Секс при беременности: можно ли занимать, полезна ли близость, позы для раннего и позднего срока, анальный и оральный контакт

Признаки беременности на ранних сроках. Изменения в организме беременной женщины. Образ жизни беременной женщины.Питание во время беременности. Занятия спортом во время беременности.Осложнения во время беременности.

  • Половая жизнь во время беременности.
  • Автор статьи: Материнство.ру

Беременность – это физиологический процесс, при котором в матке женщины развивается новый человеческий организм, возникший в результате оплодотворения

Беременность у женщин длится в среднем 280 дней (40 недель, что соответствует 9 календарным месяцам или 10 лунным месяцам). Беременность принято также делить на 3 триместра по 3 календарных месяца в каждом.

Секс при беременности: можно ли занимать, полезна ли близость, позы для раннего и позднего срока, анальный и оральный контакт

  1. В ранние сроки диагноз беременность устанавливается на основании сомнительных и вероятных признаков.
  2. Сомнительные признаки беременности — различного рода субъективные ощущения, а также объективно определяемые изменения в организме, вне внутренних половых органов: вкусовые прихоти, изменения обонятельных ощущений, легкая утомляемость, сонливость, пигментация кожи на лице, по белой линии живота, сосков и околососковых кружков.

Вероятные признаки беременности — объективные признаки со стороны половых органов, молочных желез и при постановке биологических реакций на беременность.

К ним относятся: прекращение менструаций у женщин детородного возраста, увеличение молочных желез и появление молозива при выдавливании из сосков, цианоз слизистой оболочки влагалища и шейки матки, изменение формы и консистенции матки, увеличение ее размеров.

Предваритально убедиться в наличии беременности можно в домашних условиях с помощью экспресс-теста на содержание гормона хорионического гонадотропина в моче женщины (тест проводится с первого дня задержки очередной менструации).Подтвердить факт беременности позволяет ультразвуковое исследование (УЗИ).

Секс при беременности: можно ли занимать, полезна ли близость, позы для раннего и позднего срока, анальный и оральный контакт

В организме женщины при беременности возникают многочисленные и сложные изменения. Эти физиологические изменения создают условия для внутриутробного развития плода, подготавливают организм женщины к родовому акту и грудному вскармливанию новорожденного. Прекращаются менструации, увеличиваются в объеме молочные железы, темнеют соски.

У многих беременных в первом триместре отмечаются тошнота, иногда рвота – эти симптомы принято называть ранним токсикозом беременных. Часто возникают слабость, сонливость, изжога, слюнотечение, изменение вкуса, учащённое мочеиспускание. Эти нарушения самочувствия характерны для здоровой и нормально протекающей беременности.

Особенно большие изменения происходят в половых органах женщины. Матка с каждой неделей беременности увеличивается, повышается кровоснабжение внутренних и наружных половых органов.

Ткани набухают, приобретают эластичность, что способствует их лучшему растяжению во время родов.

В молочных железах увеличиваются количество и объём железистых долек, усиливается их кровоснабжение, они становятся напряжёнными, из сосков выделяется молозиво.

Резко возрастает количество гонадотропных гормонов, а также эстрогенов и прогестерона, продуцируемых сначала жёлтым телом (временной железой, образовавшейся на месте фолликула, из которого вышла созревшая яйцеклетка) а затем плацентой.

Выделяемые желтым телом гормоны (прогестерон и, в меньшей степени, эстрогены) способствуют созданию условий для правильного развития беременности.

Желтое тело подвергается обратному развитию после четвертого месяца в связи со становлением гормональной функции плаценты.

Для ведения беременности необходимо встать на учет в женской консультации (через 3 — 4 недели после задержки менструации), где врачом проводится осмотр и исследование наружных и внутренних половых органов, а при необходимости назначаются дополнительные обследования.

Половые органы во время беременности

Матка.

Во время беременности изменяется величина, форма, положение, консистенции и реактивность (возбудимость) матки. Матка постепенно увеличивается в течение всей беременности.

Увеличение матки происходит главным образом за счет гипертрофии мышечных волокон матки; одновременно происходит размножение мышечных волокон, рост вновь образованных мышечных элементов сетчато-волокнистого и аргирофильного «каркаса» матки.

Матка является не только плодовместилищем, предохраняющим плод от неблагоприятных внешних влияний, но и органом обмена веществ, обеспечивающим плод ферментами, комплексными соединениями, необходимыми для пластических процессов быстро развивающегося плода.

Секс при беременности: можно ли занимать, полезна ли близость, позы для раннего и позднего срока, анальный и оральный контакт

Влагалище при беременности удлиняется, расширяется, складки слизистой оболочки выступают резче. Наружные половые органы во время беременности разрыхляются.

Образ жизни беременной женщины, режим, питание и гигиена

Секс при беременности: можно ли занимать, полезна ли близость, позы для раннего и позднего срока, анальный и оральный контакт

Развивающийся плод получает от матери все необходимые питательные вещества. Благополучие плода полностью зависит от здоровья матери, условий её труда, отдыха, режима питания, состояния нервной и эндокринной систем.

Беременные освобождаются от ночных дежурств, тяжелой физической работы, работы, связанной с вибрацией тела или неблагоприятным воздействием на организм хим. веществ. Во время беременности следует избегать резких движений, подъема тяжестей и значительного утомления. Беременной женщине нужно спать не менее 8 часов в сутки. Перед сном рекомендуется прогулка.

Беременную необходимо тщательно оберегать от инфекционных заболеваний, которые представляют особую опасность для организма беременной и плода.

Во время беременности необходимо особенно тщательно следить за чистотой кожи. Чистота кожи способствует выведению с потом вредных для организма продуктов обмена веществ.

Во время беременности рекомендуется мыться под душем, избегать перегревания тела. Здоровым беременным рекомендуются воздушные и солнечные ванны.

Беременная дважды в день должна обмывать наружные половые органы теплой водой с мылом. Спринцевания во время беременности следует назначать с большой осторожностью.

