  3. Выливают отвар в термос.
  4. Выдерживают 3 часа.
  5. Фильтруют.

Принимают снадобье трижды в день по 100 мл. Отвар рекомендуется пить при стрессе, в состояниях нервного перенапряжения, в климактерическом возрасте для профилактики резких эмоциональных всплесков и перепадов настроения.

При лечении суставных заболеваний применяют спиртовой настой люцерны. 5 ст. л. заливают 0,5 л 40-градусной водки и выстаивают в плотно закрытой бутылке 2 недели. Принимают по 10 капель, добавляя в 50 мл воды. Пить за 30 минут до еды.

Чтобы ускорить выведение из организма токсинов при отравлении рекомендуют приготовить и принимать настой люцерны по такому рецепту:

  1. Залить кипятком (250 мл) 1 ст. л. измельченной в порошок травы.
  2. Выдержать 3 часа в тепле.
  3. Процедить, разделить на 3 одинаковые порции.
  4. Выпить все за один день, принимая настой за полчаса до еды.

Для уменьшения кровотечений, вызванных травмой или болезненным состоянием, рекомендуется пить свежий сок люцерны дважды в день по 25 мл. Чтобы остановить носовое кровотечение, нужно смочить кусочек ваты в настое люцерны и приложить к носу.

Чтобы снизить в крови содержание плохого холестерина принимают спиртовую настойку люцерны. Заливают чистым медицинским спиртом (100 мл) 1 ст. л. травы люцерны и настаивают в закрытой емкости 2 недели при комнатной температуре. До еды по 10 капель по 3 раза в день.

Для укрепления костных тканей и зубной эмали полезно пить чай из люцерны, запаренный в термосе.

В качестве ранозаживляющего средства используют отвар из 1 ст. л. ботвы медунки и 100 мл воды. Для усиления лечебного эффекта отвар можно добавлять в ванну. Сухой измельченной травой можно присыпать рану или приготовить компресс. При регулярном применении такие действия ускорят заживление поврежденных тканей, снимут боль, воспаление, не допустят проникновения в рану инфекции.

При проблемах с работой пищеварительной системы гастритах, язвах, спазмах кишечника принимают настой из люцерны и мяты. Измельченные травы смешивают в равных количествах, отбирают 2 ст. л., заливают кипятком (0,5 л). Выдерживают 30 минут, процеживают. Пьют по 250 мл перед едой.

Для снятия отечности тканей и уменьшения болевого синдрома при гематомах, укусах насекомых рекомендуется применять семена медунки. Их нужно растолочь в порошок, смешать с теплой водой до получения густой кашицы и прикладывать к болезненному месту в течение дня 3-6 раз.

Для снижения болевого синдрома острого геморроя полезно принимать ванночки с отваром люцерны. Готовить снадобье нужно из расчета на 1 стакан кипятка 1 ч. л. сухой травы.

При лечении онкологических заболеваний используется хмелевая люцерна. Отвар готовят из 2 ст. л. ботвы и 0,5 л воды. Заваривают 5 минут, настаивают в течение часа. Пьют дробными порциями перед едой. При кольпите этот же отвар применяют для спринцеваний.

Чтобы увеличить выработку грудного молока, кормящим женщинам рекомендуется добавлять по 1/4 ч. л. люцерны в чай. Пить 3 раза в день на протяжении недели.

Меры предосторожности и противопоказания

Единственным строгим противопоказанием к лечению люцерной является системная волчанка. Ограничения на прием отваров и настоев лечебной травы касаются индивидуальной непереносимости, негативной реакции организма на один или несколько компонентов состава, что случается крайне редко.

Нежелательно использовать отвары из медунки при приеме препаратов, влияющих на свертываемость крови, при аутоиммунных заболеваниях, обострении болезней ЖКТ. Беременным, людям с аллергической реакцией на бобовые, детям до 12 лет лекарства с люцерной можно принимать только с разрешения врача.

Начинать прием лечебных чаев и отваров из люцерны нужно с небольших доз. Поскольку в люцерне много растительной клетчатки, перед началом лечения рекомендуется пропить пробиотики или препараты с бифитобактериями. Это поможет избежать таких неприятных явлений, как диарея, запор, метеоризм.

Поскольку люцерна обладает выраженными лечебными свойствами, принимать её на протяжении длительного времени нельзя. Лечение проводится курсом в 2-3 месяца. Затем сделать перерыв на срок 28-31 день. Если использовать люцерну в лечебных или профилактических целях, следуя предписаниям врачей и не нарушая дозировки, никаких побочных эффектов и осложнений не будет.

