Женщина похудела на 26 килограммов за четыре месяца и раскрыла секреты успеха

Жительница Нигерии набрала лишний вес после рождения ребенка и похудела на 26 килограммов за четыре месяца. Она рекомендует не морить себя диетами, но стараться выбирать полезную пищу. Женщина начала есть жир, чтобы сжигать жир и питаться маленькими порциями в течение дня. Она практикует различные спортивные занятия.

More from my site