Во время беременности следует тщательно следить за состоянием полости рта и произвести необходимую санацию.

Молочные железы необходимо ежедневно обмывать теплой водой с мылом и обтирать полотенцем. Эти методы предупреждают трещины сосков и маститы. Если соски плоские или втянутые, то следует производить их массаж.

Одежда беременной должна быть удобной и свободной: не следует носить стягивающие пояса, тугие бюстгальтеры и др. Во второй половине беременности рекомендуется носить бандаж, который должен поддерживать живот, но не сдавливать его.

Беременная должна носить обувь на низком каблуке.

Питание во время беременности

Правильное питание во время беременности имеет исключительно важное значение для сохранения здоровья женщины и нормального развития плода.

В первой половине беременности особая диета не обязательна. Пища должна быть разнообразной и вкусно приготовленной. Питание во второй половине беременности должно учитывать физиологические особенности организма. Количество белков — 100—120 г в сутки.

Из продуктов, содержащих полноценные белки, следует рекомендовать кефир, простоквашу, молоко, творог, яйца, сыр, нежирное мясо (100—120 г в день), рыбу (150—250 г в день). Количество углеводов — около 500 г в сутки, при избыточном весе беременной — 300 г.

Рекомендуются фрукты, ягоды, овощи, а также хлеб (источник клетчатки и витаминов группы В).

Жиров рекомендуется 100—110 г в сутки, преимущественно в виде сливочного масла, сметаны и растительных масел.

Количество жидкости ограничивается до 1 — 1,2 л. Количество поваренной соли ограничивается, особенно во второй половине беременности (до 8— 5 г в сутки).

Во время беременности возрастает потребность в витаминах. Хорошим источником витамина А являются печень и почки животных, молоко, яйца, сливочное масло, морковь, рыбий жир, шпинат. Витамином В1 богаты пивные дрожжи, печень, почки, зерновые и бобовые культуры.

  • Суточная доза витамина В1 — 10— 20 мг.
  • Суточная потребность в витамине В2 (рибофлавин) равна 2 мг.
  • Витамина PP много в дрожжах, мясе, печени, зернах пшеницы; суточная потребность в этом витамине — 15 мг.

Витамина C в сутки требуется 1,0—1,5 г. Зимой и весной рекомендуется назначать беременным готовые препараты витамина С (драже, таблетки) или аскорбиновую кислоту. Витамин С содержится в овощах, ягодах, плодах. Витамин E содержится в зародышевой части пшеницы и кукурузы, яйцах, печени, соевом масле. Витамином D богаты рыбий жир, печень, икра, сливочное масло.

Беременным рекомендуется четырехразовое питание: первый завтрак должен содержать 25—30% пищевого рациона, второй завтрак — 10—15%, обед — 40—45%, ужин — 15—20%.

Занятия спортом во время беременности

Секс при беременности: можно ли занимать, полезна ли близость, позы для раннего и позднего срока, анальный и оральный контакт

  1. Физкультура при беременности улучшает общее состояние женщины, благотворно влияет на вегетативную нервную систему, способствует уменьшению явлений токсикоза беременности, укорочению продолжительности родового акта и более благополучному послеродовому периоду.
  2. Ее специальные задачи: укрепление мышц брюшного пресса; улучшение потужной деятельности во время родов; предупреждение отвисания живота и опущения внутренних органов; укрепление и повышение эластичности мышц тазового дна для профилактики опущений и выпадения внутренних половых органов; укрепление всей мускулатуры тела, особенно мышц спины, на которые падает наибольшая нагрузка при ходьбе, в связи со смещением центра тяжести при беременности; увеличение подвижности суставов таза и позвоночника; обучение навыку владения дыханием при родах, улучшение функции внешнего дыхания в целях усиления окислительных процессов организма, необходимых для развития плода.
  3. Физические упражнения показаны всем женщинам с нормально протекающей беременностью, а также беременным с заболеваниями сердечно-сосудистой системы в стадии компенсации.
  4. Противопоказания для занятий гимнастикой и спортом при беременности:
  5. 1) все острые стадии заболевания сердечно-сосудистой системы с расстройством кровообращения, тромбофлебиты, туберкулез (осложненный плевритом, кровохарканьем), заболевания почек и мочевого пузыря (нефрит, нефроз, пиелоцистит);
  6. 2) резко выраженные токсикозы беременности (неукротимая рвота, нефропатия, преэклампсия, эклампсия);
  7. 3) маточные кровотечения;
  8. 4) привычный выкидыш.

Во время беременности запрещены те виды физических упражнений, где имеют место резкое сотрясение тела (прыжки, соскоки), резкие повороты, силовые упражнения. Категорически запрещено участие в спортивных соревнованиях из-за сильного физического и нервного напряжения.

Помимо физических упражнений, в течение всей беременности в общий режим дня рекомендуется включать прогулки в любое время года длительностью до 2 часов с остановками для отдыха. Во второй половине беременности расстояние прогулок сокращается, а время пребывания на воздухе увеличивается, зимой оно должно быть не менее 1,5 часов, а летом значительно больше.

Специальными исследованиями установлено, что физические упражнения, проводимые во время беременности, улучшают течение родового акта, уменьшают вероятность разрыва промежности и других осложнений.

Осложнения во время беременности

Осложнения беременности могут возникать при аномалиях развития и патологических состояниях половой системы, при экстра генитальных заболеваниях, нарушениях со стороны плода, плаценты, плодных оболочек и взаимосвязи организма матери и плода.

Инфекционные болезни у беременных могут протекать более тяжело. Следствием инфицирования плодного яйца или плода могут быть гибель плодного яйца, аборт, преждевременные роды, мертворождение, заболевание новорожденного.

Заболевание гриппом опасно и для беременной, и для плода. При этом значительно повышается угроза самопроизвольного выкидыша и преждевременных родов, мертворождения. Профилактика гриппа во время беременности является важнейшей задачей врача любой специальности.

Среди заболеваний сердечно-сосудистой системы наибольшее значение при беременности имеют пороки сердца, которые занимают первое место среди причин материнской смертности от экстрагенитальных заболеваний.