Источник: http://fitoresept.ru/tselebnye-svojstva-lyutserny/

Люцерна – 10 полезных свойств и противопоказания — Сайт о

Летом луга в России покрываются желто-фиолетовым цветочным ковром. Это зацветает люцерна, популярное у фермеров растение. Традиционно люцерну используют как кормовую добавку: растение семейства бобовых дает отличный урожай и употребляется для корма домашнего скота всех видов. Но кроме этого, люцерна (зоря, медунка, лечуха, вязиль) весьма полезна для организма человека.

О целебных свойствах растения, современном применении для красоты и здоровья, читайте в нашем обзоре.

История полевой травы началась в Персии более 6 веков назад. С войсками древних греков семена попали в Средиземноморье, а затем в Азию. Животные первыми оценили полезные свойства люцерны: в Китае и Персии ею кормили домашний скот и скаковых лошадей. Затем древние лекари начали применять траву для приготовления лечебных снадобий: люцерной лечили желудочные и легочные заболевания.

У люцерны более 100 сортов и половина из них растет на территории России. Внешне растение выглядит как кустарник. В зависимости от сорта и природных условий высота растения составляет от 0,6 до 1,5 м. Полевая трава с нежными соцветиями имеет мощную корневую систему, на 10 метров уходящую в почву.

Самые популярные сорта в России: хмелевидная, серповидная, посевная, гибридная. По большей части посадки расположены в нечерноземной зоне.

Полезные свойства и противопоказания люцерны: как выглядит эта трава, серповидная (желтая), хмелевая, как применять растение в лечебных целях, вред от употребления

В сельском хозяйстве люцерна используется не только как кормовая добавка и медонос, но и в качестве сидерата – природного удобрения, насыщающего почву азотом. Это свойство часто используют дачники, облагораживая и питая запущенные участки. Для изготовления лекарств и снадобий используются стебли, листья и пророщенные семена медунки (или лечухи).

В составе «зеленой аптеки» люцерну можно встретить на многих участках садоводов-любителей. Ростки из семян получают и в домашних условиях – так сегодня делают любители натуральных продуктов и приверженцы вегетарианства. Мы поделимся полезными рецептами и расскажем, как получить дома прекрасную витаминную добавку, но прежде обсудим полезные свойства растения.

Состав и характеристики

Сразу отметим внушительный перечень витаминов: люцерна содержит практически весь состав группы В. Растение является источником витаминов А, Е, К, С, PP и микроэлементов: калия, кальция, железа, и др.

Подробнее о пользе растения для организма человека:

  • витамины группы В незаменимы для нервной системы, нейтрализуя последствия стрессов и депрессий. Они отвечают за деятельность мозга, обеспечивают умственную активность людей зрелого возраста;
  • витамин Е отвечает за состояние кожи, волос и ногтей. Наличие этого элемента в продуктах питания продлевает молодость и красоту;
  • магний, кальций и калий укрепляют кости, препятствуют развитию артрита и остеопороза, положительно влияют на работу сердца;
  • фтор укрепляет зубную эмаль;
  • хлорофилл выступает барьером для бактериальных инфекций, отлично чистит кровеносные сосуды и способствует их эластичности;
  • сапонины выводят из организма вредный холестерин, препятствуют дисбактериозу;
  • флавоноиды – мощные антиоксиданты, борются с воспалениями, болевыми синдромами, препятствуют вирусным инфекциям.

Калорийность люцерны всего 25 ккал на 100 гр. и это качество используют кулинары, составляя рецепты целебных салатов и коктейлей с ростками растения.

Полезные свойства

Полезные свойства и противопоказания люцерны: как выглядит эта трава, серповидная (желтая), хмелевая, как применять растение в лечебных целях, вред от употребления

Состав люцерны определяет спектр ее использования. Медики выделяют основные области применения:

  • улучшение работы сердечно-сосудистой системы. Калий и железо, содержащиеся в люцерне, помогают работе сердца и укреплению сосудов. Железо – отличный активатор роста новых кровяных клеток, снабжающих организм кислородом. Препараты с люцерной помогают в профилактике инфарктов, тромбозов, стенокардии, снижают уровень «плохого» холестирина;
  • укрепление иммунитета. Благодаря витамину С, экстракты люцерны действуют как мощные антиоксиданты, повышая защитные функции организма. Витамин Е способствует обменным процессам, ускоряя регенерацию клеток, омолаживая организм;
  • профилактика и лечение болезней суставов. В химический состав лекарственных препаратов для борьбы с артритом, артрозом, остеопорозом входят кальций, железо, фтор, калий, антиоксиданты. Эти вещества содержатся в люцерне и делают ее отличным помощников в профилактике заболеваний. Народные целители применяют отвары из листьев, мед и настойки с люцерной для снятия ревматических болей;
  • улучшение работы ЖКТ. Молодые побеги медунки богаты волокнами, что используется диетологами для лечения сбоев пищеварительной системы. При борьбе с изжогой, несварением, расстройством желудка применяют аптечные препараты и народные средства;
  • активация обменных процессов и очищение организма. Свойства люцерны стимулировать обменные процессы оценили все, кто следит за здоровьем и весом. Настой оказывает мочегонное действие, что способствует выводу токсинов, снятию отеков, снижению лишнего веса;
  • улучшение внешнего вида. Витамины и минералы в составе люцерны незаменимы для волос и кожи. Наряду с аптечными препаратами, полезно включать в рацион салаты из молодых побегов лечухи – это обеспечит блеск и пышность волос, ровный тон коже. В домашних условиях из травы можно приготовить маски и лосьоны.