При обследовании беременной, страдающей пороком сердца, необходимо установить форму порока, состояние миокарда, степень недостаточности кровообращения. Беременные с выявленными пороками сердца должны находиться под диспансерным наблюдением терапевта и акушера, обязательна консультация ревматолога.

Читайте также:  Анализ мочи по зимницкому: что показывает эта проба, как правильно собирать, норма и расшифровка, что определяет у детей, у беременных женщин, у пожилых людей

Беременную с подозрением на порок сердца необходимо обследовать в специализированном стационаре. Только после всестороннего обследования допустимо решать вопрос о возможности донашивания беременности.

Своевременное выявление порока сердца у беременной, тщательное лечение с повторной госпитализацией во время беременности, правильное ведение родов и послеродового периода позволяют резко снизить летальность беременных с пороками сердца.

Анемия у беременных наблюдается весьма часто (до 30%). В 70—95% случаев — это гипохромная железодефицитная анемия, значительно реже встречаются другие формы.

Цистит во время беременности наблюдается довольно часто. Предрасполагающим фактором является давление на мочевой пузырь предлежащей части плода и др.

Возбудителями болезни в большинстве случаев являются кишечная палочка, стафилококк и другие микробы.

Попадают они в мочевой пузырь чаще из уретры: кроме того, инфекция может быть занесена в мочевой пузырь гематогенным и лимфогенным путем.

Нефрит и пиелонефрит может возникнуть во время беременности в связи с различными инфекционными болезнями и отравлениями. Острый нефрит часто ведет к самопроизвольному прерыванию беременности.

Токсикозы беременных (гестозы) — патологические состояния, которые возникают в связи с беременностью и после ее завершения постепенно полностью ликвидируются.

Токсикоз может возникать как в ранние, так и в поздние сроки беременности.

К наиболее частым формам раннего токсикоза беременных относятся: рвота, слюнотечение, дерматозы, к поздним—водянка беременных, нефропатия беременных, преэклампсия и эклампсия.

Тяжелые гестозы осложняют течение беременности и угрожают здоровью матери и ребенка. Профилактика гестоза включает наблюдение и обследование женщины в женской консультации, начиная с ранних сроков беременности. После тяжёлого позднего гестоза наступление следующей беременности нежелательно в течение двух лет.

Половая жизнь во время беременности

Секс при беременности: можно ли занимать, полезна ли близость, позы для раннего и позднего срока, анальный и оральный контакт

Половая жизнь во время беременности имеет свои особенности. В первые 2 — 3 месяца рекомендуется её ограничить, так как половое возбуждение и усиленный прилив крови к половым органам могут спровоцировать прерывание беременности. Особенно это важно для женщин, уже имеющих печальный опыт самопроизвольного аборта, или при угрозе выкидыша.

Следует исключить половую близость и в те дни, на которые в нормальных условиях приходилась бы менструация или в которые была прервана первая беременность. Половую жизнь рекомендуется прекратить за 2 — 2,5 месяца до родов в связи с опасностью проникновения инфекции в половые органы женщины и возможностью преждевременного излития околоплодных вод.

Источник: https://vse-pro100.ru/beremennost-priznaki-i-techenie-beremennosti/

Возможные последствия кольпита при беременности

Секс при беременности: можно ли занимать, полезна ли близость, позы для раннего и позднего срока, анальный и оральный контакт

Диагноз «кольпит» еще совсем недавно был редкой патологией. Но, уже на сегодняшний день в гинекологии такое заболевание встречается в 80 % случаях. Причем количество заболевших с каждым годом только увеличивается. Нередко женщины не подозревают у себя наличия данной патологии, так как в основном заболевание протекает без каких-либо симптомов.

Кольпит или вагинит – это воспалительное заболевание слизистой оболочки влагалища. Часто причиной возникновения является инфекция: грибы, кокки, уреаплазма, микоплазма, трихомонады, хламидии, кишечная палочка. Но бывают исключения в виде аллергического и атрофического вагинита.

Заболевание очень часто проявляется у беременных, что тесно связано со снижением иммунитета в ответ на гормональные изменения и огромные нагрузки на организм женщины.

Сопутствующие условия для развития данного патологического состояния:

  1. Неблагоприятная экологическая обстановка.
  2. Склонность к аллергии.
  3. Эндокринопатии.
  4. Травматические повреждения слизистой влагалища.
  5. Хронические заболевания в анамнезе.
  6. Несоблюдение личной гигиены.
  7. Стрессовые ситуации.
  8. Беспорядочные половые связи.

Секс при беременности: можно ли занимать, полезна ли близость, позы для раннего и позднего срока, анальный и оральный контакт

Клинические проявления вагинита:

  • Зуд, жжение в области наружных половых органов.
  • Отечность и покраснение в области вульвы и входа во влагалище.
  • Раздражение может распространяться на окружающие ткани: паховую область, ягодицы.
  • Выделения из влагалища. Они могут быть обильными или незначительными, со специфическим запахом, серые, белесоватые, творожистые, желтоватые, с зеленоватым оттенком.
  • Боли внизу живота.
  • Частые позывы к мочеиспусканию.

Секс при беременности: можно ли занимать, полезна ли близость, позы для раннего и позднего срока, анальный и оральный контакт

Виды вагинита:

  1. Острый. Проявляется резко с появлением обильных выделений, сопровождающихся резким неприятным запахом, отеком и гиперемией вульвы, ее нестерпимым жжением и зудом.
  2. Хронический. Никак не проявляется. Выявляется на плановом осмотре у специалиста. Но могут быть незначительные выделения из влагалища.

Инфекционно-воспалительная патология влагалища несет опасность не только для будущей мамы, но и для ее ребенка.

Возможные последствия

  1. Многоводие или маловодие.
  2. Самопроизвольное прерывание беременности, преждевременные роды, замершая беременность.
  3. Привычное не вынашивание беременности. Часто при хроническом кольпите.

  4. Внематочная беременность, как следствие образования спаек и невозможности прохождения оплодотворенной яйцеклетки в полость матки через маточные трубы.
  5. Преждевременное и раннее излитие околоплодных вод.
  6. Инфицирование новорожденного. При прохождении его через родовые пути.

    Проявляется в виде пневмонии, бронхита, конъюнктивита, пиодермии, цистита, вульвита, уретрита, пиелонефрита.

  7. Рождение ребенка с низкой массой тела (до 2,5 килограмм).
  8. Переход воспаления на матку и придатки: цервицит, аднексит, миометрит, эндометрит, оофорит, сальпингит.
  9. Попадание инфекции через уретру в мочевой пузырь и почки.

    В итоге развиваются цистит, уретрит, пиелонефрит.

  10. Внутриутробная гибель плода.
  11. Аномалии развития плода.
  12. Хориоамнионит. Поражение околоплодных оболочек при проникновении возбудителя из влагалища через цервикальный канал в плацентарную ткань и околоплодную жидкость.

  13. Фетоплацентарная недостаточность. Недостаточное поступление в кровь плода кислорода и питательных веществ, связано с повреждением плаценты. Нередко возникает острая или хроническая гипоксия плода.
  14. Рождение мертвого ребенка.
  15. У новорожденных девочек возрастает риск развития синехий или срастания малых половых губ.

  16. Бесплодие у беременной в будущем. При запущенном кольпите. Возникает редко, но имеет место быть. Невозможность забеременеть связана с образованием спаечного процесса в области фаллопиевых труб и, в результате, невозможностью прохождения сперматозоида к яйцеклетке.
  17. Эрозия шейки матки.

  18. Травмы влагалища и шейки матки во время родов из-за потери эластичности и истончении слизистых оболочек. Могут быть обширные разрывы вплоть до массивных кровотечений и анемии.

  19. Гнойные поражения мягких тканей родовых путей после родов: расхождение и нагноение швов, фистулы, свищи, присоединение вторичных инфекций, образование абсцессов влагалища.
  20. Присоединение других инфекций, передающихся половым путем: ВИЧ, гепатит, сифилис.

    При интимных связях слизистая влагалища может дополнительно травмироваться с возникновением мелких кровоточащих надрывов.

Секс при беременности: можно ли занимать, полезна ли близость, позы для раннего и позднего срока, анальный и оральный контакт

Рекомендации

  1. Вовремя вставать на учет по беременности для своевременного обследования и лечения выявленных заболеваний.
  2. Во время беременности вагинит следует пролечить для предотвращения нежелательных последствий. Причем пролечиться должны оба половых партнера.

  3. На время лечения следует отказаться от интимной близости.
  4. После лечения, необходимо, соблюдать личную гигиену. Носить нижнее белье только из хлопчатобумажных материалов, исключить использование ежедневных прокладок.
  5. Избегать случайных половых связей.

  6. Следить за своим иммунитетом. Принимать витамины и минералы, больше гулять, употреблять в пищу свежую зелень, овощи и фрукты, больше двигаться, высыпаться.
  7. При появлении первых симптомов заболевания, незамедлительно, обратиться к своему лечащему врачу акушеру-гинекологу.

Выводы

В настоящее время вагинит – это патологическое состояние, которое легко лечится, даже во время вынашивания ребенка без риска для плода и будущей мамы. Но стоит упомянуть, что успех терапии зависит, прежде всего, от своевременного обращения женщины за медицинской помощью и точного следования рекомендациям и советам лечащего врача акушера-гинеколога.

Источник: https://plusiminusi.ru/vozmozhnye-posledstviya-kolpita-pri-beremennosti/

Беременность при грыже поясничного отдела позвоночника

Существует много информации о неизбежном осложнении, которую женское тело должно перенести, чтобы выносить и родить ребенка. Одной из самых распространенных жалоб является боль в спине и образование грыжи поясничного отдела позвоночника. Беременность при грыже поясничного отдела позвоночника – непростая нагрузка на организм.  Что, если у Вас уже есть боли в спине или грыжа?

Безопасно ли вынашивание младенца, если ранее была проведена операция на позвоночнике? Что, если у Вас есть существующая хроническая проблема, например, сколиоз? В этом случае будет полезно предпринять некоторые дополнительные шаги, чтобы избежать или минимизировать вероятность развития или усиления боли в спине во время беременности.

Беременность при грыже и другие патологии спинного отдела

Различные заболевания позвоночника нередки у женщин, которые вынашивают ребенка.

Некоторые общие структурные состояния позвоночника включают сколиоз, спондилолистез и состояния поясничного диска, такие как грыжа межпозвонкового диска, кольцевая слеза или дегенеративный диск.

Некоторые из этих состояний лечатся с помощью операции на позвоночнике, например, поясничной дискэктомии или даже поясничного, грудопоясничного слияния.

Секс при беременности: можно ли занимать, полезна ли близость, позы для раннего и позднего срока, анальный и оральный контактБеременность при грыже

Хорошей новостью является то, что нет убедительных доказательств того, что наличие этих ранее существовавших состояний или операций вызовет больший риск развития боли в спине во время беременности или вызовет осложнения при самой беременности, даже если у вас была обширная операция, такая как сращение позвоночника. При этом, если у будущей мамы появилась активная боль в пояснице или грыжа, и она планирует забеременеть, следует проконсультироваться с акушером-гинекологом. Желательно также посетить ортопеда, если ранее была проведена операция.

Причины боли в спинном отделе

Боль в седалищном суставе обычно вызваны проблемами с поясничным отделом позвоночника. Самой распространенной проблемой становится грыжа межпозвоночного диска. Кроме того, это могут быть костные изменения.

Такие как сужение позвоночника или стеноз, остеоартрит или дегенеративное заболевание диска. Или же другое состояние, влияющее на позвоночник, называемое спондилолистезом.

Эти ситуации могут оказать давление на седалищный нерв, вызывая неприятные симптомы.

Ишиас из-за грыжи межпозвонкового диска во время беременности не распространен. Седалищный синдром подобен болям в пояснице во время беременности. На самом деле, от 50 до 80 процентов женщин испытывают боли в спине во время беременности.