Использование люцерны в домашней кулинарии

Полезные свойства и противопоказания люцерны: как выглядит эта трава, серповидная (желтая), хмелевая, как применять растение в лечебных целях, вред от употребления

Использование в кулинарии натуральных продуктов из модного веяния стало необходимостью: природные витаминные комплексы обеспечивают организм всеми необходимыми веществами.

Из листочков и молодых побегов люцерны готовят салаты и супы. Семена перемалывают и добавляют в муку для выпечки. Но особенной популярностью пользуются пророщенные ростки – в них содержится полный набор микроэлементов. Ростки люцерны добавляют в салаты из свежих овощей, в блюда с крупами, грибами, в качестве составляющих бутербродов или начинки для бурито.

На вкус росточки люцерны (на фото) напоминают нежный зеленый горошек, они понравятся взрослым и детям.

В домашних условиях прорастить семена не сложно:

  1. семена люцерны промывают, перебирают;
  2. 1 ст. ложку сырья помещают в стеклянную банку и заливают чистой холодной водой. Жидкость должна покрывать семена на 1-1,5 см. Из этого количества получиться около 200 граммов ростков, что достаточно для двух приемов;
  3. банку, накрытую марлей, ставят в сухое и теплое место на 12 часов;
  4. воду сливают, а набухшие семена оставляют в банке на 3-4 дня. Периодически их промывают теплой водой (1 раз в 12 часов);
  5. когда ростки достигнут 2-3 см в длину, емкость перемещают на солнечное место (растению нужен хлорофилл);
  6. зеленые росточки можно употреблять в пищу. Хранить в холодильнике, в пластиковом контейнере, предварительно обсушив ростки от воды. Время хранения свежих проростков не более 3-4 дней.
Читайте также:  Комплименты мужчине: список фраз для любимого человека, короткие варианты своими словами, подходящие прилагательные, чтобы его завести, о его внешности к фото

Противопоказания и возможный вред

Перед тем, как включить в свой рацион люцерну или принимать препараты из ее экстрактов, оцените готовность своего организма. Несмотря на великолепные качества природного антиоксиданта, в некоторых случаях люцерна принесет вред.

Например:

  • при болезнях почек;
  • при красной волчанке и других аутоиммунных патологиях;
  • при аллергии и индивидуальной непереносимости.

Беременным женщинам нужно помнить о мочегонных свойствах люцерны и не превышать дозы, назначенной врачом.

И конечно, не стоит употреблять в пищу испорченные побеги и семена: в лучшем случае вы получите расстройство желудка, а в худшем – серьезное отравление. О том как правильно выбрать и хранить продукт, мы расскажем дальше.

Выбор и хранение

Семена люцерны можно приобрести в супермаркетах, в отделах здорового питания или в интернет-магазинах. Обращайте внимание на упаковку и маркировку: качество продукта в прозрачной таре вы сможете оценить визуально, а цифры на упаковке скажут о сроках годности.

Наши советы по хранению люцерны:

Продукт В чем хранить Условия и сроки хранения
Сухие семена люцерны В тканевых мешочках или емкостях для хранения сыпучих Сухое прохладное место, защищенное от солнечного света и сырости. Срок хранения до 2 лет
Зеленые листья и стебли Пластиковый контейнер или пакет В холодильнике, не более 5 дней
Пророщенные ростки Пластиковый контейнер или пакет В холодильнике, не более 3-4 дней
  • Всем читателям мы рекомендуем внимательно относиться к выбору продуктов и пользоваться услугами надежных поставщиков, гарантирующих качество товара.
  • Благодарим за внимание к этой теме и ждем ваших комментариев, полезных советов и рецептов блюд для красоты и здоровья!
  • Источник:

Целебные свойства люцерны: медицинские показания, варианты применения, меры предосторожности

Источник: https://xn—63-edd9e.xn--p1ai/poleznye-veshhestva/lyutserna-10-poleznyh-svojstv-i-protivopokazaniya.html

Люцерна лечебные свойства и противопоказания для мужчин

  • Японская редька дайкон: полезные свойства и противопоказания к употреблению.
  • Читайте в этой статье о лечебных свойствах санберри и применении растения в народной медицине.
  • О пользе жимолости для здоровья организма — Пищевая ценность и калорийность
  • В 100 граммах молодых листьев и побегов растения содержится – 23 Ккал.
  • В 100 граммах семян – около 330 ккал.