Симптомы грыжи поясничного отдела также могут быть вызваны напряжением мышц и нестабильностью суставов. Тазовая боль в костях, проблемы с крестцово-подвздошными суставами, являются частыми причинами болей в седалищном суставе во время беременности.

Также вызвать дискомфорт может и состояние, называемое синдромом грушевидной мышцы, который является проблемой с одной из мышц ягодиц.

Это связано с повышением уровня гормонов беременности, таких как релаксин, которые могут вызывать ослабление и растяжение связок, структур, которые прикрепляют кости к суставам, особенно в области таза.

Симптомы болей в спине во время беременности

Симптомы седалищной боли включают в себя:

  • одиночные или постоянные боли в одной стороне ягодиц или ног;
  • боль в позвоночнике, от ягодиц до задней части бедра и до стопы;
  • острая, стреляющая или жгучая боль;
  • онемение или слабость в пораженной ноге или ступне;
  • трудности при ходьбе, дискомфорт в стоячем и сидячем положении;

В обязательном порядке обращайтесь к квалифицированному специалисту, если Вас беспокоит хоть один из перечисленных симптомов.

Факторы риска болей в спине во время беременности

Риск образования грыжи в поясничном отделе позвоночника повышается в таких случаях:

  • употребление алкогольных напитков;
  • курение табачных изделий;
  • чрезмерное употребление гормональных препаратов;
  • избыточный вес и неправильный образ жизни;

Такие беременные начнут испытывать дискомфортные ощущения даже в том случае, если ранее проблем со спиной не возникало.

Большинство гинекологов и вертебрологов утверждают, что женщины, ведущие активный, здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, которые продолжаются во время беременности, будут иметь более гладкую беременность. Их не будет беспокоить боль в спине, в тазовой области.

К сожалению, если у Вас ранее не было проблем со спиной, и Вы ведете здоровый образ жизни, риск появления боли в спине во время беременности все еще остается высоким. Обычно достаточно простого поддерживающего и нехирургического лечения.

В крайне редких случаях во время беременности может потребоваться микрохирургия для лечения острой грыжи поясничного диска, вызывающей тяжелые неврологические симптомы. При оперативном вмешательстве в обязательном порядке присутствует и акушер.

Секс при беременности: можно ли занимать, полезна ли близость, позы для раннего и позднего срока, анальный и оральный контактБеременность при грыже поясничного отдела позвоночника

Беременность при грыже: советы будущим мамам

Разумеется, некоторые процессы, происходящие в организме, женщина не может предотвратить или контролировать.

Однако при планировании беременности будущая мать может соблюдать профилактические меры, которые минимизируют риски осложнений, появления патологий.

Речь идет о диете и питании, о включении в режим дня физических упражнений. Немаловажную роль играет количество восстановительного сна, нормализация водного баланса.

Если у Вас ранее были операции на позвоночнике или недавние боли в спине, обратитесь к гинекологу и вертебрологу, ортопеду. Здоровый образ жизни и своевременное посещение медицинского специалиста облегчат беременность.

Способы облегчения боли

Лечение седалищной боли во время беременности включает в себя массаж, консервативное лечение и физиотерапию.

Самостоятельное лечение боли в седалищном суставе в период вынашивания малыша включает в себя упражнения, которые помогают растянуть мышцы ног, ягодиц и бедер, чтобы уменьшить давление на поясничный отдел.

Некоторые люди также извлекают пользу из упражнений с малым весом, например, плавание. Вода, прежде всего, помогает поддерживать вес вашего ребенка.

Попробуйте следующие пять упражнений, чтобы облегчить боль в спине и устранить дискомфорт во время беременности.

Сидящая груша

Грушевидная мышца находится глубоко в ягодицах. Когда женщина тужится, поясничный отдел позвоночника растягивается. Это растяжение поможет снять напряжение в мышцах. Вследствие этого уменьшается боль в седалищном суставе и в спине.

Необходимое оборудование: нет.

Целевая мышца: пириформ.

Сядьте на стул, положив ноги на пол. Если поражена левая сторона, положите левую лодыжку на правое колено. Держа прямую спину, наклонитесь вперед, пока не почувствуете растяжение через ягодицы. Задержитесь на 30 секунд. Повторите несколько раз в течение дня.

Растягивание

Это упражнение помогает прекрасно чувствовать себя во время беременности. Оно помогает растянуть мышцы спины, ягодиц и задней части ног.

Необходимое оборудование: стол.

Мышцы-мишени: поясница, стабилизаторы позвоночника, подколенные сухожилия.

Встаньте лицом к столу, ноги чуть шире бедер. Наклонитесь вперед, положив руки на стол. Держите руки прямо, а спину ровно.

Тяните бедра от стола, пока не почувствуете хорошее растяжение нижней части спины и задней части ног.

Вы также можете перемещать бедра из стороны в сторону, чтобы увеличить растяжение в нижней части спины и бедер. Задержитесь в этом положении от 30 секунд до 1 минуты. Повторите два раза в день.

 Поза голубя

Эта популярная поза йоги помогает облегчить боль в области седалищного нерва во время беременности. Данное упражнение в период вынашивания малыша слегка отличается от выполнения для обычных людей. С несколькими изменениями его удобно практиковать и во время беременности.

Тазобедренный сгибатель

Сгибатели бедра — это мышцы вдоль передней части бедра, которые помогают двигать ногу вперед во время движений, таких как ходьба. У многих женщин бедра плохо сгибаются во время беременности. Это может повлиять на выравнивание таза и осанку, вызывая боль в спине.

Необходимое оборудование: нет.

Мышцы-мишени: сгибатели бедра.

Колени на полу на руках и коленях. Поставьте одну ногу перед собой так, чтобы бедро и колено оказались под углом 90 градусов. Перемещайте вес вперед, пока не почувствуете растяжение в передней части бедра и ноги. Задержитесь на 30 секунд, затем повторите на другой стороне.