Люцерна имеет некоторые противопоказания к применению.

Ее с особой осторожностью следует применять людям, у которых наблюдается индивидуальная непереносимость к некоторым компонентам, входящим в состав травы.

Так же ее не стоит использовать пациентам с аутоиммунными заболеваниями, тем, у кого повышенная свертываемость крови, при обострениях язвенной болезни желудка, при фенилкетонурии.

Противопоказанием является детский возраст до 3-х лет.

При беременности и лактации люцерну рекомендуется употреблять только в виде пророщенных семян и при этом не стоит забывать о регулярных консультациях со специалистом. Самолечение в этом случае не желательно.

При диагностировании такого заболевания, как красная волчанка, люцерну в любом виде применять не стоит.

В люцерне содержится большое количество клетчатки. Поэтому для того чтобы желудок ее легче воспринял, перед началом курса лечения травой, нужно пропить курс препаратов, в составе которых имеются бифидобактерии.

Способы применения в народной медицине

Люцерна давно и успешно используется в народной медицине. Известно много рецептов, в состав которых входит эта многолетняя трава. Мы рассмотрим самые популярные и действенные из них.

Сначала семена замачиваем в чистой воде на 24 часа. После этого воду сливаем, а семена раскладываем тонким слоем на чистой холщовой ветоши и оставляем их до полного прорастания.

Для того чтобы семена до прорастания не покрылись плесенью, их нужно каждый день 2 – 3 раза промывать в проточной воде. Как только появятся зеленые росточки, семена еще раз промывают и помещают их в пластиковый контейнер.

Хранятся пророщенные семена люцерны в холодильнике. Их можно добавлять в салаты, витаминные коктейли, или кушать как самостоятельное блюдо.

Лекарственное сырье продается в аптеках, но при желании его можно заготовить самостоятельно.

Для лечебных целей нужно срезать только наземную часть растения в период цветения. Сушится трава на свежем воздухе, в месте, где нет доступа прямым солнечным лучам.

  1. Сроки хранения сухой травы и семян в мешочках из ткани в прохладном и сухом помещении – до 2-х лет.
  2. Проросшие семена – в холодильнике в закрытом контейнере – до 6 дней.
  3. Свежие стебли и листья – в полиэтиленовом пакете в холодильнике – не более 3-х дней.
  4. Если у вас не противопоказаний к применению люцерны, включайте ее в свой рацион и таким образом вы улучшите свое самочувствие и предупредите появление многих заболеваний.

Растение люцерна давно известно своими целебными свойствами. На сегодняшний день экстракт активно используется в фармакологии. В народе растение за его лекарственные свойства чаще всего называют медункой.

Аптечные препараты, в составе которых она присутствует, являются противовоспалительными. Разрешены к применению при заболеваниях мочевыделительной системы, желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.

Медунка присутствует в рецептах народной медицины.

1 Ботаническое описание и химический состав

Люцерна выглядит как декоративное растение. Виды медунки относят к группе поликарпических культур. В нее входят тетраплоидные, диплоидные и гексаплоидные. Самым популярным является первый вид: люцерна посевная, желтая, изменчивая. После созревания семян верхняя часть побегов высыхает, а почки способствуют возобновлению жизнедеятельности растения.

Стебли четырехгранные, голые, высотой до 80 см. Корневище крепкое, глубоко залегает, может достигать 10 м. Листья длиной 1-3 см, ширина — 0,3-1 см. Цветоносы длиннее листьев. Число бутонов достигает 50. Кисть имеет множество сине-фиолетовых цветков длиной 2-3 см. Чашечка — 0,5-0,6 см. Плод имеет форму спирально закрученного боба. Семена относительно крупные.

  • Смотри как я на пенсии выращиваю дома грибы на 55 000 р. каждый месяц! Возьми 3-х литровую…

Полезные свойства и противопоказания люцерны: как выглядит эта трава, серповидная (желтая), хмелевая, как применять растение в лечебных целях, вред от употребления

Люцерна богата железом, фосфором,фтором, марганцем, цинком, кальцием. Листья растения содержат ниацин, фолиевую кислоту. В некоторых направлениях китайской медицины оно является основным компонентом.

Зеленый чай: польза и вред напитка для женщин и мужчин

2 Полезные свойства и противопоказания

Медунку можно встретить в Малой Азии, на Балканах, на опушках, в степях. Благодаря полезным свойствам веществ, входящих в состав люцерны, средства на основе растения применяются при лечении:

  • эрозии у женщин;
  • угрей;
  • сахарного диабета;
  • артрита;
  • ревматизма;
  • непроходимости кишечника;
  • простатита у мужчин;
  • фурункулеза.

Некоторые народности кормили растением лошадей, надеясь увеличить выносливость у животных. Медунка приносит пользу пожилым людям, так как укрепляет физическое здоровье, наполняет силами организм. Экстракт растения снимает боли в суставах, повышает лактацию у кормящих женщин, способствует стабилизации сахара в крови.

Известный биолог Фрэнк Бовуэр люцерне дал свое название — «великая целительница».

Средства на основе растения имеют ряд противопоказаний:

  • аутоиммунные заболевания;
  • непереносимость;
  • возрастные ограничения (запрещены детям до 3 лет);
  • красная волчанка.

3 Применение в медицине

Фармацевты используют люцерну для изготовления препаратов натурального происхождения:

Целебная люцерна нашла применение и в народной медицине. Рецепты на основе этого растения можно приготовить в домашних условиях. При сахарном диабете 3 ч. л.

высушенной и измельченной травы помещают в эмалированную кастрюлю и заливают стаканом крутого кипятка. Сырье томят 30 минут на водяной бане.

После этого настаивают в течение часа, затем сцеживают и принимают весь день небольшими порциями.

Свежевыжатый сок из молодых побегов употребляют для улучшения лактации. Кормящие, беременные женщины могут принимать по 30 мл в сутки.

Лечебное растение пользуется спросом и в косметологии. Его применяют в качестве увлажняющего средства для лица. При регулярном использовании отвара исчезают морщины, кожа становится упругой. Для восстановления ломких волос рекомендуется принимать настой из пророщенных семян медунки.

Отвар от геморроя. 1 ч. л. сухих стеблей нужно залить 200 мл кипятка. Настаивать полчаса. Применять в виде ванночек.

Настой от болей в суставах. 5-6 ст. л. высушенной измельченной травы залить 2 стаканами водки. Настаивать около 2 недель. Готовое сырье хранить в стеклянной посуде в темном, прохладном месте. На стакан воды достаточно 15 капель продукции.

Свежие листья медунки используют в салатах. Это способствует поднятию иммунитета. Чай на основе культуры предотвращает появление кариеса, а фтор, находящийся в составе растения, укрепляет эмаль. В жаркий период люцерну употребляют в виде жаждоутоляющего напитка. Измельченные листья растения используют при плохом аппетите, лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Источник: https://seyakha-school.ru/lyucerna-lechebnye-svoystva-i-protivopokazaniya-dlya-muzhchin.html

Люцерна – 10 полезных свойств и противопоказания

Чем полезна Люцерна

Люцерна – род травянистых или полукустарниковых растений семейства бобовых. Дикорастущую и посевную люцерну с древних времен использовали для кормления сельскохозяйственных животных. Уже в наши дни ученые выяснили, что в листьях и семенах растения содержится множество полезных веществ, в том числе, предотвращающих раковые заболевания.

Благодаря мощной корневой системе, люцерна получает питание из самых глубоких подземных пластов, накапливая витамины и минералы в стеблях, плодах и листьях. Экстракт этого растения стал основой для создания первой в мире биологической добавки к пище.

Микроэлементы, содержащиеся в люцерне, легко усваиваются человеческим организмом, поэтому ее отвары применяют в народной медицине для лечения заболеваний желудка, при малокровии и сахарном диабете, уходе за кожей лица и тела.

Растение является отличным медоносом. Качественный мед из люцерны имеет густую сметанообразную консистенцию. Его употребляют не только как сладкое витаминное лакомство, но и используют для облегчения кашля, снятия болей в суставах, приготовления косметических омолаживающих масок.

Люцерна – 10 полезных свойств

Повышение выносливости сердца

Калий и железо, в больших количествах присутствующие в люцерне, полезны для здоровья нашего сердца.

Сосудорасширяющее действие калия способствует снижению артериального давления, а железо стимулирует производство красных кровяных клеток, тем самым улучшая кровообращение и обеспечивая снабжение всех внутренних органов кислородом.

Совокупность этих факторов позволяет снять повышенную нагрузку с сердечной мышцы, предотвратить ишемию, инфаркт, тромбоз, стенокардию.

Профилактика онкологии

Фитоэстрогены, содержащиеся в семенах и листьях люцерны, являются одними из самых ценных соединений, способных предотвращать многие хронические заболевания, в том числе онкологические.