Прокатка пенного валика

Пенный валик — это недорогое оборудование, которое можно использовать для массажа мышц. Прокатывание пеной — отличный способ успокоить и расслабить напряженные мышцы, которые могут способствовать усилению боли. Ролик действует как мини-массаж для напряженных мышц и соединительной ткани.

Необходимое оборудование: пенный валик

Мышцы-мишени: подколенные сухожилия, икроножные мышцы, ягодичные мышцы, грушевидные мышцы, поясничный отдел позвоночника.

Положите пенопластовый валик на землю. Сядьте на пенопластовый валик, поддерживая себя руками позади себя. Скрестите одну ногу над другим коленом в положение «цифра 4».

Медленно перемещайте свое тело взад-вперед по ролику для пены, пока не найдете нежное пятно. Продолжайте движение по больному месту от 30 до 60 секунд. Медленно перемещайте ролик по пене, пока не найдете другую нежную область.

Как и в шаге 5, продолжайте над областью в течение 30-60 секунд. Повторите на другой стороне.

Секс при беременности: можно ли занимать, полезна ли близость, позы для раннего и позднего срока, анальный и оральный контактБеременность при грыже: советы будущим мамам

Беременность при грыже: что делать

Во время беременности боль в поясничном отделе позвоночника может быть особо болезненной и неприятной. Растяжение может уменьшить боль в седалищном суставе, уменьшая мышечное напряжение и увеличивая движения в бедрах, нижней части спины и ногах. Боль в спинном отделе может усилиться, если Вы долго сидите или стоите. Поэтому не забудьте поменять свои позиции в течение дня.

Прислушивайтесь к своему телу и прекращайте действия, которые усиливают боль в седалищном суставе и в поясничном отделе позвоночника. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем начинать заниматься. Если у Вас есть какие-либо симптомы, такие как головокружение, головные боли или дискомфорт в спине, прекратите занятия и обратитесь за медицинской помощью.

Необходимое оборудование: свернутое полотенце или блок йоги. Встаньте на руки и колени на полу. Сдвиньте правое колено вперед, чтобы оно оказалось между ваших рук. Сдвиньте левую ногу назад, удерживая ногу на полу.

Поместите свернутое полотенце или блок йоги под правым бедром. Это облегчит растяжку и освободит место для живота. Наклонитесь вперед через правую ногу. Медленно опускайтесь к земле, кладя подушку под голову и руки для поддержки. Задержись на 1 минуту.

Повторите на другой стороне. Повторите несколько раз в течение дня.

Вес Вашего ребенка также может усилить проблемы с суставами или синдромом грушевидной мышцы, поскольку он оказывает дополнительное давление на таз и тазобедренные суставы. Время от времени положение ребенка может увеличить давление и на поясничный отдел позвоночника.

Источник: https://o-kroha.com/beremennost-pri-gryzhe-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika/

Можно ли забеременеть при уреаплазме: влияние на зачатие, плод, ЭКО и уреаплазмоз

Секс при беременности: можно ли занимать, полезна ли близость, позы для раннего и позднего срока, анальный и оральный контакт

Самый точный метод – культуральный. Это посев биологического материала на питательную среду. Если в мазке присутствовала уреаплазма, в благоприятных условиях она начнет активно размножаться.

Результат будет известен в течение 4-5 дней.

Второй по точности метод – ПЦР (полимеразно-цепная реакция). Суть анализа в нахождении отдельных фрагментов цепочки РНК бактерии. Результат теста готов на следующий день.

В норме количество бактерий должной быть не выше 10 в 4 степени КОЕ на 1 мл. Если в бланке вашего анализа стоит цифра от 10 в 5 степени единиц/мл, то у вас развился уреаплазмоз.

Такие же нормы уместны и для культурального метода.

К сожалению, при ПЦР иногда встречаются ложноположительные результаты . Потому для точности нужно пересдать анализ еще раз.

Следующий метод – ИФА. Он определяет количество антител к уреаплазме. Особенно точен анализ при рецидиве заболевания.

Профилактика

Чтобы оградить ребенка от уреаплазмоза, перед зачатием следует пройти обследование. Обнаружение заболевания в период беременности требует соответствующего лечения.

Терапевтические меры следует принимать до 29-й недели беременности. После данного срока лечение бесполезно, ребенок будет инфицирован.

Нельзя допускать появления подобного рода инфицирования. Венерологические заболевания оказывают разрушительное воздействие на весь организм.

При появлении симптомов инфекции следует показать малыша доктору, дерматовенеролог поможет остановить воспаление.

Если уреаплазмоз был диагностирован на этапе планирования беременности, его надо пролечить до зачатия, а не слушать знакомых или читать на различных форумах, что женщина родила с уреаплазмой, и всё было хорошо и с ней, и с ребёнком. Конечно, такое действительно случается, но бывает и наоборот.

Случается, что заболевание передаётся ребёнку по вертикальному пути заражения и может стать причиной преждевременных родов или замирания беременности , о чём неоднократно пишут на форумах, как сами врачи, так и те женщины, кто рожал с уреаплазмой и столкнулся с негативными последствиями своих опрометчивых решений.

Во время беременности эту бактерию не любят лечить либо лечат позднее 20-ой недели от зачатия.

Так происходит потому, что единственными действенными препаратами являются сильнодействующие антибиотики, способные привести к развитию патологий плода, поэтому в любом центре планирования семьи парам предлагают сдать анализ на уреаплазмоз ещё до зачатия, и в случае получения положительного результата, пролечиться.

Если же этого не произошло, то роды с уреаплазмой могут стать причиной заражения ребёнка. Понятное дело, что у некоторых женщин возникает вопрос, а можно ли рожать с уреаплазмой? Ещё пару десятилетий назад считалось, что нельзя, поскольку ребёнок может родиться с множественными патологиями развития, как внутренних органов, так и ЦНС.