Антиоксидантные свойства растительных эстрогенов служат защитой здоровых клеток от мутации, тем самым снижая риск возникновения рака.

Компоненты люцерны нейтрализуют активность канцерогенов в пищеварительном тракте, способствуя их выведению, прежде чем они смогут нанести ущерб организму.

Укрепление иммунитета

Благодаря высокому содержанию Витамина C, экстракты люцерны очень полезны для иммунной системы человека. Кроме того, Витамин С действует как антиоксидант, устраняя окислительный стресс организма. Обнаруженный в люцерне Витамин Е регулирует обменные процессы, положительно влияет на репродуктивные функции, омолаживает клетки и соединительные ткани.

Оздоровление дыхательной системы

Настойки из травы люцерны традиционно используются в лечении респираторных заболеваний, гриппа и простуды, вирусных и бактериальных инфекций, бронхита, астмы, ангины.

Полезные свойства люцерны для человека заключаются еще и в том, что наряду с противовоспалительными характеристиками, она обладает способностью активизировать защитные функции организма на борьбу с инфекциями, поражающими горло, бронхи и легкие.

Читайте также:  Совместимость мужчины овна с женщинами: любовь, постель и брак с девушками различных знаков зодиака

Лечение болезней суставов

Народные целители часто применяют отвары сухих листьев для снятия болей при артрите, ревматизме и других воспалительных заболеваниях. Экстракты люцерны отличаются высоким содержанием Витаминов C и группы B, богаты кальцием, фтором, калием, железом, антиоксидантами.

Набор этих веществ уменьшает воспаление в суставах, способствует укреплению иммунной системы. Отвары люцерны, из расчета 2–3 столовые ложки на стакан кипятка, следует употреблять по 50 гр трижды в день до еды.

Можно использовать настойку или мед люцерны наружно в виде теплых компрессов на болезненные области.

Снижение холестерина в крови

Молодая трава люцерны богата пищевыми волокнами, которые играют важную роль в регуляции баланса между «хорошим» и «плохим» холестерином. Также здесь содержатся гликозиды, препятствующие образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов. Это позволяет избежать таких серьезных недугов, как гипертония, атеросклероз, инфаркт и инсульт.

Стимуляция пищеварительных процессов

Растительные волокна оптимизируют работу желудка и кишечника.

Употребление в пищу молодых ростков люцерны позволит избавиться от многих неприятных проблем, в том числе с несварением, изжогой, вздутием живота, спазмами, поносом, запором, бактериальным дисбалансом кишечной микрофлоры. Исследования показывают, что люцерна способна снижать уровень сахара в крови, что может служить для профилактики и лечения диабета.

Обеззараживание и заживление ран

Водные и спиртовые настойки люцерны применяются для дезинфекции раневых поверхностей, что ускоряет их затягивание. Бактерицидные вещества предотвращают внедрение микробов, а витамины и минералы стимулируют заживление поврежденных тканей. Люцерна богата белком, поэтому отвары растения полезно употреблять людям, перенесшим тяжелые заболевания, для восполнения энергетического баланса.

Очищение организма

Аптечные препараты и приготовленные в домашних условиях отвары люцерны используются для лечения цистита, пиелонефрита, почечных недугов, снятия отеков, вызванных избытком жидкости в мышцах и тканях. Мочегонные свойства растения ускоряют вывод воды, токсинов, солей и жиров, что помогает не только очистить организм, но избавиться от пары-тройки лишних килограммов.

Улучшение здоровья кожи и волос

Для повышения эластичности кожи и предотвращения выпадения волос рекомендуется включать в свое меню салаты из молодых побегов люцерны, так как в них содержится большое количество витаминов, минералов, пектина, белка и жирных кислот. Лекарственные отвары применяются для умываний, масок, протирания кожи лица, ополаскивания волос после мытья.

Люцерна – противопоказания

Полезные свойства растения достаточно хорошо изучены, противопоказаний к приему препаратов на основе люцерны выявлено немного:

Не следует прибегать к лечению отварами, настойками и маслом бобов женщинам в период беременности и лактации, а также детям до двенадцатилетнего возраста.

При желчнокаменной болезни, панкреатите и красной волчанке бесконтрольное употребление экстрактов люцерны может нанести непоправимый вред организму. Без предварительной консультации с врачом их использование не рекомендуется.

У некоторых людей могут возникнуть негативные реакции со стороны желудочно-кишечного тракта при индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав растительного сырья.

http://chem-polezno.com/travy/lyucerna

Насколько полезна люцерна для человека и не будут ли противопоказания перевешивать пользу?

Всем известно, что люцерна — это кормовая трава для крупнорогатого скота, а также коз, овец и лошадей. В советские времена ею были засеяны огромные поля вдоль дорог. Растение заготавливали в виде сена и силоса. «Lucerne» также популярна в Великобритании, Новой Зеландии, Южной Африке, Австралии. В США она известна как «alfalfa».

По происхождению трава люцерна — южное растение и впервые начала возделываться в Иране, первое упоминание встречается в книгах 4-го века нашей эры. При употреблении человеком люцерны, необходимо правильно оценить, каковы ее польза и вред для организма.

Полезные свойства травы для человека

Еще в далекие времена в Индии поняли, что люцерна имеет полезные свойства для человека. В аюрведе травяная часть растения использовалась для насыщения протеинами, микро и макроэлементами, свежие побеги и семена люцерны служили для воспроизводства кровяных телец. В южноиндийской кулинарии распространено применение люцерны в виде ингредиентов различных блюд.

Ростки растения добавляются сторонниками здорового питания в салаты и в начинку для сэндвичей. Современная промышленность производит из обезвоженных листочков пищевые добавки и чаи.

Наука исследовала, чем полезна люцерна для человека. Состав ростков особенно богат витаминами (группа В, С, Е, К) и минералами, например содержание витамина К достигает 29-30%. Из минералов большего всего цинка и фосфора (по 10%), чуть меньше марганца (9%) и магния (8%), еще меньше железа (7%).

В американском Национальном институте здравоохранения предполагают, что:

  • вещества, содержащиеся в семенах люцерны, снижают уровень «плохого» и общего холестерина;
  • растение помогает решать проблемы с почками, мочевым пузырем и простатой;
  • производные травы устраняют расстройства желудка, помогают лечить артрит, астму, диабет.

Для большинства взрослых употребление люцерны не опасно, но в некоторых случаях нужно относиться к этому с осторожностью.

Противопоказания к применению

Сырые семена и ростки люцерны, помимо лечебных свойств, имеют и противопоказания. Они содержат аминокислоту канаванин (ростки в меньшей степени), которая провоцирует синтез дисфункциональных белков. Это, в свою очередь, может приводить к сбоям в работе иммунной системы и появлению признаков красной волчанки. Исключение сырых семян из диеты снимает симптомы.

Особенно нежелательно употребление сырой люцерны для:

  • беременных и кормящих женщин, детей до 3 лет, т.к. иммунитет ребенка еще не сформирован; биологическая активность растения может спровоцировать выкидыш;
  • лиц с аутоиммунными заболеваниями;
  • пациентов, готовящихся к трансплантации почки.

Люцерне свойственно уменьшать сахар в крови, но использовать это качество следует с осторожностью, проконсультировавшись с врачом.

Как выглядит это растение?

Чтобы представить, как выглядит люцерна, нужно вспомнить клевер. Это родственные культуры, они особенно схожи на раннем этапе произрастания, пока листочки тройчатой веточки имеют округлую форму.

Позднее у люцерны они вытягиваются. Напоминают клевер и шапочки из мелких фиолетовых цветочков, но бывает сорта с желтыми и белыми цветами. По мере созревания цветки превращаются в многосеменные плоды.

То, как выглядит трава люцерна, зависит также от ее подвида.

Серповидная (желтая)

Люцерна серповидная или люцерна желтая из рода люцерн представляет собой травянистое многостеблевое растение.

Стебли могут быть простертыми или восходящими вверх до 140 см, гладкими или слабо пушистыми. Листики имеют разнообразие конфигураций (круглые, вытянутые, ланцетные).

Цветет растение в виде кисточек на плодоножках, содержащих 10-40 цветков желтовато-оранжевого цвета, похожих на цветки клевера.

Люцерна принадлежит к семейству бобовых, поэтому плоды называются бобами. Это закрученные мелкие стручки в виде полумесяцев и серпов протяженностью от 6 до 20 мм и обхватом 2-4 мм. Внутри может находиться 10-20 семян. Цветение приходится на начало лета, спелость семян на начало осени. У этой разновидности растения люцерна небольшое количество сортов.

Серповидная желтая люцерна

Хмелевидная

Большинство сортов люцерны относится к подвиду люцерна посевная, или люцерна хмелевидная, также ее называют люцерна синяя. Этот подвид отличается небольшой высотой кустиков (не более 80 см), четырехгранными стебельками, удлиненными листиками.

Цветочные кисти более густые, похожие на шапочки диаметром до 3 см. Сами цветки выглядят как воронковидные трубочки сине-фиолетового цвета. Плоды-бобы больше похожи на шишки хмеля толщиной 0,6 см, но это скрученные спиралью в 2-3 витка стручки.

В период цветения люцерна синяя прекрасный медонос с продуктивностью до 300 кг меда с гектара.

Как применять в лечебных целях?