Именно поэтому уреаплазма родовая была занесена в список инфекций, обнаружение которых являлось абсолютным показателем к прерыванию беременности. Однако в ходе более детальных исследований, от таких мер «лечения» отказались и сейчас на вопрос, заданный гинекологу, можно ли рожать с уреаплазмозом, последует утвердительный ответ: «Можно!».

Однако, по возможности, заболевание лучше пролечить.

Обычно при уреаплазмозе врач может рекомендовать беременной рожать при помощи кесарева сечения. И хоть метод родов не влияет на частоту передачи инфекции вертикальным путём, но длительность так званого безводного промежутка от отхождения вод до рождения, оказывает существенное влияние.

Так, если такой промежуток составляет более часа, а ребёнок доношенный, то шанс заражения у него может удвоиться по сравнению с детьми, появившимися на свет при быстрых родах.

А при кесаревом сечении, если плодные оболочки не поражены бактерией, шанс заразиться в несколько раз ниже, чем при обычных родах.

Независимо от способа рождения, уреаплазму после родов у ребёнка стараются выявить ещё в роддоме, обследуя для этого выделения из заднепроходного канала, ротоглотки, носоглотки и глаз. При обнаружении заболевания, малышу назначают адекватное для его возраста лечение.

Уреаплазма при беременности

  • Многие современные женщины при планировании беременности проходят предварительное обследование, в том числе, сдают анализы на микрофлору половых путей.
  • Этот подход очень разумный и правильный, ведь лучше обезопасить себя и ребенка, чтоб потом не решать массу проблем во время вынашивания.
  • Тем более, что устранять инфекционные заболевания в период гестации гораздо сложнее, ведь риск инфицирования малыша и прерывания беременности велик, а возможности для применения различных препаратов ограничены.

То же касается и уреаплазмоза: лучше выявлять их присутствие до зачатия, чем бороться с ними, будучи беременной.

Тем не менее, беременность при уреаплазмозе возможна, так как эти микроорганизмы напрямую не влияют на зачатие и не препятствуют ему.

Если у женщины уреаплазмоз развивается в период гестации, существует вероятность негативного его влияния на плод.

Это заболевание может привести к выкидышу на ранних сроках или преждевременным родам на более поздних сроках беременности. Уреаплазмы способны проникать в плодные оболочки, амниотическую жидкость.

  1. Заражение самого плода менее вероятно, так как еще до момента проникновения бактерий в организм ребенка они могут вызывать его гибель.
  2. Попадание этой инфекции в тело малыша чаще происходит непосредственно во время родов, когда он проходит по родовым путям матери, на слизистой оболочке которых развиваются эти бактерии.
  3. Если инфицирование произошло, ребенку могут грозить заболевания дыхательных путей, в тяжелых случаях – даже заражение крови.

Впрочем, вопрос об опасности уреаплазмы при вынашивании ребенка все еще остается открытым. Ученые так и не смогли пока доказать прямую связь между наличием уреаплазмоза и тяжелыми осложнениями беременности.

Но факты из практической медицины все-таки убеждают врачей-гинекологов относиться к этой бактериальной инфекции как к серьезному фактору риска.

Поэтому и будущая мать не должна игнорировать проблему уреаплазмоза, если хочет успешно выносить и родить здорового ребенка. Риск здесь не уместен.

Меры профилактики

Чтобы избежать развития уреаплазмоза и других урогенитальных заболеваний, нужно соблюдать меры профилактики и внимательно относиться к своему здоровью. Прежде всего, заранее запланировать беременность и пройти медицинское обследование и лечение.

Нужно избегать случайных половых контактов. При неуверенности в партнере использовать презервативы. Дважды в год необходимо посещать гинеколога для осмотра и сдачи анализов. Это поможет вовремя диагностировать любое воспаление

Женское здоровье имеет необычайно важное значение

Запрещается самостоятельно ставить диагнозы и лечить патологию. Самолечение оказывает отрицательное влияние на здоровье. Во-первых, оно не поможет, а во-вторых, может навредить маме и ребенку.

Лечение уреаплазмоза при беременности

При подтверждении подозрений на уреаплазмоз или в случае его выявления во время очередного гинекологического осмотра врач должен оценить ситуацию.

Если инфекция развивается бурно и поражает плодные оболочки, лечение должно начинаться в кратчайшие сроки.

При бессимптомном протекании, когда будущую мать ничего не беспокоит, и нет угрозы выкидыша, антибактериальная терапия все равно требуется. Некоторые гинекологи рекомендуют начинать лечение с 20-22 недели, другие – после 30-й.

  • Это зависит и от особенностей протекания беременности.
  • В любом случае, если нет крайней необходимости, меры борьбы с инфекцией будут безопаснее, когда у ребенка уже сформируются все органы и ткани.
  • Лечиться придется не только беременной, но и ее половому партнеру, чтобы подавить эту инфекцию и предупредить повторное заражение при будущих половых актах.
  • Некоторое время придется воздержаться от половой жизни, или же половой акт должен происходить с использованием презерватива.
  • Список назначенных препаратов обычно включает антибактериальные средства, убивающие возбудителей болезни, и иммуномодуляторы, активизирующие естественную защиту организма.

Помимо этого, женщине нужно поддерживать микрофлору кишечника, которая тоже страдает при лечении уреаплазмоза. Дисбактериоз и так часто присутствует у будущих мам, а антибиотики усугубляют ситуацию.

Рацион питания нужно обсудить со своим лечащим врачом, тем более, если появляются нарушения пищеварения.

Профилактика уреаплазмоза

Учитывая путь передачи уреаплазмы, основной мерой профилактики является использование защиты при случайных половыми связях (а их должно быть как можно меньше). Если у человека обнаруживается инфекция, его спутник (или спутница) должны также пройти лечение.

Чтобы уменьшить вероятность вспышки инфекции с различными осложнениями, нужно укреплять иммунную систему, отказываться от вредных привычек и беречь свое здоровье.