В лечебных целях в основном находит применение трава люцерна посевная или хмелевидная. Для терапии используют высушенную траву, экстракт и сок. Можно применять и свежесрезанное сырье.

Растительное сырье

Наиболее полезны заготовки, собранные в период цветения. Стебли с листиками срезают выше корня и просушивают в продуваемом помещении, закрепив под крышу компактными пучками. Хранить сырье предпочтительнее в матерчатых мешочках в сухом месте не дольше года.

  1. Для заживления травм к поврежденному месту прикладывают кашицу из свежесобранных листиков. Ее нужно менять в течение суток.
  2. При больных сердце и сосудах готовят питье из сухой травы. 6 ст.ложек заливают ½ литра кипятка и настаивают 6-7 часов. Употреблять следует не менее месяца трижды в день перед едой по четверти стакана.
  3. Для снижения уровня сахара готовят отвар на водяной бане из 2 чайных ложек травы и стакана кипятка. Сырье томится на бане четверть часа и час настаивается без нагревания. Использовать следует свежим в течение суток, желательно разделить на 6 приемов. Длительность согласовать с врачом, эффективность контролировать глюкометром.
  4. Боль в суставах снимается употреблением спиртовой настойки. Пять ст.ложек сухого сырья заливают бутылкой водки и настаивают в стеклянной таре в темноте 2 недели. Принимают средство в виде капель (10/полстакана воды) трижды в день перед едой.
  5. Чтобы снять неприятные симптомы климакса, готовят отвар из столовой ложки сухой люцерны. Сырье заливают половиной стакана воды, нагревают до кипения, кипятят 5 мин. И настаивают 3 часа. Порцию выпивают перед едой. Это зелье готовится трижды в день. (Помогает ли шалфей при климаксе?)

Свежесрезанную молодую поросль можно добавлять, как зелень, в салаты и другие блюда для поднятия тонуса.

Фармацевтический препарат Эрамин – это экстракт люцерны посевной. Современные технологии позволили сберечь и усилить природные качества растения. Продукт прошел испытания и имеет регистрацию в Министерстве здравоохранения РФ. Экстракт выпускается в виде порошка, смолистой массы и капсул. Его добавляют в мазь и кремы.

Основные сферы применения Эрамина:

  • патологии всех участков ЖКТ, в том числе инфекции (наружно применяется при геморрое);
  • проблемы с органами дыхания (прием внутрь и ингаляции);
  • болезни носоглотки и полости рта (прием внутрь, примочки и полоскания);
  • профилактика онкологии, снятие симптомов химеотерапии;
  • боль в суставах, переломы (ускоряет сращивание костей);
  • патологии мочеполовой системы (тампоны, спринцевание, свечи);
  • диатезы, воспаления на коже, аллергии.

При согласовании с врачом лекарство можно применять при нарушениях эндокринного характера, в том числе для смягчения инсулиновой зависимости. Известны экстракты и под другими торговыми названиями от разных производителей.

Сок можно приготовить самим, прокрутив листочки и стебельки люцерны на мясорубке и отжав, либо измельчить блендером, отжать прессом. Кроме того, можно приобрести в интернет-магазине такое средство, как «Жидкий хлорофилл» (Liquid Chlorophyll) американской компании NSP.

По сути оно является соком люцерны, смешанным с маслом мяты, глицерином и водой. «Жидкий хлорофилл» и натуральный сок в полном объеме обладают набором свойств свежей люцерны и экстрактов, перечисленных выше.

Они используются для снижения холестерина и сахара в крови, повышают иммунитет и тонус организма, укрепляют кости, очищают организм при запорах, помогает сердцу и сосудам, лечат ЖКТ и мочеполовую сферу.

Смесь с морковным соком позволяет повышать гемоглобин при анемии. Сок следует пить натощак утром по 100-200 мл в течение 1-2 месяцев, затем делать длительные перерывы. Есть разные рекомендации по пропорциям, например 12 частей сока моркови к 4 частям сока люцерны или морковь/латук/люцерна в соотношении 9:4:3. В любом случае нельзя пить эти смеси дольше 3-х месяцев.

Может ли быть вред от употребления?

Выше уже названы причины, почему люцерна может принести вред. Это:

  • перенасыщение витаминами при длительном приеме;
  • нарушение иммунитета у чувствительных людей из-за синтеза дисфункциональных белков (люцерна запрещена пациентам с аутоиммунными заболеваниями);
  • несовместимость с определенными препаратами (противозачаточными, фотосенсибилизирующими, иммунодепрессантами, кумадином)

Употребление люцерны может спровоцировать аллергию при индивидуальной непереносимости.

Источник: https://fermerwiki.ru/lyutserna-10-poleznyh-svojstv-i-protivopokazaniya/

Ссылка на основную публикацию