Секс при беременности: можно ли занимать, полезна ли близость, позы для раннего и позднего срока, анальный и оральный контакт

Прочитано 14560 раз

Статьи из рубрики

  • Клюква при беременности: польза и вред
  • Привычное невынашивание: причины и способы лечения
  • Гистероскопия матки – что это?
  • Можно ли заниматься спортом или фитнесом во время месячных?
  • Киста яичников: симптомы, лечение, профилактика
  • Двурогая матка – можно ли забеременеть?

Поделиться с друзьями

Источник: https://medic-help.ru/parazitarnye-zabolevaniya/mozno-li-zaberemenet-s-ureaplazmoj/

3 вопроса о сексе при вагинозе и ответы на них

Женщины, у которых выявили бактериальный вагиноз, зачастую не знают, можно ли заниматься сексом теперь и есть ли какие-либо ограничения. Также их интересуют вопросы необходимости лечения партнера и о том, передастся ли болезнь к мужчине во время полового контакта. Попробуем максимально доступно, простыми словами и кратко ответить на эти вопросы.

Возможно ли заразиться при сексе?

Слизистая оболочка влагалища здоровой женщины населена различными бактериями. Часть из них – лактобактерии, которые приносят пользу. Другие же, как гарденереллы, никак не проявляют себя, поэтому их называют условно-патогенной микрофлорой. Именно эти микроорганизмы, при недостаточном количестве лактобактерий и приводят в бактериальному вагинозу.

Так как заболевание не относится к инфекционным, то возможность заражения отсутствует. Однако, если женщина является носителем инфекций, передающихся половым путем или при бактериальном вагинозе активизировались стафилококки или стрептококки, мужчина также может заразиться. При этом у представителей сильного пола проблема может проявиться в виде уретрита, простатита или цистита.

Секс при беременности: можно ли занимать, полезна ли близость, позы для раннего и позднего срока, анальный и оральный контакт

Можно ли вообще заниматься сексом?

Большинство врачей не видят ограничений в вопросах интимной жизни при бактериальном вагинозе. Терапия будет направлена на устранения различных дисбактериозов, в том числе и на слизистой оболочке влагалища. Для этого могут назначаться вагинальные суппозитории. Поэтому желательно исключить половой акт за час до и после введения свечи.

Что касается общей рекомендации – она касается защиты во время полового акта. Мужчина должен пользоваться презервативом, чтобы не допустить заражения, если у партнерши ИППП или предупредить проникновение микрофлоры с полового члена во влагалище.

Мужчинам лечение не нужно. Исключение, если у женщины выявились возбудители, которые передаются контактным путем. В этом случае как женщина, так и ее постоянный половой партнер обязаны пройти обследование и курс медикаментозной терапии.

Возможно ли зачатие?

В большинстве случаев при бактериальном вагинозе происходит изменение кислотно-щелочной среды во влагалище, что приводит к гибели сперматозоидов. Однако наиболее «прыткие» экземпляры способны достичь яйцеклетки и потому вероятность зачатия ребенка есть, но небольшая.

Однако женщина должна быть готова к возможным осложнениям. При бактериальном вагинозе высока вероятность подтекания вод или их инфицирования, что может привести к задержке в развитии плода или его гибели. Подробно о всех последствиях патологии, признаках и методиках лечения можно прочитать в этой статье.

Прочитали: 2 493

12

Источник: https://medik-24.ru/mozhno-li-zanimatsya-seksom-pri-vaginoze/

Запор во время беременности на раннем сроке – что можно есть

Нормальная частота дефекации – от 3 раз в день до 3 раз в неделю. К сожалению, запор часто сопровождает беременность, но эту проблему можно легко решить с помощью коррекции рациона.

Как бороться с запором во время беременности, рассказала акушер-гинеколог Татьяна Калыний.

К теме: Соцвыплаты на детей в 2020: от декретных до помощи одиноким матерям

Матка и кишечник имеют общую иннервацию. Поскольку во время беременности все процессы в организме направлены на расслабление матки, кишечник «расслабляется». Прогестерон, тот самый «гормон беременности», расслабляет гладкие мышечные клетки, вследствие чего снижает тонус матки и автоматически расслабляет мускулатуру толстого кишечника.

Прежде всего, стоит пить 1,5-2 литра чистой негазированной воды в сутки. Рекомендуется включать в свой рацион: морковь, зелень, цельнозерновой хлеб, кабачки, спаржевую фасоль, огурцы, брокколи, киви, банан, яблоки (как запеченные, так и свежие) и тыкву.

  • Свеклу и морковь рекомендовано тушить, запекать или отваривать.
  • Тыкву лучше всего потреблять в запеченном виде.
  • На 100 грамм мяса стоит съедать минимум 200 грамм овощей.
  • Старайтесь употреблять 4-5 порций овощей/фруктов в сутки (порция весом 80-100 грамм).

Секс при беременности: можно ли занимать, полезна ли близость, позы для раннего и позднего срока, анальный и оральный контакт

Не стоит забывать и о сухофруктах:

  • Курага;
  • Изюм;
  • Чернослив;
  • Инжир;
  • Редька;
  • Горох и бобовые;
  • Грибы;
  • Консервированные овощи, фрукты и мясные консервы;
  • Крепкие чаи и кофе;
  • Сладости и сдобная выпечка;
  • Сладкие йогурты и обезжиренные молочные изделия;
  • Твердые сыры;
  • Переработанные мясные продукты (колбасы, сосиски);
  • Продукты, содержащие тартразин (окрашенные газированные и сладкие напитки, окрашенные кремы, жевательные резинки и конфеты, копчености).

Обсудите эту проблему с врачом, ведь некоторые лекарства или препараты также могут вызвать проблемы с дефекацией.

Важно: ни в коем случае не выбирайте слабительные средства самостоятельно, ведь беременным подходит лишь меньшинство из них. Поэтому, если смена питания не помогла, перед употреблением препаратов необходимо посоветоваться с врачом.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

Налог на недвижимость 2020: когда и сколько надо заплатить
powered by lun.ua Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Источник: https://24tv.ua/health/ru/zapor_pri_beremennosti_chto_mozhno_est_zapor_pervij_vtoroj_trimestr_n1266593

Ссылка на основную публикацию